Радоновые ванны польза и вред в гинекологии

Понятие о методе и его виды

В плане радиоактивного облучения, применение ванн абсолютно безопасно. При нахождении в ванне около 15 минут, пациент получает дозу радиации, которая в несколько сотен раз меньше минимально допустимой. Спустя несколько часов радиоактивный элемент покидает организм вместе с различными продуктами метаболизма.

Помимо ванн, в арсенале медиков имеются и иные методики проведения лечения. К ним относятся:

  • ректальные клизмы;
  • вагинальные ванночки;
  • воздушное ванны;
  • лечебное питье;
  • аппликации;
  • ингаляции.

Все процедуры назначаются исключительно лечащим врачом в зависимости от индивидуального состояния пациента.

Подготовка

Процедура принятия ванн достаточно проста и не требует особой подготовки. Однако, перед процедурой, пациенту необходимо ознакомиться с перечнем правил, которые следует соблюдать. К ним относятся:

  • пациент должен пройти всесторонние обследование на предмет наличия заболеваний, при которых проведение данной процедуры недопустимо;
  • на время проведения курса лечения пациентам рекомендуется отказаться от вредных привычек, таких как курение или употребление спиртного;
  • процедуру не проводят на голодный желудок или, наоборот, сразу после приема пищи — оптимальным временем для купания является за час до или после еды;
  • радоновая вода ускоряет все метаболические процессы, а поэтому, во избежание дискомфорта во время процесса и снятия лишней нагрузки на организм, перед процедурой рекомендуется опорожнить мочевой пузырь и кишечник.

Специалисты рекомендуют избегать купания после тяжелого трудового дня или сильного эмоционального перенапряжения.

Как проходит

Ванна приготавливается персоналом медицинского учреждения. Пациент плавно погружается до уровня груди в воду, температура которой не должна превышать 37°С, и находится там в течение 10–15 минут. При наличии сердечно-сосудистых патологий, больной опускается в воду до уровня чуть выше пояса.

Курс всех процедур назначается индивидуально. Обычно пациенты посещают процедуры 3–5 раз в неделю. Длительность общего курса составляет от 15 до 20 посещений. Повторяют цикл посещений 1–2 раза в год с перерывом не менее 6 месяцев. Также существуют другие виды радоновых процедур:

  • Орошения радоновой водой. Это могут быть: орошения головы, носа, гортани. Также могут выполняться ректальные или вагинальные микроклизмы;
  • Питье – практикуется при заболеваниях ЖКТ и панкреатите;
  • Воздушные ванны. Используются для лечения тяжело больных пациентов. Данная процедура оказывает наименьшую нагрузку на сердце и зачастую используется для терапии лиц, перенесших инфаркт.

Дозировки назначаются по индивидуальной программе. Также лечащим врачом могут быть назначены ингаляции или аппликации. Все процедуры проводятся в строгом соответствии с техникой безопасности.

Одной из немногочисленных рекомендаций после купания является отдых продолжительностью чуть больше получаса. Также, по словам физиотерапевтов, не стоит после ванны насухо вытирать тело привычным способом.

Радон оседает на кожном покрове и продолжает действовать еще некоторое время, а поэтому после купания рекомендуется просто слегка осушить кожу полотенцем. Наиболее опытные курортники дожидаются естественного высыхания тела.

Радоновые ванны – способ лечения, предполагающий использование радиоактивных вод и воздуха, обогащенных радоном-222 – инертным газом. Последний вариант применяется реже, так как распад радиоактивного радона в легких – одна из причин рака этого органа. Радиоактивная вода более безопасна, так как альфа-частицы не могут проникнуть сквозь кожу.

Радон встречается более чем в 300 природных источниках: Алтай, Крым, Пятигорск, Цхал-Тубо и так далее. Считается, что натуральные источники более эффективны. Однако радоновые ванны можно приготовить и искусственно. Используют для этого концентрированный солевой раствор, который разводят по специальным методикам.

Классифицируют радоновые ванны по концентрации газа:

  • слаборадоновые – содержат от 1 до 10 нКи/л;
  • сильнорадоновые – 120–200 нКи/л.

Действие радоновой ванны как природного, так искусственного происхождения одинаково. Радиоактивный элемент распадается, при этом генерируется поток альфа-частиц. Последние ионизируют молекулы воды и белка в дерме, что приводит к образованию токсических гидропероксидов. Этот на первый взгляд негативный процесс обуславливает появление аутоантител – продуктов распада радиолиза белков.

Аутоантигены транспортируются клетками и реагируют сенсибилизированными Т-лимфоцитами-хелперами. В результате реакции выделяются цитокины. А, главное – синтезируются нейтральные протеазы, иммуноглобулины и другие биологически активные соединения.

Альфа-излучение радона, способствуя дифференцировке клеток в шиповатом и базальном слое эпидермиса. Кроме того, он стимулирует выработку меланина и гликозаминогликанов в рубцовых тканях.

Во время принятия ванны около 0,3–6,4% радона попадает в организм через кожу и легкие. Эта доза считается безопасной. Незначительное облучение приводит к улучшению активности рецепторов к биологически активным веществам.

В зависимости от заболевания медицина предлагает несколько способов воздействия на организм радоном.

Наиболее востребованы ванны, оказывают лечебное воздействие при конкретном заболевании и оздоравливают организм в целом. Их назначают курсом, сочетая с массажем и грязелечением, проводится обычно 12-15 процедур, в зависимости от назначения врача. Температура ванн примерно 36 градусов, продолжительность процедуры 10-20 минут.

Благодаря тому, что радоновое воздействие нормализует давление, этот метод распространен для лечения больных, которые не могут использовать другие методы из-за опасности повышения давления. Для пожилых людей, страдающим от болей в суставах и имеющих нестабильное давление, радонотерапию является прекрасной альтернативой медикаментозному лечению.

При заболеваниях пищеварительной системы целесообразнее питье, при «женских» — орошения или микроклизмы. Питьевая терапия показана страдающим от подагры — улучшается обмен мочевой кислоты, так как радон нормализует работу печени и прочих внутренних органов.

Возможно использовать для лечения дыхательных путей, в этом случае применяют радоновые штольни или, так называемые, воздушные ванны. Под штольнями понимают природные пещеры с наиболее подходящим уровнем содержания радона. В них поддерживается высокий уровень влажности и температуры, что позволяет раскрыть поры. Воздушные ванны — это искусственно созданные аппараты, где получают эффект природных штолен.

Во многих странах существуют санатории с искусственными радоновыми ваннами. При заболеваниях, связанных с опорно-двигательной системой, возможно назначение масел, обогащенных радоном. Чешский курорт предлагает лечение так называемыми радоновыми коробочками в тех случаях, когда требуется более продолжительное воздействие. Применение этого метода, получившего название брахирадиумтерапия, возможно взрослым — старше 18 лет — под наблюдением врача.

