Боль внизу спины гинекология

Болит спина в области поясницы: причины и лечение данной проблемы

Причины болей в пояснице у женщин могут быть самыми разнообразными, а именно:

  • большие физические нагрузки;
  • беременность;
  • менструация;
  • пре- и менопауза;
  • заболевания позвоночного столба;
  • заболевания органов репродуктивной системы;
  • болезни мочевыделительной системы;
  • лишний вес;
  • обувь на высоком каблуке.

В зависимости от причины боли в области поясницы могут быть односторонними или опоясывающими.

У женщин левосторонняя поясничная боль чаще всего провоцируется воспалением левого яичника или трубы, а также мочекаменной болезнью, если конкремент находится в левой почке или мочеточнику. Кроме этого, боли в левом боку могут быть вызваны внематочной беременностью, если плодное яйцо находится в левой маточной трубе.

Если болит спина в области поясницы справа, то тут нужно исключать правостороннюю трубную беременность, воспаление правого яичника или трубы, камень правой почки или мочеточника, а также аппендицит.

Теперь рассмотрим более подробно самые распространенные причины болей в области поясницы и принципы их лечения.

Чрезмерная нагрузка на мышечный корсет позвоночного столба – это то, от чего болит поясница у женщин. Особенно часто такие боли наблюдаются у девушек и дам, которые не привыкли к физическому труду или долгое время не нагружали себя физической нагрузкой.

Например, женщина никогда не ходила в спортзал, а тут решила привести свое тело в форму. Поэтому после такой нагрузки у нее может болеть в пояснице, спине, мышцах живота и т. д. Это можно объяснить так называемой крепатурой (воздействием молочной кислоты на мышечные волокна, что проявляется болью) или перерастяжением мышц и связок.

Также боль в пояснице у женщин может быть спровоцирована поднятием тяжелой сумки или ребенка, работой на даче и т. д.

Боль в области поясницы, вызванная физической нагрузкой, практически всегда проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Облегчить состояние помогут согревающие мази. Но в случае, когда боль долго не проходит, следует обратиться к семейному доктору или врачу-терапевту, которые по необходимости могут направить вас к смежным специалистам.

Беременность

Боль внизу спины гинекология

Наверное, каждая рожавшая женщина во время вынашивания ребенка сталкивалась с болями в области поясницы. Следует отметить, что такие боли во время беременности можно считать нормой, поскольку на позвоночный столб и мышцы спины приходится огромная нагрузка из-за прибавки веса беременной.

Кроме того, важную роль в появлении боли в пояснице у женщин во время беременности играет смещение центра тяжести тела, изменение гормонального фона, снижение тонуса мышц и связочного аппарата живота.

В третьем триместре, когда организм готовится к родам, женщина замечает, что у нее болит поясница и тянет низ живота. Такие боли называют ложными схватками Бракстона-Хикса и являются нормой, если у женщины нет никаких других жалоб, как например, выделения любого характера из влагалища.

Девятый месяц беременности практически у всех женщин протекает с болями в крестце и пояснице. Ведь в это время таз активно расширяется, его сочленения должны расходиться, что ребенок смог пройти родовые пути.

Справиться с болями в области спины во время беременности помогут плавание, водная аэробика, пилатес или йога. Схватки Бракстона-Хикса не требуют лечебных мероприятий.

Но в любом случае обо всех своих ощущениях во время беременности нужно говорить врачу акушер-гинекологу, у которого вы наблюдаетесь, чтобы исключить заболевания, которые могут маскироваться под описанные состояния.

Менструация

Причиной болей в пояснице у женщин репродуктивного возраста также могут быть обычные месячные. Менструальные боли возникают из-за гормональной перестройки организма. Ведь во время менструации резко вырастает уровень эстрогенов и простагландинов в крови, которые понижают порог болевой чувствительности.

Еще одним фактором, который провоцирует менструальную боль, является тот факт, что матка, сокращаясь, немного откланяется назад и давит на прямую кишку, что и может стать причиной поясничных болей.

Если болит поясница перед месячными, то это скорей всего проявления предменструального синдрома. Но если, кроме боли, еще и тошнит утром, то не помешает сделать тест на беременность.

Для устранения менструальных болей врач-гинеколог может рекомендовать прием таких препаратов, как Тами-пул, Солпадеин, Парацетамол, Нурофен. Спазмолитические средства лучше при месячных не принимать, поскольку они расслабят матку, продлят и увеличат менструальное кровотечение.

