Сустав включает в себя — Все про суставы

Суставы взрослых

Человеческое тело остается совершенным «механизмом». Оно оснащено непревзойденным по техническим характеристикам «компьютером», головным мозгом, приводящим в слаженные движения все его части.

Безграничны двигательные возможности людей. Являясь лучшим «марафонцем» из всех млекопитающих, человек может преодолевать огромные расстояния. Тела гимнастов, атлетов восхищают силой и гибкостью. Руки людей выполняют самую сложную и тонкую работу. «Бешеный танец» пальцев пианиста рождает божественные звуки.

Все это – благодаря совместной работе систем организма и органов, составляющих опорно-двигательный аппарат. Его важной частью являются суставы, которые дают подвижность скелету и не дают ему распадаться, словно пазлам, на фрагменты, обеспечивая единство.

Довольно долго не могли точно подсчитать количество всех суставов человеческого тела, да и сегодня данные в различных источниках весьма отличаются: одни из них говорят о 230 подвижных соединениях, другие – о 360. Возможно, в ближайшем будущем появятся новые цифры.

Суставы женщин

Женское тело отличается от организма представителей сильного пола. Причем, в чем-то уступает, а в чем-то превосходит по разным параметрам. Например, представительницы прекрасного пола от Природы наделены лучшей гибкостью. Не всем, а только тренированным, подвластна йога или Камасутра, но в общем им легче, чем мужчинам даются самые обычные движения, необходимые в быту.

Гибкость тазобедренным суставам, а заодно и всем прочим суставам женщин, дарована Природой для того чтобы успешно осуществлять одну из самых главных задач – продолжение рода, произведение на свет потомства.

Чтобы не растерять заложенные возможности и сохранить здоровье суставов, женщине необходимо активно заниматься фитнесом в течение жизни. «Сидячая» работа, «полурастительное» существование у телевизора и компьютера, вместо активного отдыха, малоподвижный образ жизни – главные враги женского организма, которые разрушают суставы, вызывают симптомы различных патологий, в том числе артроз суставов.

Однако, если воспаление суставов уже успело манифестировать, есть артроз или артрит суставов, проблемы с подвижностью, беспокоят боли и т. п., перед началом тренировок следует проконсультироваться с врачом. Ведь не все занятия спортом и упражнения полезны.

Например, тем, у кого с детства регистрируется гиперподвижность суставов, а во взрослом возрасте – избыточная масса тела, скорее всего рекомендуют заняться плаваньем. Этот вид спорта поможет укрепить суставы, не оказывая на них дополнительной нагрузки. Бег, прыжки и многие другие упражнения, врач, скорее всего, запретит или ограничит, чтобы исключить избыточное давление на тазобедренные, коленные, голеностопные суставы.

Анатомические особенности

Суставы человека — это основа каждого движения тела. Они находятся во всех костях организма (исключением является лишь подъязычная кость). Их строение напоминает шарнир, за счет чего происходит плавное скольжение костей, предотвращая их трение и разрушение. Сустав представляет собой подвижное соединение нескольких костей, а в организме их насчитывается более 180 во всех частях тела. Бывают неподвижными, частично подвижными и основная часть представлена подвижными суставами.

Степень подвижности зависит от таких условий:

  • объем соединительного материала;
  • вид материала внутри сумки;
  • формы костей в месте соприкосновения;
  • уровень напряженности мышц, а также связок внутри сустава;
  • их расположение в сумке.

Строение сустава

Строение суставов человека является непростым и делится на такие основные элементы: это полость, капсула, поверхность, синовиальная жидкость, хрящевая ткань, связки и мышцы. Вкратце о каждом поговорим далее.

  • Суставная полость — это щелевидное пространство, которое при этом герметично закрыто и наполнено синовиальной жидкостью.
  • Капсула сустава — состоит из соединительной ткани, которая обволакивает соединяющиеся окончания костей. Капсула образована снаружи из волокнистой мембраны, внутри же имеет тонкую синовиальную мембрану (источник синовиальной жидкости).
  • Суставные поверхности — имеют специальную форму, одна из них выпуклая (также называют головкой), а вторая ямкообразная.
  • Синовиальная жидкость. Главная ее функция состоит в смазке и увлажнении поверхностей, также немаловажную роль исполняет и в обмене жидкости. Она является буферной зоной при различных движениях (толчки, рывки, сдавливание). Обеспечивает как скольжение, так и расхождения костей в полости. Сокращение количества синовии приводит к ряду заболеваний, деформации костей, потере способности человека к нормальной физической деятельности и, как следствие, даже к инвалидности.
  • Хрящевая ткань (толщина 0,2 — 0,5 мм). Поверхности костей укрыты хрящевой тканью, основная функция которой амортизация во время ходьбы, занятиями спортом. Анатомия хряща представлена волокнами соединительной ткани, которая наполнена жидкостью. Она в свою очередь питает хрящ в спокойном состоянии, а во время движений он выпускает жидкость для смазки костей.
  • Связки и мышцы — вспомогательные части строения, но без них невозможна нормальная функциональность всего организма. С помощью связок фиксируются кости, не мешая движениям любой амплитуды благодаря своей эластичности.