Радоновые ванны – описание

1. Не все осведомлены о том, что радоновые ванны собой представляют, какова их польза и вред. Это лечение физиотерапевтического характера, реализованное посредством минеральных вод, которые насыщаются радоном.

2. Радон – инертный газ, у него отсутствует запах и цвет. В составе имеются радиоактивные частицы, которые при умеренности процедур не наносят ущерба человеческому организму.

3. Некоторые люди лишают себя возможности оздоровиться, поскольку считают радоновые ванны небезопасными. Но это ошибочное мнение, при минимальном воздействии радиоактивных альфа-частиц удастся извлечь исключительно пользу.

Радоновые ванны польза и вред в гинекологии

4. Особенно часто ванны, обогащённые радоном, назначаются при болезненности суставов, проблемах женского характера, прочих патологических состояниях, о которых мы поговорим ниже.

Показания к лечению

  • Различные неврологические патологии и заболевания центральной нервозной системы;
  • Тяжелые аутоиммунные нарушения (включая рассеянный склероз);
  • Нарушения метаболических процессов в организме, обусловленных неудовлетворительной выработкой половых и / либо тиреотропных гормонов;
  • Расстройства работы опорно-двигательного агрегата (в частности, процедура используется при посттравматической реабилитации);
  • Гинекологические патологии у женщин, включая бесплодие;
  • Хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
  • Заболевания дыхательной системы (верхних и нижних дыхательных путей);
  • Расстройства кровообращения и кроветворения;
  • Нарушения коагуляции;
  • Болезни сердечнососудистой системы;
  • Простатит у мужчин;
  • Сахарный диабет в стадии компенсации и декомпенсации (лечится и 1-й, и 2-й тип заболевания);
  • Дерматологические заболевания (включая псориаз);
  • Ожирение, предожирение и иные задачи с избыточным весом;
  • «Старческие» (приобретенные с возрастом) классические заболевания.
  • Особенно отменно проявляют себя радоновые ванны при рассеянном склерозе. Как знаменито, это – дюже тяжелое аутоиммунное нарушение, которое фактически не поддается адекватной терапии. При лечении радоном дозволено добиться если не полного излечения, то долгой и упрямой ремиссии.

    Увы, при каждой объективной пользе и универсальности радонотерапии, она все же имеет безусловные и относительные противопоказания. Пользу ванны следует сравнивать с допустимым уроном, тот, что она может нанести организму при определенных обстоятельствах.

    Радоновые ванны являются вспомогательным лечебным средством и включаются в комплексную терапию при лечении некоторых заболеваний, в том числе и кожных. Как самостоятельное средство применяются они редко.

    Преимуществами метода можно назвать:

    • противовоспалительный эффект – в некоторых случаях радоновые ванны считают прекрасной альтернативой нестероидных противовоспалительных препаратов. В первую очередь ванны назначают при проблемах с суставами и с опорно-двигательным аппаратом;
    • радоновые ванны весьма эффективны при различных кожных заболеванияхпсориазе, кожных дерматитах, склеродермие. Также радиоактивные воды помогают справиться с келоидными рубцами, язвами, в том числе трофическими и ранками;
    • сосудорасширяющий эффект делает ванны прекрасным дополнением при лечении сердечно-сосудистой системы;
    • альфа-излучение способствует нормализации метаболических процессов. Это действие используют при лечении сахарного диабета и других расстройств эндокринной системы;
    • радоновые ванны – процедура сам по себе очень приятная, не зря вокруг каждого такого источника организовывают курорты.

    Недостатки метода:

    • как и всякое лечебное средство, применение радоновых ванн ограничено;
    • назначить длительность процедур и вид купания может только врач и только после тщательного обследования. При избытке альфа-излучения польза немедленно превращается во вред.

    Санаториев, где предлагают радоновые ванны как природного, так искусственного происхождения довольно много. К самым крупным на территории России можно отнести:

    • Сочи – санаторий «Горный», «Октябрьский», «Металлург». Здесь предлагают искусственные ванны;
    • Крым, мед центр «Черные воды» в Бахчисарае – используется природный источник;
    • Алтайский край, Белокуриха санаторий «Алтай Вест», «Белокуриха», «Сибирь». Источником служат буровые шахты, находящиеся прямо в черте города;
    • в Московской области искусственные радоновые ванны предлагает санаторий «Пушкино»;
    • в Ставропольском крае в г. Пятигорск, санаторий «Пятигорский нарзан», эксплуатирует собственную скважину.

    Безусловно, каждый человек, желающий оздоровиться таким способом, обязан знать и о негативной стороне вопроса. Ведь радоновые ванны, противопоказания для применения которых сегодня полностью известны, могут нанести организму непоправимый вред. Список подобных мер предосторожности выглядит таким образом:

    1. Острая фаза любого из хронических заболеваний. Здесь к ним можно отнести все те же категории, которым рекомендовано лечение. Особенно это важно для пациентов с нарушением функции сердечного ритма. Безусловно, миновав пик обострения, можно продолжить курс, проконсультировавшись с врачом.
    2. Активные воспалительные явления в тканях или органах. В этом случае большее негативное влияние могут оказать не газы радона, а погружение пациента в теплую воду, которая может способствовать увеличению очага воспаления. Хотя, в этих случаях решение принимает лечащий доктор исходя из индивидуальных особенностей заболевания.
    3. Плохая переносимость процедуры. Как правило, заранее определить это не представляется возможным. Если во время приема ванны у вас появились проблемы с дыханием, сильное потоотделение или головокружение обязательно уведомите об этом специалиста. Возможно, следует воздержаться от этого способа лечения.
    4. Низкое количество лейкоцитов. Снижение белых кровяных телец говорит о плохой сопротивляемости организма. В этом случае даже незначительная доза облучения может нести фатальные последствия. Безусловно, пациентам с лучевой болезнью категорически запрещена такая процедура.
    5. Повышенная дозировка радиации вследствие профессиональной деятельности. Людям, постоянно контактирующим с подобными веществами лучше воздержаться от курса этих процедур.

    Этот список лишь очерчивает основные противопоказания для лечения с помощью радона. Конечно, существуют еще и другие особенности и заболевания, при которых не рекомендуется проводить такой курс. Однако это должен определять только квалифицированный специалист. Поэтому перед решением приступить к подобным сеансам обязательно пройдите полный медицинский осмотр и при необходимости сдайте нужные анализы, чтобы избежать пагубных последствий для организма.

    Лучшим решением станет пройти курс такой терапии в санатории

    Очевидно, что ванны, насыщенные инертным газом при полураспаде радона, имеют высокий целебный эффект и способны облегчить течение большинства хронических недугов. Однако не стоит забывать, что любая методика имеет и отрицательные стороны. Помните, что в этом случае оптимально довериться медикам, а не собственной интуиции.

