Вредны ли освежители воздуха для здоровья

Что делать, если кошмары снятся каждый день

Автомобильный освежитель воздуха

Автомобильный освежитель воздуха

Для четкого понимания, насколько важен воздух для жизнедеятельности человека, можно привести такие данные. Без пищи человек проживет около месяца, без воды – около 3-х дней, без воздуха – не более 5 минут. Дыхание обеспечивает обмен веществ в организме.

Насколько чистым воздухом мы дышим, настолько «правильно» идут внутренние процессы в организме и осуществляется газообмен с внешней средой. Процентное содержание кислорода в воздухе не должно изменяться, иначе, даже минимальное уменьшение, приводит к развитию болезней – сначала сердечно-сосудистой системы (из-за нехватки кислорода в клетках крови), а потом и остальных. В процессе поступления воздуха в организм участвуют дыхательные органы и кожа. Именно они первыми и получают «удар» от некачественного воздуха.

Уменьшение количества кислорода в его составе, говорит о том, что увеличилась концентрация углекислого газа в результате загрязнения окружающей среды. Одними из поставщиков вредных веществ, являются химические освежители воздуха.

Чтобы избавиться от регулярных кошмаров, надо устранить те факторы, которые мешают спокойному крепкому сну:

  • не есть на ночь тяжёлую пищу, а довольствоваться лёгким ужином за 3 часа до сна;
  • вечером перед сном полезна спокойная прогулка на свежем воздухе – она должна стать повседневной привычкой, необходимостью;
  • приятная расслабляющая ванна перед сном обеспечит хороший отдых;
  • если вы курите, то постарайтесь не курить хотя бы за пару часов до сна, а лучше совсем отказаться от этого вредного занятия. В 21ом веке существуют  быстрые и высокоэффективные способы отказа от курения. Узнать об этом больше можно тут;
  • чашечка травяного чая успокоит нервную систему;
  • успокаивает и хорошая музыка;
  • из спальни нужно убрать все предметы, которые раздражают или отвлекают внимание;
  • перед отходом ко сну следует регулярно проветривать спальню;
  • для полноценного сна важным условием является тишина, поэтому нужно отключить телевизор;
  • надо отказаться от просмотра пугающих фильмов: даже если они вам нравятся, в мозгу все равно откладываются страх и ощущение опасности.

Что делать, если создана комфортная обстановка для сна, но он по-прежнему остается тревожным? Почему снятся кошмары каждую ночь, несмотря на создание благоприятных условий для отдыха? В таком случае стоит проверить своё здоровье.

Кошмары могут предупреждать о возникновении серьезной болезни, которая пока не дает явных симптомов. Повторяющийся сон иногда даже подсказывает, где именно развивается патология. Нужно обследоваться, чтобы выяснить наличие или отсутствие проблемы и методы лечения.

Бывает, что частые кошмары могут быть проявлением побочного действия лекарственных средств или вредных привычек. Нужно избавиться от них, поменять препараты или прекратить их прием.

Люди даже не догадываются, для того чтобы выжить, человек вдыхает всего лишь пятую часть воздуха. То, что для полноценного дыхания человеку нужен кислород, знают даже дети. Но только немногие знают, что в воздушном потоке содержится всего 21% кислорода.

ПОДРОБНОСТИ:   Подготовка к школе в 2019 году

Большая часть воздушного потока состоит из смол газов и азота. Когда количество кислорода снижается, все живые организмы ощущают негативное воздействие. Известно, что основным источником кислорода, являются растения именно этот природный фильтр. Поглощает все примеси, которые находятся в воздухе, а выдыхает чистый кислород.

Люди считают что за «родными стенами» они в полной безопасности, как в крепости. Тут порядок и чистота комфортная обстановка, не то что там за окном. Но увы в реальности все выглядит иначе. Американские учёные выявили, что «домашний» воздух, который люди ежедневно вдыхают в 30 раз грязнее. Чем тот который «находится за стеклом».

Сегодня благодаря пластиковым окнам и кондиционерам, люди превратили свои дома квартиры в «вакуумные коробки», в которых воздух практически не циркулирует.Прибавим к этому испарения материалов, которые используют для внутренней отделки или мебели. Вредные вещества, которые выделяются при приготовлении пищи из кухни (дым, пар).

Не вероятно, но лёгкие способны за минуту переработать четырёх с половиной литров воздуха. Легкие пропускают через себя воздушный поток, забирают кислород и отдают газ. Интересный факт, общая величина поверхности лёгких у человека равна площади теннисного корта!