Пре- и менопауза

С наступление пре- и менопаузы в женском организме происходят колоссальные изменения как в обмене веществ, так и гормональном фоне. В первую очередь уменьшается, а потом совсем останавливается выработка эстрогена и прогестерона.

Наибольшим изменениям подвергаются половые органы, которые расположены в полости малого таза. Поэтому часто возникают боли внизу живота и в области поясницы у женщин климактерического возраста.

Кроме болей в области поясницы, женщины жалуются на приливы, повышение или снижение артериального давления, сухость слизистых половых органов, повышенную потливость и другие неприятные симптомы.

Несмотря на то, что описанные процессы в организме являются физиологическими и со временем все должно наладиться, женщина должна обязательно посещать врача-гинеколога, поскольку в этом периоде также повышается риск различных заболеваний (фибромиома матки, рак шейки матки, воспаление придатков, маточные синехии).

Если боли в спине в области поясницы вызваны исключительно менопаузой и патологические причины у женщин не были выявлены, врач-гинеколог может назначить препараты, которые помогут справиться женскому организму с неприятными симптомами климакса. Препаратами выбора в данном случае могут быть гормональные (Климонорм, Климен, Дивина) или гомеопатические средства (Феминал, Ременс, Климадинон).

Если болит спина ниже поясницы, то необходимо обследовать позвоночник, поскольку так может проявляться остеохондроз, ущемление нервов, межпозвоночная грыжа, болезнь Бехтерева и т. д.

Боль внизу спины гинекология

Самой распространенной болезнью позвоночного столба по праву считают остеохондроз, для которого характерны дистрофические изменения тел позвонков, межпозвоночных дисков и связочного аппарата. Вследствие перечисленных изменений могу ущемляться и воспаляться нервные корешки, что и дает болевой синдром, который нарастает при движениях.

Чаще всего поражается шейный и поясничный отдел позвоночника. При поясничном остеохондрозе будет болеть поясница. Также боль может отдавать в ногу, живот и половые органы.

Лечением остеохондроза занимается врач-невролог и врач-вертебролог. Основу терапии данного заболевания составляют нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы, которые дополняются миорелаксантами, массажем, гимнастикой, а при необходимости — оперативным вмешательством.

Причинами болей в пояснице у женщин могут быть такие болезни половых органов, как кисты яичников, перекрут ножки кисты яичника, эндометриоз, полипы, миома и фибромиома матки, а также злокачественные опухоли матки и придатков.

Боль при перечисленных заболеваниях бывает разной. Ноющая боль больше характерна для эндометриоза, миомы, фибромиомы и злокачественных опухолей матки. Сильную острую боль женщины ощущают при перекруте ножки кисты яичника.

Помимо болей в нижней части живота и поясницы женщины может жаловаться на повышение температуры тела, маточные кровотечения, выделения из влагалища, потеря веса, отсутствие месячных и т. д.

В любом случае не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, ведь медикаментозные средства имеют свои показания, противопоказания и побочные эффекты, а народные лекарства не всегда помогают. Поэтому в таком случае без квалифицированной медицинской помощи не обойтись.

Болезни почек и мочевыводящих путей также нередко становятся причиной болей в области поясницы. Причем опоясывающие боли могут свидетельствовать об пиелонефрите или цистите.

Пиелонефрит представляет собой  воспаление почечной лоханки, которое вызывается болезнетворными микроорганизмами. Бактерии могут попасть в почку из крови или восходящим путем через мочеточник из мочевого пузыря.

Для пиелонефрита характерны постоянные поясничные боли, лихорадка, повышенная потливость, недомогание, затрудненное или учащенное мочеиспускание, а также появление патологических примесей в моче (гной, кровь, слизь).

Боли по ходу мочеиспускательного канала, которые отдают в поясницу и внутреннюю часть беда, и частое мочеиспускание у женщин могут быть обусловлены циститом.

Диагностикой и лечением описанных заболеваний занимается врач-уролог и врач-нефролог. Пациенткам назначаются антибактериальные, к которым чувствителен возбудитель пиелонефрита или цистита (Норфлоксацин, Фурамаг, Гентамицин, Амоксицилин и другие), а также уросептики (Фурадонин, Бионорика, Канефрон Н и другие).