    Чтобы исключить возможность осложнений, не занимайтесь самолечением, а доверьтесь квалифицированным специалистам

    Пятигорск — самый популярный отечественный оздоровительный курорт в радоновыми ваннами

    Помимо общеукрепляющего эффекта, радоновые ванны обладают множеством целебных свойств

    Радоновые ванны польза и вред в гинекологии

    Лучшим решением станет пройти курс такой терапии в санатории

    Оптимальным решением станет консультация со специалистом перед процедурами и постоянный медицинский контроль во время прохождения курса

    Терапия поможет избавиться от лишнего веса и укрепить нервную систему

    Естественная купель с лечебным эффектом

    Многие сторонники здорового образа жизни восторженно отзываются о радоновых ваннах

    Несмотря на то, что основным компонентом терапии стал радиоактивный элемент, польза от нее огромна

    На сегодняшний день доктора используют множество методик терапии. В их арсенале не только медикаменты, но и правильно подобранные диеты, и особенные физические нагрузки, и средства народной медицины, и физиотерапия. В целом все физиотерапевтические процедуры можно охарактеризовать, как методы лечения различных недугов с использованием разных физических факторов, к примеру, электрического тока, магнитного излучения, тепла, воздуха, света и прочих. К одним из известных способов бальнеофизиотерапии можно отнести радоновые ванны. Темой нашего сегодняшнего разговора станет польза и вред радоновых ванн, а также санатории с радоновыми ваннами в России и Украине.

    Радон представляет собой инертный газ, который является бесцветным и не имеет запаха. Это вещество относится к радиоактивным, из чего можно сделать вывод, что оно не полностью безопасно для нашего здоровья. Однако многолетний опыт показывает, что в малой концентрации радон может применяться в терапевтических целях, конечно же, при назначении доктора.

    Подготовка к проведению

    Как проходит

    При лечении радоном, в организм поступает не более 6% этого вещества. Большая часть оседает на кожный покров, незначительное количество проникает в ткани и оказывает терапевтический эффект. Воздействие альфа лучей усиливает все биохимические процессы, стимулирует деятельность внутренних органов. Радоновые ванны имеют следующие показания к применению:

    • болезни суставов: остеопороз, остеомиелит, полиартрит, артрит, а также постоперационные состояния после удаления межпозвоночных грыж или переломов;
    • кожные патологии: псориаз, экзема, лишай, долго незаживающие раны;
    • заболевания ЖКТ;
    • избыточный вес тела;
    • сахарный диабет;
    • гинекологические заболевания: эндометриоз, фибромиома матки, воспалительные процессы, климактерический синдром, бесплодие и прочее;
    • сердечно-сосудистые патологии: постинфарктные состояния, атеросклероз сосудов, дистрофия миокарда, стенокардия, гипертония и т.д.;
    • неврологические проблемы: бессонница, неврастения, состояния после закрытых черепно-мозговых травм;
    • заболевания носоглотки: ринит, синусит;
    • бронхиальная астма;
    • подагра.

    Также процедуры показали свою эффективность в лечении болезней мочеполовой сферы.

    Радоновые ванные могут приносить не только пользу, но вред. По информации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), радиоактивный газ радон является одной из распространенных причин развития онкологии легких.

    Объясняется это тем, что альфа-излучение, которое образуются при распаде газа, не в состоянии проникать в организм через роговой слой кожи, в основном состоящий из омертвевших клеток. По большей части альфа-частицы проникают в организм через слизистую оболочку, преимущественно через легкие, что и способствует запуску процессов, приводящих к раку. Радоновые ванны имеют следующие противопоказания:

    • заболевания, связанные с низким количеством лейкоцитам в крови, например, лейкопения;
    • лучевая болезнь;
    • сердечная недостаточность;
    • туберкулез;
    • язвы на коже;
    • беременность и период лактации;
    • индивидуальная непереносимость;
    • венерические инфекции;
    • кровотечения;
    • психические расстройства;
    • работа, связанная с радиоактивным излучением или воздействием УВЧ и СВЧ излучений;
    • курение;
    • детский возраст.

    Процедуры могут назначаться исключительно врачом с соблюдением всех мер предосторожности. Специалист назначает процедуры тогда, когда уверен, что предполагаемая польза превышает риск развития онкологических заболеваний.

    Чем полезны радоновые ванны? Основной особенностью является то, что использование данного метода в качестве дополнительной терапии при лечении многих заболеваний дает возможность пациентам снизить требуемую дозировку лекарственных препаратов.

    Исследования показали, что ванны способствуют стимуляции всех метаболических процессов. Улучшается общее самочувствие, нормализуется сердечный ритм и кровообращение, активизируется иммунная система.

    радоновые ванны польза и вред в гинекологии

    Было отмечено, что у пациентов замедляются дегенеративно-дистрофические процессы в костной ткани. Ускоряется регенерация клеток, что способствует более быстрому излечению заболеваний суставов.

    Однако, в редких случаях, процедуры могут вызывать побочные действия. К ним относятся:

    • головная боль;
    • повешение артериального давления;
    • появление одышки.

    При возникновении любого дискомфорта от процедур необходимо незамедлительно сообщить о них врачу.

    Для женщин

    Радоновые ванны имеют особые показания и противопоказания для женщин. Гинекологи одобряют терапию радоном. Процедуру рекомендуют в следующих случаях:

    • фибромиома;
    • поликистоз яичников;
    • эндометриоз.

    Чем еще полезны радоновые ванны для женщин? По словам некоторых специалистов, целесообразно проходить регулярные курсы лечения радоном при некоторых формах женского бесплодия.

    Ванны противопоказаны при беременности и в период лактации. Слабая доза радиации, которая безопасна для взрослого человека, способна негативно сказаться на развитии еще неокрепшего ребенка.

    Для мужчин

    Для профилактики простатита, процедуры будут полезны мужчинам старше 25 лет. Ванны улучшают кровообращение в районе органов малого таза, снимают воспаление и повышают либидо.

    Polza-radonovyh-vann

    Радоновые вода обладает седативным и расслабляющим действием. Этот фактор также очень важен для здоровья мужчин.

    Радоновые ванны имеют определённые показания и противопоказания. Первые мы изучим сейчас, вторые – чуть ниже.

    Итак, к показаниям относятся:

    • проблемы дерматологического характера (псориаз, дерматит, экзема и пр.);
    • диабет;
    • остеопороз, радикулит, артрит, остеохондроз, артроз, и прочие патологические явления опорно-двигательного аппарата;
    • недавние переломы костей;
    • мышечные разрывы и растяжения;
    • отёчность;
    • болезненность суставов;
    • гипертония;
    • невралгические заболевания, проблемы со сном;
    • психоэмоциональные расстройства;
    • частая подверженность стрессовым ситуациям дома и на работе;
    • хроническая усталость (физическая, умственная);
    • дисфункции щитовидки и эндокринной системы в частности;
    • недуги желчного пузыря и протоков;
    • варикоз;
    • язвенная болезнь, гастрит, прочие болезни ЖКТ;
    • бронхит, астма, воспаление лёгких;
    • гинекологические заболевания;
    • простатит;
    • ожирение, лишний вес;
    • бесплодие.