Мало кто задумывался, почему люди чихают. Так организм борется с внешними раздражителями, которые оседают на поверхности дыхательных путей. Вот почему когда люди болеют, они часто чихают, болезнетворные микробы моментально разлетаются во все стороны. Чтобы не страдали окружающие, пользуйтесь одноразовыми платками. И конечно не нужно забывать о «чистом воздухе».Установите в помещении специальные очистители.

  • Они помогут снизить уровень бактерий, в помещении.
  • Климатический комплекс поможет контролировать уровень влажности в помещении.

Мало кто знает, что сигаретный дым выделяет вредные вещества, которые оседают в помещении сохраняться в течение 10 дней.То, что пассивное курение вредно для организма известно, заболевания, с которыми приходится бороться людям (рак лёгких, проблемы с сердцем). Но многие не подозревают, что даже если в квартире редко курят, еще очень долго никотиновые частицы будут летать в воздухе.

Существуют способы, как избавиться от сигаретного дыма, с этой проблемой легко справится всё тоже очистители воздуха. Или климатические комплексы, которые идеально нейтрализуют дым, и наполнят помещение увлажнённым и чистым воздухом.

Если вы обеспокоены по поводу влияния летучих органических соединений, фталиевого эфира и других химических веществ, содержащихся в освежителях для дома, но всё же хотите заполнить своё жилище приятным ароматом, старайтесь использовать близкие к натуральным источники. Заварите мятный чай или почистите апельсин. Только натуральные чистые источники свободны от различных вредных веществ. Даже эфирные масла могут содержать небезопасные химические элементы.

Другой способ освежить помещение – просто открыть окна. «Зачем вообще использовать освежители? Они не предназначены для очищения и дезинфекции воздуха; это всего лишь химическая смесь, маскирующая запахи», – говорит доктор Штайнеманн. Лучший запах – это его отсутствие. Это значит, что ваш дом в действительности чистый.

ПОДРОБНОСТИ:   Как выбирать овощи и фрукты зимой

Виды освежителей воздуха для квартиры

Освежитель может работать от электричества

Освежитель может работать от электричества

Сегодня полки супермаркетов и магазинов домашней химии «ломятся» от освежителей разных форм и видов, на любой «вкус» и кошелек. А продавцы наперебой рассказывают, каким же чистым станет воздух в вашей квартире, а запах морского бриза (или другой «химии», имеющейся в ассортименте) «перенесут» вас к морскому побережью.

  • Самые популярные, простые в использовании, удобные, с большим «ароматным» разнообразием – освежители в форме аэрозоля. Что же о нем пишет производитель? Одного нажатия достаточно, чтобы средство нейтрализовало неприятные запахи, сохраняя аромат «чего-то» от нескольких минут до нескольких часов.
  • Следующая, не менее популярная группа – гелевые освежители. Они представлены в виде пластины, помещенной в пластиковый контейнер с отверстиями для распространения аромата. Также, недавно появились в продаже гелевые шарики, которыми наполнена емкость в виде пиалы с крышкой с отверстиями. Производитель гелевых шариков утверждает, что его продукт создан на 86% из природных компонентов. Он активно нейтрализует и ароматизирует помещение площадью менее 10 кв. м, рекомендуется для использования в санитарных комнатах, автомобилях, прихожих.
  • Далее следуют освежители воздуха для унитазов. Они также представлены несколькими формами: гелевые стики-наклейки на внутреннюю поверхность унитаза; подвесные контейнеры с жидкостью (дезинфицирующей и освежающей); в форме таблеток (в подвесном контейнере или для растворения в бачке унитаза).
  • Не первый год присутствуют на рынке модели освежителей, работающих от электричества. Они включаются в розетку, имеют сменные емкости, могут функционировать без перерыва до 14 часов, имеют регулировку интенсивности ароматических веществ.
  • Электронные модели достаточно давно «пришли» на рынок, но использовали их, в основном, для освежения воздуха в общественных зданиях. Со временем, их чаще стали применять для нейтрализации неприятных запахов в туалетах частных домов, коттеджей. Работают они на аккумуляторах, имеют три режима распыления, 5 рабочих периодов (ночной, дневной, суточный, утренний, почасовой), индикатор смены ароматизированного картриджа.