Лишний вес

Лишний вес также может быть причиной болевых ощущений в области спины, в том числе и поясницы. В молодом возрасте боли из-за лишнего веса появляются редко, но со старением организма это становится настоящей проблемой. Ведь с возрастом кальций вымывается из костей, мышцы теряют тонус, а лишние килограммы создают большую нагрузку на позвоночный столб, что и проявляется болями в спине и пояснице.

Поэтому единственным решением проблемы в данном случае будет снижение вес, что можно сделать самостоятельно или с помощью специалиста – диетолога.

Высокие каблуки, не будем спорить, делают ноги длиннее, а фигуру привлекательней. Но также они влияют на естественные изгибы позвоночника, вследствие чего может появиться болевой синдром в области поясницы.

Чтобы избавиться от болей, не нужно полностью отказываться от обуви на высоком каблуке, стоит лишь уменьшить их высоту до пяти сантиметров.

Как видите, причин болей в области поясницы очень много. Определиться с тем, что спровоцировало появление болевого синдрома, вам поможет специалист. В первую очередь, обратитесь к врачу-терапевту, который после комплексного обследования вашего организма поставит диагноз и даст лечебные рекомендации.

Симптоматика

Так от чего болит поясница у женщин? При возникновении болей в спине у женщин ниже поясницы определяется их этиология и выбирается метод борьбы с причинами.

Диагностируется ноющий, тянущий характер боли, локализация в области копчика, поясницы, только с одной стороны.

Если человек подвержен спондилолистезу, возможно образование хронической боли в нижней части поясницы.

Болевые ощущения усиливаются, если пятый позвонок подвергся механическому смещению. Раздражение проявляется, если в течение жизни были получены травмы, при которых нарушились связи среди сегментов тазового аппарата.

Боль указывает на образование воспалительных реакций, которые могут проявляться не только в определенных отделах позвоночника, но и во внутренних органах, мышцах.

Неприятные симптомы указывают на опухоль, которая непрерывно растет.

Боли в зоне крестца и копчика могут возникнуть после получения травмы.

Проявляются как после обычного ушиба, так и по прошествии многих лет, когда формируется костная мозоль, появляются значительные отложения солей.

Возможны как длительные неприятные ощущения, так и небольшие приступы с острой активностью.

Данные проявления обычно являются признаками развивающегося остеохондроза.

Характер боли тупой, ноющий. Если вы проявляете излишнюю двигательную активность, совершаете движения, которые не свойственны организму, она усиливается. Избегайте постоянного нахождения в некомфортном для вас положении.

Проявления часто указывают на следующие нарушения:

  • Образование межпозвоночной грыжи.

    Неприятные ощущения при этом не только в указанной области, но и в паху, могут отдавать в ногу.

    Наиболее сильные боли бывают утром, к вечеру проявления стихают.

  • Нарушения в работе или структуре вен, при тромбофлебите, в случае развития внутреннего варикоза.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Когда происходит скопление большого объема кала, появляются камни в области сигмовидной кишки, образуются воспалительные реакции, возможны болевые проявления.

Если у женщин есть воспаление области в районе крестца, возможны боли в правой или левой стороне поясницы. Но при условии, что патология не распространяется на многие органы.

Этот признак может образоваться, если произошло даже небольшое смещение костей таза, есть патологии в кровоснабжении нижних конечностей.

Если не проводить должное лечение, постепенно проявляются судороги, образуется хромота.

Беременность и боли в пояснице

боль внизу спины гинекология

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

  • набор веса;
  • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • расширение полости малого таза.

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Когда допустимо помочь себе самой, чем лечить

Чтобы устранить болевой синдром, можно осуществить лечебные мероприятия самостоятельно. Для этого потребуется изначальная конкретизация проблемы.

Гормональные изменения в организме

Чтобы определить фактор, который повлиял на наличие болевого синдрома, необходимо обращение к врачу.

Если это невозможно или медицинские работники не нашли заболеваний, можно воспользоваться народными методами. Также можно обратиться к профессионалам для выполнения определенных процедур.