    Это далеко не весь перечень показаний. Всё зависит от состояния здоровья. Желательно и даже обязательно, чтобы врач прописал подобные процедуры, самолечение может сыграть с вами злую шутку.

    Радоновые ванны, показания и противопоказания которых мы сегодня изучаем, имеют положительные отзывы.

    Однако их приём запрещён при:

    • лейкозе;
    • мерцательной форме аритмии;
    • туберкулёзе;
    • вскармливании грудью;
    • беременности;
    • низком скоплении эстрогенов;
    • хронических патологиях в острой форме;
    • ВГС;
    • ОРВИ с повышением температуры;
    • диагностированных злокачественных/доброкачественных опухолях;
    • возрасте до 18 лет.

    Приведённый список запретов обуславливается способностью альфа-лучей активизировать абсолютно все метаболические процессы в организме. На этом фоне может ухудшиться течение заболеваний.

  • Простатит у мужчин;
    • Любые заболевания в острой стадии, обострение хронических патологий в организме, острогнойные процессы;
    • Болезни крови в острой форме либо на стадии обострения;
    • «Действующие» острые инфекционные патологии (ванны противопоказаны до окончания срока изоляции);
    • Кахексия всякий этиологии и патогенеза;
    • Психические расстройства (наркомания, алкоголизм, эпилепсия, судорожные состояния);
    • Венерические заболевания (острые и заразные);
    • Злокачественные новообразования в организме (онкология);
    • Эхинококк в всякий локализации;
    • Туберкулез в всякий форме;
    • Стенокардия;
    • Гипотиреоз;
    • Частые и обильные кровотечения неясного генеза;
    • Беременность на всяких сроках;
    • Лактационный период;
    • Невозможность независимо передвигаться ввиду возраста либо тяжелой болезни;
    • Предстоящие хирургические вмешательства (либо незадолго проведенные);
    • Патологии, требующие особого ухода и сервиса в условиях стационара.

    В начале двадцатого века действие радоновых вод объяснялось «волшебной эманацией». Такие курорты стали очень популярны, а купаниям придавали силу «живой воды». Спектр болезней, которые может излечить радоновая ванна, действительно впечатляет.

    • Хронические недуги – ЖКТ, легких, воспаления мочеполовой системы и прочее.
    • Сахарный диабет – и другие расстройства эндокринной системы: подагра, токсический диффузный зоб; ожирение 2–3 стадии.
    • Кожные болезни – радоновые ванны эффективны при лечении рубцовой ткани, незаживающих ранок, трофических язв и других недугов, связанных с аутоиммунными недугами: красный лишай, склеродермия, нейродермит, псориаз.
    • Болезни половой сферы – эндометрия, фибромиома, простатит и другие недуги, связанные с хроническими воспалениями органов.
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы – стенокардия, миокардиодистрофия, варикоз, гипертоническая болезнь начальных стадий и другое.
    • Болезни дыхательных путей – бронхиальная астма, хронические недуги легких, риниты, неспецифические воспаления.
    • Радоновые ванны лечат многочисленные дегенеративные и воспалительные патологии опорно-двигательного аппарата: остеоартроз, остеомиелиты, полиартриты, артриты, оститы.
    • Заболевания центральной нервной системы – причем как периферийной, так и центральной: неврастения, нарушения сна, невриты, невралгии, осложнения после черепно-мозговых травм.

    Процедура одинаково полезна как мужчинам, так и женщинам при описанных показаниях. Однако беременным и матерям в период вскармливания грудью, следует отказаться от радоновых ванн: ионизирующее излучение плохо сказывается на развитии плода. Детский возраст также является прямым противопоказанием. Допускается принятие ванн в возрасте старше 5 лет с минимальной концентрацией – не более 40 нКи/л.

    Альфа-излучение активирует процессы, происходящее в тканях и органах. Отсюда и определенные ограничения применения. В тех случаях, когда изменения необходимо остановить и подавить, облучение пользы не принесет.

    Процедура купания очень проста и требует минимальной подготовки.

    1. Перед купанием нельзя курить. На время лечения следует воздержаться от алкоголя.
    2. Необходимо опорожнить кишечник и мочевой пузырь.
    3. Желательно не принимать ванну на полный желудок – должно пройти 30–60 минут, а также натощак.
    4. Нельзя прибегать к этому методу после тяжелых физических нагрузок или сильного волнения.
    5. Во время купания тело пациента полностью погружено в воду, голова остается над поверхностью. В некоторых случаях рекомендует сесть так, чтобы грудная клетка была выше уровня воды.
    6. При недугах сердечно-сосудистой системы вода должна доходить только до уровня пупка.
    7. Средняя продолжительность ванны составляет 20 минут, как правило, курс лечения включает 12 сеансов.

    Саму ванную готовит медперсонал санатория. Для этого к 200 л воды добавляют 100 мл раствора радона при температуре в 34–35 С. Можно сочетать купание с углеводными или хлорино-натриевыми ваннами.

    Polza-i-vred-radonovyh-vann-dlja-zhenshhin

    Радон выступает стимулятором процессов, происходящих в организме. Такое действие обуславливает ряд полезных эффектов:

    • обезболивание – благодаря этому свойству процедура так популярна при лечении болезней суставов, сложно поддающихся обезболиванию;
    • заживление ран – причем исцелению подвергаются также трофические язвы, рубцы, псориазные бляшки и так далее;
    • ускорение метаболических процессов – радон повышает чувствительность рецепторов клеток, что заставляет последние действовать активнее;
    • расслабляющий эффект.

    Радоновые ванны: показания и противопоказания, польза и вред

    Как вы уже поняли, в основу такой процедуры положен химический элемент радон, а точнее, продукты его распада. Инертный газ воздействует на кожные покровы человека и, проникая в рецепторы, благотворно влияет на организм.

    В организм попадает лишь 0,5% инертного газа, который полностью выводится через 2 часа вместе с выдыхаемым воздухом, поэтому опасаться накопления такого химического вещества не стоит. Многие санаторно-курортные учреждения практикуют процедуру приема радоновых ванн, кроме того, людям предлагают испробовать коктейли, пройти курсы ингаляций и орошений.

    Благодаря радоновым ваннам нормализуются метаболические процессы в организме. Концентрация инертного газа в ванне ничтожно мала: не более 40 нКи в одном литре. В зависимости от показаний врач может назначить курс радоновых ванн с большей концентрацией инертного газа. Радоновые ванны чаще всего назначаются для укрепления здоровья. В отдельных случаях прохождение таких процедур может быть назначено в лечебных целях в совокупности с другими фармакологическими средствами.