Также немаловажную роль играют косные выступы вокруг суставов. Их главная функция — ограничение амплитуды движений. Как пример, рассмотрим плечевой. В плечевой кости находится костный бугорок. За счет расположения рядом с отростком лопатки, он снижает диапазон движения руки.

Суставы детей

Развитие и рост костей и суставов у детей не заканчивается к моменту появления на свет. Они продолжаются до 18-25 лет. Хотя на момент рождения анатомическое строение суставов ребенка, в общем, соответствует анатомическому строению суставов взрослых, однако существуют некоторые отличия. Так как эпифизы костей новорожденного состоят из хрящевой ткани, суставные капсулы имеют большее натяжение, а поддерживающие их связки недостаточно прочные и более подвержены растяжению, чем у взрослых.

Пик развития суставов у детей приходится на ранний возраст, от рождения до трех лет, когда ребенок проходит самый важный этап двигательного развития, осваивает различные движения.

В возрасте от 3 до 6 лет дети совершенствуют двигательные навыки, амплитуда возможных движений в суставах рук, ног и пр. возрастает, они вынуждены «подстраиваться», чтобы соответствовать двигательным способностям ребенка. Изменяется фиброзная мембрана, повышается прочность суставной капсулы и связок.

С 6 до 9 лет совершенствуется строение суставной капсулы. Преумножается число складок и ворсинок синовиальной мембраны, развиваются кровеносные сосуды и нервные окончания в суставах.

С 9 до 13 лет замедляется рост суставов.

К 14-16 годам формирование связок суставов, их капсул и поверхностей в основном заканчивается.

Дисплазия суставов, которые соединяют бедренные и тазовые кости, в обиходе чаще носит название «врожденный вывих». Сам термин «дисплазия» происходит от двух греческих слов – «нарушение» и «образующий», и означает патологические изменения тканях и органах в пре- и постнатальный периоды развития, приводящие к отклонениям от нормы их формы, размера, строения. Дисплазия суставов и прочих органов и тканей может возникать в различных частях тела, например шейке матки, твердой ткани зуба и т. п.

Если речь идет о дисплазии тазобедренного сустава новорожденного, это означает подвывих или вывих в данном суставе ребенка. Она может быть трех видов:

  • ацетабулярная;
  • проксимальная;
  • ротационная.

Признаками служат:

  • ограничение мобильности тазобедренного сустава (отведения);
  • симптом Макса-Ортолани («щелчок»);
  • изменение длины бедра (укорочение);
  • при односторонней дисплазии – асимметрия кожных складок.

Данную патологию важно своевременно диагностировать и правильно лечить, иначе со временем разовьется деформация конечности, нарушится походка и т. д.

В среднем в мире дисплазия тазобедренного сустава встречается у 2-3 новорожденных из 100. Однако у африканцев, латиноамериканцев, жителей Азии по статистике распространенность данной патологии гораздо ниже, чем среди европейцев и североамериканцев. Это связано не только с генетической предрасположенностью, но и с традициями ухода за младенцами, которые бытуют в разных странах.

Свидетельством служит и тот факт, что когда в Японии пересмотрели традиционную практику тугого пеленания младенцев с выпрямленными ногами, количество случаев дисплазии тазобедренного сустава снизилась сразу с 3-4 случаев на 100 детей до 2 на тысячу.

Лечение суставов при данной патологии включает:

  • ортопедическую коррекцию;
  • массаж;
  • гимнастику.

Запущенные случаи требуют хирургического вмешательства.

Боль в суставах, ограничение их подвижности и прочие неприятности случаются не только у бабушек и дедушек, но и у некоторых мальчиков и девочек. Различные инфекционные заболевания, иммунные нарушения, травмы и т. п. могут вызывать воспаление суставов и невоспалительные патологии в любом возрасте, в том числе в самом юном.

Среди самых распространенных заболеваний суставов у детей:

  • септический артрит на фоне инфекционного поражения;
  • ревматизм;
  • хронический артрит – группа патологий, которая объединяет более 50 рецидивирующих заболеваний суставов, в том числе юношеский ревматоидный артрит;
  • травматические поражения суставов;
  • туберкулезный артрит;
  • аллергический артрит или сывороточная болезнь, представляющая собой аллергическую реакцию на определенные вещества (в том числе вакцины), проявляющиеся воспалением суставов.