Оптимальные лечебные меры:

  • Обезболивающие препараты. Если проявляется интенсивный болевой синдром, врачи прописывают внутривенные и внутримышечные средства, которые помогают быстро его снять. Иногда используются блокады. Обезболивающий препарат вводится непосредственно в отдел, который нуждается в купировании симптомов. Сделать блокаду самостоятельно достаточно трудно.
  • Физиотерапия. Если подобрать комплекс мер правильно и проводить их регулярно, можно полностью ликвидировать воспаления, снять отеки и симптомы основного заболевания. Процедуры необходимы для купирования признаков и восстановления подвижности, других функций опорно-двигательного аппарата.
  • Массаж поясничного отдела. Массаж провоцирует приток крови, снимает воспаление, выводит накопленные токсины, продукты распада. Если проводится регулярный курс, происходит восстановление обменных процессов, что влияет не только на уменьшение боли, но и на подавление причины патологии.
  • Иглоукалывание. Старинный метод применяется для купирования болевых симптомов, для восстановления поврежденных тканей и органов. Процедура обеспечивает эффективное рассасывание отложений, снимает воспалительные реакции, позволяет быстро убрать боль, гарантирует увеличение подвижности тканей.
  • Упражнения. Если человек самостоятельно проявляет инициативу, использует упражнения для улучшения своего состояния, можно надеяться на скорое получение положительных результатов. Специально ЛФК может назначить врач, однако для этого необходимо провести комплекс обследований. Все упражнения на устранение неприятных ощущений в зоне крестца и на растяжку разных групп мышц.

Менструация и боли в пояснице

Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом  периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

  • задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
  • сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
  • наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
  • воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

Лечение

Убрать интенсивные приступы внизу спины можно посредством устранения основной причины, которая ее вызвала. Поэтому важно пройти комплексное обследование. Начать стоит с посещения терапевта. Во время обследования он может направить к гинекологу (женщин) или урологу (мужчин). После выявления настоящего источника боли назначается комплексная терапия.

  1. При недугах позвоночника обычно назначают нестероидные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы и препараты витамина группы В. После купирования боли назначаются упражнения, физиотерапия, лечебный массаж.
  2. При болезнях жизненно важных органов лечение основывается на спазмолитиках и анальгетиках (купирование боли), противовоспалительных средствах и антибиотиках, необходимых витаминах для поддержки иммунитета.

Диагностика болей в пояснице

Во время лечения обязательно делают упор на питание. Врачи назначают специальные диеты исходя из заболевания, которое провоцирует боли в спине. Кроме того, важно вести подвижный образ жизни (пешие прогулки, физические упражнения).

При беременности, чтобы устранить неприятные дискомфортные ощущения в спине, назначают ношение специального поддерживающего бандажа. Такое средство уменьшает нагрузку на позвоночник, и облегчает общее состояние опорно-двигательного аппарата.

У женщин болевые приступы внизу спины могут появиться из-за большого количества причин. Без специального обследования невозможно определить источник возникновения неприятных ощущений в пояснице. Это может быть и обычное перенапряжение мышц после физической работы или занятия спортом, и опасные нарушения в позвоночнике или жизненно важных органах. Поэтому нельзя заниматься самолечением, не зная истинной причины дискомфорта внизу спины.

httpss://youtu.be/t0Wxz5ilb0g

Способы лечения боли в поясничном отделе:

  • Блокада. Обезболивает пораженную область в районе позвоночника и близлежащих суставов.

    Лекарственные вещества избавляют от проявления воспалительных процессов, купируют неприятные симптомы, снимают спазмы.

    Препараты вводятся в суставы и в пораженные мышцы.

  • Медикаментозные средства. Обычно препараты используют применяют вчесте с физиотерапией. Используются инъекции во внутрисуставную полость, блокады, применяется внутривенное капельное введение.
  • Инъекции гиалуроновой кислоты. Данный элемент обеспечивает защитный механизм, ограждает от деструкции, сохраняет суставы от патологических образований.
  • При УВТ используются акустические волны, которые активно воздействуют на костную ткань, разрушая уплотнения и образования в мышцах. При этом можно избавиться от отложения солей, кальцификатов, что благотворно воздействует на общее состояние тканей.
  • Нейроадаптация, которую проводят с помощью электрических импульсов. Необходима, если образовалось достаточно сильное хроническое воспаление, появляется отечность тканей. Если использовать эту процедуру постоянно, можно восстановить структуру нервов, остановить деструкцию хрящевой ткани.