    Радоновые ванны назначаются не всем людям: несмотря на такой широкий перечень полезных свойств, к прохождению этой процедуры существует ряд противопоказаний. Прежде чем мы рассмотрим, кому нельзя проходить такие процедуры, давайте разберемся, какими полезными свойствами обладают ионизированные ванны с инертным газом.

    Радоновые ванны назначаются врачами для лечения ряда недугов, в частности:

    • Патологий сердечной мышцы и сосудов. С помощью продуктов распада радия можно излечить варикозное расширение вен, атеросклероз, стенокардию. Нередко такие процедуры прописываются людям, перенесшим инфаркт или инсульт.
    • Заболеваний центральной нервной системы. Перечень патологий, которые можно излечить с помощью радоновых ванн, практически безграничен. Чаще всего такие манипуляции назначаются при невралгии, неврастении. Как показывает практика, в радоновых ваннах нуждаются люди, перенесшие закрытые травмы головного и спинного мозга.
    • Патологий опорно-двигательной системы. Продукты распада радия благотворно влияют на костную и суставную ткань. Людям, страдающим остеомиелитом, артритом или остеоартрозом, необходимо проходить курс такого лечения. Также радоновые ванны способствуют скорейшей регенерации разрушенной костной ткани, к примеру, в результате механического повреждения.
    • Заболеваний пищеварительного тракта. Как известно, радоновые ванны улучшают метаболические процессы, в результате чего нормализуется функционирование кишечника, желудка, поджелудочной железы.
    • Патологий кожных покровов. Специалисты рекомендуют проходить лечебный курс, состоящий из приема радоновых ванн, людям, страдающим кожными заболеваниями хронического типа. К таким патологиям следует отнести псориаз, экземы, а также обычное акне.
    • Нарушений функционирования органов мочевыделительной системы.

    Лечащие специалисты считают, что принимать радоновые ванны необходимо людям, страдающим сахарным диабетом. Кроме того, продукты распада инертного газа благотворно влияют на кожные покровы, в результате чего они быстрее регенерируются. Имеющиеся на теле раны, ожоги, язвы и рубцы будут заживать быстрее. Представителям сильной половины человечества рекомендуется принимать радоновые ванны при комплексном лечении простатита.

    После того как вы ознакомились с перечнем показаний, особое внимание хотелось бы уделить случаям, когда прием радоновых ванн нежелателен или противопоказан вовсе. Не рекомендуется принимать радоновые ванны в таких случаях:

    • При повышенной чувствительности и непереносимости продуктов распада инертного газа. Такая реакция может проявиться в любой момент, поэтому лечащий специалист должен контролировать каждую процедуру. При индивидуальной непереносимости радона может появиться головокружение, позывы к рвоте, одышка, чрезмерное отделение пота.
    • При нарушении работы сердца, в частности, сбое сердечного ритма. Несмотря на то что продукты распада радона благотворно влияют на сердечную мышцу, людям, страдающим стенокардией и экстрасистолией, от приема таких ванн следует категорически отказаться.
    • При развитии воспалительных процессов в острой стадии. Такое противопоказание является относительным, поскольку врач может прописать прохождение курса подобных манипуляций. Но все-таки во время развития воспалительного процесса радоновые ванны следует принимать крайне осторожно, так как в результате погружения тела в воду с повышенной температурой могут возникнуть осложненные последствия.
    • При развитии лейкопении. Низкая концентрация лейкоцитов в крови считается абсолютным противопоказанием к приему радоновых ванн.
    • Не допускается проходить такие манипуляции при лучевой болезни.
    • При наличии новообразований доброкачественного характера. Под воздействием температуры воды и продуктов распада инертного газа опухоль может разрастаться.

    Как показывает практика, положительного результата от приема радоновых ванн можно добиться только при выполнении других манипуляций, связанных с воздействием на организм продуктов распада инертного газа. В санаторно-курортных учреждениях человеку предлагают пить радоновые коктейли, делать ингаляции и орошения.

    Широкое распространение радоновые ванны получили в гинекологии. Зачастую лечащие специалисты рекомендуют своим пациенткам проходить курс таких манипуляций. Как показывает практика, прием радоновых ванн выполняется наряду с орошениями влагалищного прохода. Концентрация инертного газа и количество процедур определяется в соответствии с диагнозом женщины и ее физиологическими особенностями.

    Чаще всего радоновые ванны прописываются при развитии таких патологий:

    • миомного новообразования в полости детородного органа;
    • при развитии эндометриоза;
    • при возникновении расстройств в период наступления климактерической паузы;
    • в случае диагностирования бесплодия, обусловленного повышенным тонусом труб или нарушениями нейроэндокринного типа.

    Разумеется, что одних радоновых ванн и орошений влагалищного прохода будет недостаточно для излечения недуга. Как правило, подобные манипуляции выполняются наряду с фармакологическим лечением патологии.

    При гинекологических заболеваниях прием радоновых ванн разрешается не всем женщинам. К абсолютным противопоказаниям к проведению таких процедур следует отнести:

    • лучевую болезнь;
    • развитие воспалительных процессов в острой фазе;
    • низкую концентрацию лейкоцитов в крови.

    В различных интернет-изданиях можно встретить много положительных отзывов о пользе радоновых ванн. Люди с различными недугами смогли надолго позабыть о проблемах с кожными покровами, болевых синдромах в позвоночнике. Согласно отзывам, радоновые ванны улучшают метаболические процессы, нормализуется пищеварение. Многие девушки при помощи таких манипуляций смогли избавиться от гинекологических патологий.

    Все-таки хотелось бы особое внимание уделить впечатлениям людей от прохождения такой процедуры. Длительность одной манипуляции составляет в среднем 10 минут. Человек погружается в теплую воду, а специалист делает соответствующий водный массаж с помощью специальной насадки. Вода при этом обогащена радоном. Кстати, во многих отзывах люди не забывают упоминать о том, что радон – очень редкий газ, который встречается в чистом виде в природе.

    Во время процедуры люди не испытывают дискомфорта или болезненных ощущений, тело полностью расслаблено. В большинстве отзывов можно встретить информацию о том, что после приема радоновых ванн очень хочется спать. Независимо от заболевания и показания к приему радоновых ванн, людям назначается 10 процедур за один лечебный курс.

    С течением времени мы стали забывать о природных дарах, которые способны исцелить наш организм. Прием радоновых ванн оказывает благотворное влияние на здоровье человека. Не забудьте перед прохождением таких процедур проконсультироваться с лечащим специалистом. Во время принятия ванны вы сможете не только расслабиться и получить удовольствие, но и излечить ряд заболеваний. Будьте здоровы!

    • беременность, некоторые виды бесплодия, сниженная функция яичников;
    • злокачественные образования;
    • гипотериоз, гипоэстрогения, выраженная лейкопения;
    • лучевая болезнь на любой стадии;
    • профессиональная деятельность, связанная с излучениями (УВЧ, СВЧ и т.д.);
    • лихорадочные состояния;
    • кожные заболевания во время обострения;
    • тяжело протекающие неврозы;
    • с осторожностью при нарушениях работы щитовидной железы.