Классификация и виды

Существуют две основных классификации подвижных сочленений скелета:

  • по числу поверхностей;
  • их форме и функциональным возможностям.

Согласно первой, все суставы делят на:

  • имеющие пару суставных поверхностей, простые (например, межфаланговые);
  • более двух – сложные (локтевой и т. п.);
  • разделенные внутрисуставным хрящем, комплексные (миниском);
  • «ансамбль» нескольких суставов или комплексный (височно-нижнечелюстной и пр).

Согласно второй классификации, все подвижные сочленения человеческого тела разделяют на одно-, двух- и многоосные.

Одноосные бывают:

  • винтообразными;
  • блоковидными;
  • цилиндрическими.

К двухосным относятся:

  • седловидный;
  • мыщелковый;
  • эллипсовидный.

К многоосным:

  • плоский;
  • чашеобразный;
  • шаровидный.

Суставы взрослых

В процессе развития человеческого тела, способа жизни, механизмов взаимодействия человека и внешней среды, необходимости выполнения различных физических действий и получились разнообразные типы суставов. Классификация суставов и основные ее принципы разделены на три группы: количество поверхностей, форма окончания костей, функциональные возможности. О них мы поговорим немного позже.

Основным типом в теле человека является синовиальный сустав. Его главная особенность – соединение костей в сумке. К такому типу относятся плечевой, коленный, тазобедренный и прочие. Существует и так называемый фасеточный сустав. Его основная характеристика – ограничение поворота 5 градусами и наклона 12 градусами. Функция состоит и в ограничении подвижности позвоночника, что позволяет сохранить равновесие тела человека.

По строению

В данной группе классификация суставов происходит в зависимости от количества костей, которые соединяются:

  • Простой сустав – соединение двух костей (межфаланговые).
  • Сложный – соединение более двух костей (локоть). Характеристика такого соединения подразумевает наличие нескольких простых костей, при этом функции могут реализовываться отдельно друг от друга.
  • Комплексный сустав – или двухкамерный, в составе которого есть хрящ, соединяющий нескольких простых сочленений (нижняя челюсть, лучелоктевые). Хрящ может разделять соединения как полностью (форма диска), так и частично (мениск в колене).
  • Комбинированный – объединяет изолированные суставы, которые размещены независимо друг от друга.

Формы суставов и окончания костей имеют формы различных геометрических фигур (цилиндр, эллипс, шар). В зависимости от этого движения осуществляются вокруг одной, двух, или трех осей. Просматривается также прямая зависимость между типом вращения и формой поверхностей. Далее, подробная классификация суставов по форме ее поверхностей:

  • Цилиндрический сустав – поверхность имеет форму цилиндра, вращается вокруг одной вертикальной оси (параллельна оси соединенных костей и вертикальной оси тела). Этот вид может иметь вращательное название.
  • Блоковидный сустав – присуща форма цилиндра (поперечный), одна ось вращения, но во фронтальной плоскости, перпендикулярное направление по отношению к соединенным костям. Свойственны движения сгибания и разгибания.
  • Винтообразный – разновидность предыдущего типа, но оси вращения у данной формы расположены под углом, отличным от 90 градусов, образуя винтообразные вращения.
  • Эллипсоидный – концы костей имеют форму эллипса, одна из них овальная, выпуклая, вторая вогнутая. Движения происходят в направлении двух осей: согнуть-разогнуть, отвести-привести. Связки находятся перпендикулярно по отношению к осям вращения.
  • Мыщелковый – разновидность эллипсоидного. Основная характеристика – мыщелок (округлый отросток на одной из кости), вторая кость в форме впадины, между собой могут в значительной степени отличаться по размеру. Главная ось вращения представлена фронтальной. Главное отличие от блоковидного – сильная разница в размерах поверхностей, от эллипсоидного – количеством головок соединяющихся костей. Данный тип имеет два мыщелка, которые могут находиться как в одной капсуле (похожа на цилиндр, сходство по функциям с блоковидным), так и в разных (схож с эллипсоидным).
  • Седловидный – образовывается за счет соединения двух поверхностей как бы «сидящих» друг на друге. Одна кость движется вдоль, при этом вторая поперек. Анатомия предполагает вращения вокруг перпендикулярных осей: сгибание-разгибание и отведение-приведение.
  • Шаровидный сустав – поверхности имеют форму шаров (один выпуклый, второй вогнутый), за счет которых люди могут совершать круговые движения. В основном вращение происходит по трем перпендикулярным осям, точкой пересечения является центр головки. Особенность в очень малом количестве связок, что не препятствует круговым вращениями.
  • Чашеобразный — анатомический вид предполагает глубокую впадину одной кости, которая покрывает большую часть площади головки второй поверхности. Как результат менее свободная подвижность по сравнению с шаровидным. Необходимо для большей степени устойчивости сустава.
  • Плоский сустав — плоские окончания костей примерно одинакового размера, взаимодействие по трем осям, основная характеристика – небольшой объем движений и окружение связками.
  • Тугой (амфиартрозы) — состоит из разных по размерам и форме костей, которые близко соединены друг с другом. Анатомия — малоподвижный, поверхности представлены тугими капсулами, не эластичными короткими связками.