Если боль ниже поясницы у женщин не проходит длительное время необходимо обратится за консультацией к врачу. Может потребоваться провести дополнительную диагностики и немедленно начать лечение.

Для начала необходимо обратится к терапевту или семейному врачу. Он проведет первичный осмотр и направит к узкому специалисту. Если врач заподозрит патологический процесс в позвоночнике, пациента направляют к невропатологу и назначают дополнительные инструментальные методы диагностики (КТ, МРТ поясничного отдела позвоночного столба).

Упражнения при боли в спине

Для исключения воспалительных процессов в органах мочеполовой системы женщинам назначают консультацию нефролога и гинеколога.

Посмотрите видео, которое может быть полезно

  1. При недугах позвоночника обычно назначают нестероидные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы и препараты витамина группы В. После купирования боли назначаются упражнения, физиотерапия, лечебные массажи.
  2. При болезнях жизненно важных органов лечение основывается на спазмолитиках и анальгетиках (купирование боли), противовоспалительных средствах и антибиотиках, необходимых витаминах для поддержки иммунитета.

У женщин болевые приступы внизу спины могут появиться из-за большого количества причин. Без специального обследования невозможно определить источник возникновения неприятных ощущений в пояснице. Это может быть и обычное перенапряжение мышц после физической работы или занятия спортом, и опасные нарушения в позвоночнике или жизненно важных органах. Поэтому нельзя заниматься самолечением, не зная истинной причины дискомфорта внизу хребта.

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление боли в пояснице при месячных.Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Любая боль в пояснице у женщин имеет причины и лечение. Важно правильно поставить диагноз и определить причину. Некоторые заболевания трудно поддаются лечению, некоторые можно вылечить за несколько недель. Разумеется, каждое заболевание имеет свои методы лечения, зачастую используется комплексная терапия. Но при легких заболеваниях или даже простых осложнениях (при месячных или беременности) можно применять народные средства.

После полной постановки диагноза, когда врач дает разрешение, можно пользоваться некоторыми обезболивающими средствами народной медицины. Такие лекарства применяют при болях в правой стороне поясницы, в левой стороне. Одним словом, локализация не важна.

Некоторые рецепты для борьбы с болевым синдромом, чтобы спокойно смотреть на окружающий мир:

  • Настойка на корне девясила эффективна против боли в пояснице у женщин. Необходимо взять около 5 г корня и положить в стакан с кипятком. Можно использовать по несколько раз в сутки по столовой ложке.
  • Настойка на основе полевого хвоща обладает анальгетическими средствами. Необходимо положить около 20 г корней в объем кипящей воды, равный двум стаканам. Принимать можно по 50 мл раз в час.
  • Настойка на основе корня сельдерея тоже обладает обезболивающим эффектом. Берем корень сельдерея (35г) и кладем в стакан обычной воды. Настойка готовится несколько часов. Затем можно принимать несколько раз в сутки по небольшому стакану (70г).
  • Настойка на основе сухих листьев малины. Необходимо взять 2 стакана кипяченной воды и залить ими 70г высушенных листьев малины. Принимать можно дважды в час несколько дней подряд.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

16694 просмотра, 308 лайков

798 просмотров, 4 лайка

81290 просмотров, 118 лайков

1030514 просмотров, 5226 лайков

Профилактика болей в спине

Боль в пояснице у женщин может быть признаком заболеваний позвоночника, почек и органов репродуктивной системы, а также являться последствием травмы, поэтому нельзя игнорировать этот сигнал организма о беде. Давайте же разберемся, почему болит поясница у женщин и чем лечить это состояние.

Менопауза и боли в пояснице

Менопауза характеризуется угасанием работы яичников, вследствие чего кардинально меняется гормональный фон женщины. Из-за отсутствия эстрогенов в организме в костях появляется остеопороз, который приводит к хрупкости костной ткани, что часто сопровождается ноющей болью в суставах и пояснице.

В климактерическом возрасте у женщин существенно повышается риск развития остеохондроза, для которого также характерны боли в пояснице.

Лечение.  В первую очередь необходимо определить причину болей в пояснице, после чего назначается этиологическая, симптоматическая и патогенетическая терапии. Пациенткам обязательно назначаются минеральные комплексы, которые укрепят костную ткань, витамины, ЛФК, физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

Также лечебный комплекс дополняется сбалансированным питанием. В дневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, мясо и птица.