Вред освежителей воздуха: чего не говорят производители

kislor0556

Иногда приятный, иногда выражено назойливый запах освежителей воздуха способен вызвать не только головную боль. Препараты в форме спрея провоцируют тошноту, головокружение, отравление, аллергические реакции и другие, более серьезные заболевания. В их состав входят токсические летучие вещества, проникающие в организм человека не только через дыхательные пути, но и кожу.

Некачественные приборы могут приносить больше вреда, чем пользы

Некачественные приборы могут приносить больше вреда, чем пользы

На репродуктивную систему, почки, жировую ткань оказывают негативное влияние соли фталевой кислоты. Пропан и бутан раздражают слизистую дыхательных путей, глаз, вызывают удушье.

Недобросовестные производители, ради получения прибылей, сознательно идут на лукавство по отношению к потребителям. На этикетках никогда не указывается, что запахи маскируются или «забиваются», а не уничтожаются. Но те, кто знаком со свойствами рецепторов обоняния человека, понимают, что освежитель мы воспринимаем за счет сильного химического аромата, который перебивает все другие запахи.

ПОДРОБНОСТИ:   Крем для суставов арт

Еще одно важное предостережение о котором иногда все же указывается на этикетке – освежители можно использовать только в проветриваемом, большом помещении. Естественно, что ванные и туалетные комнаты, прихожие таковыми не являются.

Самый безопасный метод применения ароматизирующих средств в помещении

Учитывая все вышесказанное, можно сделать определенные выводы о том, вредны ли освежители воздуха для здоровья человека. Даже в таких «интимных местах» квартиры, как туалетная комната, пытаясь «улучшить» микроклимат с помощью таких приспособлений, ничего, кроме вреда своему здоровью и здоровью близких, не получится. Несколько безопасных и действенных советов, как заменить вредный химический освежитель безопасным, в разных помещениях наших квартир.

  • Хорошо работающая вытяжка в туалете, не позволит задерживаться неприятным запахам. Если же естественной вентиляции не достаточно, можно установить вытяжной вентилятор, который заодно справится и с излишней влажностью.
  • Если избавиться от неприятного запаха в туалете нужно срочно – поможет элементарное зажигание спичек (2-3 штуки поочередно вполне достаточно).
  • «Освежить» воздух помогут и специальные «бомбочки» для унитаза. Сделать их очень просто – смешать ½ ст. соды с ¼ ст. лимонной кислоты, добавить 1 ч. л уксуса, 1 ст. л перекиси и 10 капель любого аромамасла. Перемешать и скатать небольшие шарики диаметром приблизительно 2 см и оставить высыхать. Затем таким шариком чистят унитаз, придавая ему аромат.
  • Каждая вещь в квартире имеет свой запах. Проводя влажную уборку, некоторые можно устранить. А вот мягкая мебель, ковры, ковролин, шторы и так далее – запахи накапливают. В борьбе с ними поможет обычная пищевая сода. Необходимо рассыпать ее на матрац или ковер, оставить на 30 минут и затем тщательно пропылесосить.
  • С табачным запахом справится уксус. Если смочить несколько салфеток в слабом уксусном растворе и разложить их в определенном помещении, то через 2-3 часа пропадет стойкий запах табака.
  • Гелевый освежитель можно сделать самостоятельно. Для этого понадобится 1 пакетик желатина, воды – в 2 раза меньше, чем по рецепту на обороте пакета, любое эфирное масло. Растворить желатин в воде, добавить масло, перемешать и перелить в емкость с крышечкой, в которой предварительно сделать отверстия. Поставить для застывания желатина и натуральный освежитель готов.

Какой запас воздуха на планете?

Представите себе, что Земля это яблоко. То количество кислорода, который необходим всему живому на планете, это тончайшая яблочная кожица. Так что не так уж и много воздуха, а потому есть о чем подумать. Сегодня ученые утверждают, что в больших городах обучается нехватка кислорода, он смешался с промышленным смогом пылью, выхлопными газами.

В воздухе летают аллергены и бактерии. И если «Уличный воздух» люди не могут контролировать то нужно изменить, обстановку в доме. Обеспечить чистоту воздуха в своей квартире.Можно использовать растения они не только украсят дом, очистят воздух. Например, такие растения, как бамбук, лилии, герберы, не только эффективно смотрятся в квартире они убирают такие вредные вещества как формальдегид, бензол и угарный газ!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Zeleno-Mama.ru
Adblock
detector