В виду своих физиологических особенностей суставы совершают множество движений по своим осям. Всего в данной группе различают три вида:

  • Одноосные – которые вращаются вокруг одной оси.
  • Двуосные – вращение вокруг двух осей.
  • Многоосные – в основном вокруг трех осей.

Далее представлена таблица соответствия форм и виды суставов человека.

Классификация по осям Виды Примеры
Одноосные Циллиндрический Атланто-осевой срединный
Блоковидный Межфаланговые суставы пальцев
Винтообразный Плечелоктевой
Двуосные Эллипсоидный Лучезапястный
Мыщелковый Коленный
Седловидный Запястно-пястный сустав большого пальца
Многоосные Шаровидный Плечевой
Чашеобразный Тазобедренный
Плоский Межпозвонковые диски
Тугой Крестцово-повздошный

Кроме того, различают еще и разные виды движений в суставах:

  • Сгибание и разгибание.
  • Вращение внутрь и наружу.
  • Отведение и приведение.
  • Круговые движения (поверхности перемещаются между осями, конец кости прописывает круг, а вся поверхность – форму конуса).
  • Скользящие движения.
  • Удаление один от другого (пример, периферические суставы, отдаление пальцев).

Степень подвижности зависит от разницы в величине поверхностей: чем больше площадь одной кости над другой, тем больше объем движения. Тормозить объем движения могут также связки и мышцы. Их наличие в каждом типе определено необходимостью увеличить или уменьшить диапазон движения определенной части тела.

Загрузка ...

 Загрузка …

Строение и функции основных суставов человека

Любое подвижное сочленение в человеческом теле образуют эпифизы двух и более костей, имеющие суставные поверхности-хрящи. Между ними расположена суставная полость, ограниченная синовиальной оболочкой и заполненная синовиальной жидкостью. Они «спрятаны» в суставную сумку или капсулу, образованную плотными волокнами, которые предохраняют эпифизы от травм.

Сам сустав окружен околосуставными тканями сухожилий, связок, мышц, нервов, лимфатических и кровеносных сосудов, которые обеспечивают его мобильность, снабжают питательными веществами и кислородом его ткани.

Кроме того, в суставной полости могут присутствовать мениски, специальные хрящевые «вкладыши». Они выполняют функцию амортизаторов.

Суставы ног

Нижние конечности и их суставы несут значительные нагрузки. Они являются опорой тела человека, когда он сидит, стоит на четвереньках, выпрямляется в полный рост, идет или бежит. Обеспечивают его мобильность, изменяя позу и положение тела в пространстве. Суставы ног служат «амортизаторами» для всего тела во время ходьбы, прыжков, бега. Пружиня, голеностопные суставы «гасят» избыточную нагрузку, на колени, таз, позвоночник, внутренние органы и т. д.

Локтевой сустав – это довольно интересное сочленение в организме человека, которое связывает плечо и предплечье между собой. В его образовании участвуют три кости: плечевая, локтевая и лучевая.

Учитывая особенности строения локтевого сустава, его относят к сложным и комбинированным сочленениям. Такие особенности позволяют выполнять 4 вида движений: сгибание и разгибание, пронацию и супинацию.

Суставы во время беременности

Сложный сустав – это такое сочленение костей, в построении которого принимает участие больше 2-х суставных поверхностей.

Комбинированный сустав – это сочленение, которое состоит из нескольких отдельных суставов, объединенных одной суставной капсулой. Локтевой сустав включает в себя 3 отдельных:

  • плечелоктевой,
  • плечелучевой,
  • проксимальный лучелоктевой.

Рассмотрим детально строение локтевого сустава.

Как уже было сказано, локтевой сустав состоит из трех отдельных сочленений, которые заключены в одну капсулу. Все суставные поверхности покрыты хрящом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Zeleno-Mama.ru
Adblock
detector