    Применение радонотерапии разрешается для детей старше 5 лет по назначению специалиста.

    Польза и вред радоновых ванн для женщин

    Если вы отправитесь на курорт, где присутствуют радоновые ванны, местные постояльцы обязательно расскажут вам о пользе и вреде процедур для женщин.

    1. Различные спринцевания и водные процедуры с радоном достаточно давно с успехом используются в народной медицине при лечении недугов гинекологического характера. Зачастую к таким процедурам прибегают в качестве вспомогательной терапии.

    2. Далеко не все специалисты традиционной медицины одобряют радоновые ванны. Интересно то, что показания и противопоказания процедур давно изучены. Поэтому при проблемах в гинекологии удастся вылечить определённые заболевания.

    3. После согласования со специалистом можно приступать к регулярной терапии, при диагностировании эндометриоза, фибромиомы, фиброматоза матки и поликистоза яичников.

    4. Учитывайте, подобные процедуры категорически запрещается проводить при наличии полипов в матке, злокачественных образованиях и гипофункции яичников. Проблема в том, что ванны могут только усугубить течение патологии.

    1. Подобные процедуры крайне редко приводят к негативным последствиям. С вредом можно столкнуться, если вы пренебрегли противопоказаниями и заблаговременно не проконсультировались со специалистом.

    2. Среди распространённых негативных последствий можно выделить сильные головные боли, головокружение, учащённое дыхание и развитие отдышки. Также повышается артериальное давление. Если вы испытываете подобное, немедленно обратитесь к врачу.

    Polza-radonovyh-vann-dlja-muzhchin

    Наверное, каждый человек хотя бы раз за всю свою жизнь слышал такие выражения, как «лечение радоном», «радонотерапия», «радоновые ванны». Однако не все знают, что это такое. Многие даже не догадываются, в чем заключаются польза и вред радоновых ванн, как происходит лечение, где это можно отыскать, и как правильно пользоваться, чтобы организм не пострадал. Давайте разберемся, что же это такое.

    В современной медицине для лечения всевозможных заболеваний уже давно применяются радоновые ванны, польза и вред которых не всем известны. Во время процедуры тело пациента находится полностью в воде. Сначала газ постепенно проникает в кожу, а уже потом в подкожные слои, жировую ткань и органы человека.

    Под воздействием подобного вещества происходит ускорение всех обменных процессов. В итоге все внутренние ткани намного эффективнее и быстрее восстанавливаются от всевозможных повреждений. При этом происходит уменьшение воспалительных процессов. Состояние кожных покровов после процедуры значительно улучшается.

    Специалисты с уверенностью утверждают, что польза и вред радоновых ванн — это доказанный факт. Конечно же, подобные процедуры дают чаще всего положительный эффект. Ведь радоновая терапия позволяет привести в порядок и мелкие, и крупные сосуды. Подобные процедуры:

    • Нормализуют работу сердечных мышц. В результате этого приходит в норму частота пульса.
    • Налаживается нормальное кровообращение.
    • Стенки сосудов становятся более крепкими и упругими.

    Радоновые ванны положительным образом сказываются и на нервной системе человека. Стоит отметить, что данный газ оказывает безопасное успокоительное действие. В результате этого человек полностью расслабляется. Очень часто радоновые воды и радонотерапия (что, в принципе, одно и то же) применяются для уменьшения болезненных ощущений. В итоге больной чувствует себя намного лучше. Это сказывается и на качестве сна.

    За последние годы радоновые ванны стали самым популярным методом лечения различных заболеваний легких и суставов. Среди особенностей такой терапии стоит выделить тот факт, что после первой процедуры практически полностью исчезают болезненные ощущения. Естественно, состояние больного значительно улучшается.

    Прежде всего стоит упомянуть о том, что радоновые ванны оказывают положительное воздействие на обменные процессы в организме и способствуют снижению веса. Увы, не все способны выдержать тяжелые физические нагрузки или же строгие диеты. А вот радоновые ванны, польза и вред которых известны специалистам и многим пациентам уже давно, позволяют безболезненно сбросить лишние килограммы.

    Очень важно, чтобы процедуры проводились правильно и с соблюдением всех рекомендаций специалистов. Естественно, для получения необходимого эффекта надо пройти целый курс, так как одна радоновая ванна не даст результата.

    Прекрасным дополнением служит то, что после проведения процедур происходит улучшение общего самочувствия, внешнего вида и здоровья пациента. Эффект после радоновых ванн сохраняется примерно 6 месяцев.

    Красота или лечение?

    В последние годы радоновые ванны стали использовать как косметологическую процедуру. Ведь они способны улучшить состояние кожи. Однако не стоит забывать, что обладают они и целительными качествами. Лечение заболеваний в радоновых ваннах не теряет своей актуальности. При этом некоторые недуги можно вылечить такими процедурами куда быстрее, чем приемом различных медикаментозных препаратов.

    Польза и вред радоновых ванн будут вам известны после прочтения данной статьи. Однако не все понимают, как нужно проводить процедуры. В оздоровительных целях необходимо пройти как минимум 10 процедур, посещая центр ежедневно. Пациент должен погрузиться в теплую воду и находится там от 10 до 12 минут.

    При данном заболевании любые физиопроцедуры просто запрещены. Естественно, это значительно продляет и усложняет лечение миомы. Однако радоновые ванны можно принимать. Необходимое количество процедур назначает врач.

    Противопоказания

    Любое лекарственное средство обладает рядом противопоказаний. Радон в данном случае не является исключением. Строго запрещено принимать ванны с данным компонентом беременным, людям при наличии таких заболеваний, как выраженная лейкемия, гипоэстрогения, гипотиреоз, а также при сниженной функции яичников, определенной форме бесплодия. Подобные процедуры запрещены тем, у кого имеются злокачественные образования.

    Также не стоит принимать радоновые ванны, если имеется лучевая болезнь любой стадии. Если вы работаете в зоне, где очень часто происходят различные излучения, например СВЧ, УВЧ и прочие, то вам также стоит отказаться от подобных процедур.

    Польза и вред радоновых ванн изучены уже давно. Именно поэтому их применение запрещено в период обострения кожных заболеваний. Подобная терапия не принесет пользы тем, у кого наблюдается лихорадочное состояние или тяжело протекающий нервоз.

    Запрещены радоновые ванны и детям младше пяти лет.

    Чем полезен радон?

    Это вещество было открыто в двадцатом веке (как химический элемент). Длительное время ученые внимательно изучали радон. Польза и вред данного газа постепенно стали известны всему миру. В итоге его начали применять в медицинских целях.