Когда обращаться к врачу

Если вы заметили неприятную симптоматику, обратитесь к врачу:

  • Терапевт определит, к какому врачу необходимо пойти.
  • Невролог оценит общее состояние тканей позвоночника.
  • Уролог исключает патологии мочевыводящей системы.
  • Гинеколог может выявить хронические проблемы.

При появлении спонтанной резких болезненных ощущений внизу позвоночного столба, то нужно незамедлительно обратиться за помощью к грамотному специалисту. Болевой синдром у представительниц прекрасного пола может быть при внематочной беременности, аднексите, пиелонефрите, разрыве или перекручивания кисты.

Чрезмерная физическая нагрузка и боли в пояснице

Очень часто женщины отмечают боли в  пояснице после подъема тяжести, перегрузки в спортзале, активных игр с ребенком, работы на огороде и т. д. Перечисленные факторы приводят к спазму мышц спины, вследствие чего раздражаются нервные окончания, что проявляется болями в пояснице и всей спине. Также женщине тяжело наклоняться вперед.

Беременность и боли в пояснице

В норме на следующий день боль должна пройти, если же этого не происходит, необходимо обратиться к врачу-неврологу или врачу-вертебрологу, чтобы исключить патологию позвоночника.

Меры профилактики и дополнительные рекомендации

Важные советы:

  • Чтобы не допустить возникновения болевых симптомов, необходимо своевременно производить диагностику заболеваний.
  • На развитие патологий в области позвоночника часто влияет неправильный образ жизни. При любых нарушениях необходимо обратить внимание на особенности труда, развлечений, скорректировать спортивные нагрузки, последовать рекомендациям лечащего врача.
  • Пересмотрите и скорректируйте рацион питания.
  • Используйте корсет для снятия напряжения.

Есть много причин, которые могут спровоцировать появление сильной боли в области поясницы и крестца. Чтобы ликвидировать неприятные проявления, необходимо пройти комплекс лечебных мер. Используйте не только методики для устранения симптомов, но и устраняйте причины заболевания.

Гиподинамия и боли в пояснице

Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни. Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа. Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

Переохлаждение и боли в пояснице

Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой. Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры. А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще,  чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

Заболевания почек и мочевыводящих путей очень часто сопровождаются болью в пояснице. Например, опоясывающая боль в пояснице больше характерна для пиелонефрита с хроническим течением. Если болит поясница справа у женщины, то причина скорей всего кроется в одностороннем поражении воспалительным процессом или наличием конкремента в почке или мочеточнике.

Кроме того, заболевания почек и мочевыделительной системы редко проявляются только болями в пояснице. Такие пациенты еще жалуются на повышение температуры тела, общую слабость, снижение аппетита, тошноту, повышенную потливость, учащенное мочеиспускание, появление крови или гноя в моче и т. д. Например, боли в пояснице и частое мочеиспускание у женщин чаще всего являются симптомами воспаления мочевого пузыря и мочекаменной болезни.

Лечение. Терапия пиелонефрита и цистита заключается в применении противомикробных препаратов, поскольку эти заболевания вызывают патогенные микроорганизмы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Фурамаг. Также применяются уроантисептики – Фуразолидон, Фурадонин, Канефрон, Уролесан и другие.

Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

Боли в пояснице часто беспокоят женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, а именно:

  • кистой яичника;
  • полипами полости матки;
  • эндометриозом;
  • апоплексией яичника;
  • воспалением яичника;
  • воспалением маточных труб;
  • раком шейки матки и другими.

Механизм возникновения болей при гинекологических заболеваниях связан с нарушением гормонального фона, воспалительным или злокачественным процессами, которые распространяются на ткани поясничной области.

Независимо от причины при появлении болей в пояснице, которые сопровождаются болью внизу живота, выделениями различного характера из влагалища, повышением температуры, нарушением менструального цикла и прочими симптомами, необходимо проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом. Любое гинекологическое заболевание грозит бесплодием.

Как видите, причин болей в пояснице у представительниц прекрасного пола очень много, некоторые из них физиологические и не несут опасности для здоровья. Но в большинстве случаев боль в пояснице является симптомом различных заболеваний, поэтому требует комплексного обследования организма и соответствующего лечения.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Zeleno-Mama.ru
Adblock
detector