    Было установлено, что вещество в малых дозах благотворно влияет на организм человека. Благодаря радоновым ваннам можно намного быстрее излечить заболевание. Стоит отметить, что радон широко применяли для лечения различных заболеваний позвоночника, иммунных и суставных болезней, а также варикоза. Газ прекрасно снимает напряженность, успокаивает нервную систему и расслабляет. При помощи радона можно решить проблемы, связанные с давлением и лишним весом.

    Главная особенность радона в том, что он способен надолго унять боль и помочь представительницам слабого пола при климаксе. Многим может показаться, что этот газ является панацеей от всех болезней. Но, как известно, есть и обратная сторона медали. Ученые установили, что радон способен вызвать рак легких. В организме человека остаются вредные вещества, которые возникают в результате распада газа.

    Заключение

    Несмотря на это, люди используют радоновые ванны, так как при некоторых заболеваниях они все же помогают. Именно поэтому созданы специальные учреждения. С легкостью можно отыскать радоновые ванны в санаториях, домах отдыха и оздоровительных центрах. Самостоятельно проходить курс подобных процедур не стоит. Назначить прием радоновых ванн может только врач. Он же определяет и количество процедур. Ведь каждый организм индивидуален.

    Радон был открыт в начале двадцатого века и очень быстро вызвал широкий интерес. Его влияние на организм изучали, а радиоактивность и насыщенность веществом стала гарантией эффективности минеральной воды. Возникла своеобразная мода на радиоактивность, на волне интереса широко пропагандировалось применение газа в медицинских целях.

    К 1920 годам выяснилось, что в маленьких дозах вещество оказывает очень благотворное влияние на организм, зачастую при болезнях, которые тяжело лечатся другими методами. Применяется в лечении позвоночника, суставных и иммунных болезней, варикоза, снимает напряжение нервной системы, расслабляя и успокаивая, помогает в борьбе с лишним весом и нестабильным давлением. Надолго снимает боль, в том числе при климаксе у женщин.

    Казалось бы, чем не панацея? Однако у всего сущего есть две стороны. Недавние исследования выявили, что полезный газ, более века служащий здоровью людей, — одна из причин развития рака легких. Виноваты элементы, оседающие в организме после распада газа и интенсивно его облучающие.

    Часто люди страдают от излучения, не замечая его: газ может содержаться в строительных материалах или просто выделяться из недр земли в том месте, где построен дом. Поэтому сегодня в нашей стране, как и во многих других, установлены нормы содержания радона, которые измеряются специальными приборами.

    В небольшой концентрации радон остается незаменимым лекарственным средством, приходящим на помощь, когда другие возможности противопоказаны. Необходимо помнить о дозировке и соблюдении инструкций врача.

    Польза радоновых ванн для мужчин

    1. Радоновые ванны, показания и противопоказания которых мы изучили ранее, однозначно принесут пользу мужскому организму. Регулярные процедуры и микроклизмы отлично помогают при простатите.

    2. Плюс радоновых процедур в том, что при систематическом применении вы избавитесь от воспалений в предстательной железе. В результате повышается потенция, улучшается кровообращение и возрастает желание к противоположному полу.

    3. Помимо этого, газовые ванны обладают расслабляющим и успокаивающим воздействием. Это особенно важно для мужского организма, который систематически подвергается физическим и психологическим нагрузкам.

    Что это за процедура

    Радонотерапия является одной из разновидностей физиотерапевтических процедур. Лечение основано на действии минеральной воды, содержащей растворенный инертный газ – радон. Процедура активно применяется в терапии широкого спектра болезней и в санаторно-курортном лечении уже более 100 лет.

    В разное время к данной методики относились по-разному. За свою более чем вековую историю, радонотерапия пережила как периоды популярности, так и времена почти полного забвения. Интерес к процедуре снизился из-за опасений негативного влияния радиации на организм после серии радиоактивных катастроф.

    Газ радон сам по себе не имеет цвета и запаха. Во время распада этот элемент излучает альфа-излучение, которое в мизерных количествах оказывают терапевтический эффект на организм человека. По степени содержания элемента в воде различают:

    • слабо радоновые – содержания вещества от 1 – 10 нКи/л;
    • сильно радоновые – с содержанием 120 – 200 нКи/л.

    Наибольшем терапевтическим эффектом обладает радоновая вода из натуральных минеральных источников, которых насчитывается около 300 по всему миру. Больше всего источников находится в:

    • Германии;
    • России;
    • Украине;
    • Грузии.

    Однако данную методику практикуют и в регионах где нет природных источников. Достигается это искусственным путем — в воду добавляют концентрированный раствор радона, который приготавливают, транспортируют и хранят в специальном свинцовом контейнере.

    В Российской Федерации действует несколько санаториев, где есть возможность пройти лечение:

    • Республика Крым: «Черные воды», санаторий «Горный»;
    • Краснодарский край: «Октябрьский», «Металлург», «Тихий Дон»;
    • На Алтае: «Белокуриха», «Алтай Вест», «Сибирь», «Здравница Кузбасса»;
    • Московская область: санаторий «Пушкино»;
    • Воронежская область: «Радон»;
    • Ставропольский край: «Пятигорский Нарзан».

    Также можно посетить единственный санаторий в союзном государстве Белоруссия, где практикуют радоновые ванны – санаторий «Радон», который расположен в Гродненской области.

    Способ проведения зависит от типа назначенной процедуры. Существует несколько различных методик, предназначенных для лечения разных недугов.

    Собственно радоновые ванны продолжительностью в 10–20 минут принимают не менее 4–5 раз в неделю. Распределяют сеансы в зависимости от состояния пациента: 2–3 дня подряд или с перерывом на день. В общем случае температура ванной достигает 35–37 С, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – 35–36 С. При недугах с ярко выраженным болевым синдромом концентрация радона может быть увеличена.

    Kak-prinimat-radonovye-vanny

    При купании за 20 минут в организм проникает 0,5% радона, на коже оседает 2% радона, содержащегося в купели, и продуктов его распада. Они образуют так называемый активный слой – депо радона, который продолжает действовать еще в течение 2–3 часов после сеанса. Поэтому после ванной кожу не вытирают полотенцем, а осушают или даже ожидают, пока влага испарится естественным путем.

    Различают несколько видов процедуры:

    • общие ванны, то есть, с погружением тела – непроточные и проточные. Последнее возможно осуществить только на курортах с радоновыми источниками;
    • местные – камерные купели;
    • комбинированные – то есть, сочетающие углеводородные и радоновые ванны, например;
    • купание в бассейнах;
    • подводный душ-массаж, в этом случае используется деэманированная радоновая вода.

    Радоновые орошения

    Радоновые орошения – популярны при лечении гинекологических заболеваний. Продолжительность сеанса – 15–20 минут, температура воды составляет 35–40 С. Проводится процедура 2–3 дня подряд, затем перерыв на 1 день. Курс составляет 18–20 процедур. Может применяться микроклизма с температурой в 40 С. Различают несколько видов орошения:

    • вагинальные;
    • ректальные;
    • микроклизмы;
    • свечи для введения ректально или вагинально;
    • орошения носа и рта – без питья;
    • орошения головы.

    Воздушно-радоновые ванны – назначаются тяжело больным, перенесшим, например, инфаркт миокарда. Воздушная ванна не составляет собой нагрузки на сердце. Производится процедура в специальном боксе – «Реабокс», например. Здесь поддерживается температура воздуха от 24 до 42 С и высокая влажность. Концентрация радона составляет 10–40 нКи/л.

    Различают 3 вида такой процедуры:

    • общие;
    • местные – если обработке подвергается только часть тела;
    • парорадоновые – при высокой температуре и влажности.

    Другие типы

    • Радономасляные препараты – применяются при комплексном лечении дегенеративно-дистрофических болезней суставов и позвоночника.
    • Radon-Dunstbad – процедура, осуществляемая только на курорте Бад Гастайн. Пар, содержащий радон, поступает из глубины шахты и заполняет собой специальные боксы. Применяется при противопоказаниях для бальнеотерапии.
    • Брахирадиумтерапия – метод, предполагающий использование микродоз облучения, но куда более длительное время. В этом случае радон оказывает обезболивающее, сильное тонизирующее и противовоспалительное средство. Брахирадиумтерапия противопоказана детям до 18 лет.

    Если такие симптомы наблюдаются, лечение следует прекратить.

    Единственным обязательным требованием после проведения купания является естественное высыхание влаги на коже или осторожное ее осушение. Вытирать привычным образом нельзя: радон остается на коже после ванной и продолжает действовать.

    Рекомендуется после процедуры отдохнуть 30–40 минут, но это необязательно.

    Прежде всего, нужно узнать, каким образом эти сеансы воздействуют на организм. Ведь радоновые ванны, польза и вред от принятия которых могут быть равноценными, в некоторых случаях требуют обязательной консультации врача, перед тем как приступить к подобной терапии.

    Оптимальным решением станет консультация со специалистом перед процедурами и постоянный медицинский контроль во время прохождения курса

    Как было сказано выше, вещество проникает в организм через кожный покров. Затем оно продвигается в глубокие слои кожи и воздействует на внутренние органы. Выведение элемента происходит в течение нескольких часов с дыханием. При этом нужно сказать, что такое лечение обычно не является консервативным.

    В последнее время эта терапия стала особенно популярна благодаря именно возможности быстро и без усилий сбросить лишний вес. Сегодня многие косметологические клиники проводят подобный курс лечения. Здесь нужно заметить, что эффект от приема ванн заметен уже через недолгое время. Ведь далеко не каждый человек обладает достаточной силой воли проводить ежедневные тренировки и неуклонно соблюдать строгую диету. Этот же метод позволяет достичь аналогичного результата без приложения определенных усилий с вашей стороны.

    Терапия поможет избавиться от лишнего веса и укрепить нервную систему

    Еще одним качеством, которое следует выделить особо, станет успокаивающее действие инертного газа на нервную систему пациента. В некоторых случаях процедуры показаны больным, страдающим нарушениями сна и беспокойством. Подобная терапия может легко снять тревожное состояние и облегчить болевые ощущения. Среди людей, прошедших этот курс лечения, врачи отмечают высокий процент положительного результата этой методики.

    Как принимать радоновые ванны

    Ранее вы узнали всё о радоновых ваннах, их показаниях и противопоказаниях. Оздоровительное воздействие возможно, если правильно провести процедуру.

    1. Запрещается прибегать к ваннам с полным животом либо, напротив, натощак. После трапезы должно пройти минимум полчаса.

    2. Процедура проводится от 5 до 20 минут. Начинайте ознакомление с ваннами с минимального показателя. Постепенно увеличивайте продолжительность.

    3. Погружайтесь в жидкость приблизительно до середины грудной клетки. При сердечных патологиях ванна принимается практически сидя (уровень воды — напротив пупка).

    4. По завершении принятия ванн аккуратно промокните тело махровым полотенцем, вытираться не следует. Не ополаскивайтесь, отдохните около 2 часов.

    5. Процедуры проводятся 2—3 раза в неделю. Общий оздоровительный курс — от 10 до 15 ванн. Повторить терапию можно после согласования с врачом.

    Радоновые ванны считаются уникальными оздоровительными процедурами. Теперь вы знаете всё об их показаниях и противопоказаниях. Чтобы добиться только положительного воздействия на организм, получите предварительную консультацию.

    Отзывы

    Радон применяется в медицине уже более 100 лет. За это время разработаны многочисленные методики и выявлены ограничения, так что на сегодня процедура полностью безопасна и активно применяется в комплексе лечебных мероприятий. Как самостоятельный метод лечения она недостаточна, хотя в косметических целях выступает как средство омоложения организма.

    Радоновые ванны назначают пациентам в соответствии с текущим состоянием и характером заболевания. Сама процедура ничего, кроме приятного ощущения расслабления, не вызывает. По мнению многих, принимающих такое лечение на курорте, ванны составляют лучшую часть процедур.

    Ответы на частые вопросы

    Радоновые ванны – довольно старый метод лечения. Однако множество вопросов по поводу его эффективности существует и по сей день.

    • Можно ли принимать при месячных и как будут идти месячные позже – принимать можно, никаких противопоказаний здесь нет. Более того, так как радоновая вода оказывает обезболивающий эффект, скорее всего, все последующие менструации будут куда менее болезненны.
    • Можно ли принимать радоновые ванны при миоме и при мастопатии – несмотря на то, что тепловые процедуры при мастопатии запрещаются, радоновые ванны принимать можно. Их эффект основан не на тепле, а на действии микродоз радиации и действительно способствует излечению. То же самое касается и миомы: микрооблучение нормализует менструальный цикл и улучшает самочувствие. Однако лечить таким образом можно лишь миомы небольшого размера.
    • Имеют радоновые ванны омолаживающий эффект – в общем, это соответствует истине. Облучение в небольшие дозах активирует работу клеток, в том числе и кожи. При этом уменьшается аллергическая реакция и ее проявления на коже, устраняется рубцевая ткань и улучшается метаболизм. А все это, в свою очередь, приводит к значительному улучшению внешнего вида кожи.
    • Можно ли похудеть, принимая радоновые ванны – можно, но лишь при соблюдении соответствующих правил. Радоновая вода действительно улучшает метаболизм, а это, соответственно, приводит к большему расходу калорий. Однако похудения можно добиться лишь в том случае, если эту разницу не восполнять. Таким образом купание становится лишь частью программы похудения.

    Радоновые ванны – популярная процедура при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней ЖКТ, верхних дыхательных путей. Кроме того, это средство выступает частью лечения множества кожных заболеваний, наподобие псориаза, красного плоского лишая и нейродермитов.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Zeleno-Mama.ru
    Adblock
    detector