Уход за ногтями – как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Сухие ногти

Сухие ногти часто выглядят тусклыми и могут иметь неровности. Кутикула и кожа вокруг них обычно сухие. Такие ногти могут шелушиться и слоиться. Иногда сухие ногти выглядят толще, чем обычно, из-за избытка ороговевших клеток ногтевой пластины. Использование сильнодействующих чистящих средств без перчаток дополнительно сушит ногти.

Сухие ногти особенно страдают от частого использования средств для снятия лака. В них содержится большое количество ацетона, который лишает ногти естественного увлажнения. Наращивание ногтей и частое использование накладных ногтей делают сухие ногти ломкими.

Помните, что сухость — это недостаток в коже и ногтях жиров, а не воды. Поэтому, чтобы улучшить положение, используйте жирные кремы для рук и средства по уходу за ногтями. Слишком сухая кожа рук и ногти могут трескаться, причиняя сильную боль, поэтому не забывайте регулярно подпитывать их специальными средствами.

Сухие ногти любят жиры в форме кислот, которые присутствуют в масле энотеры и оливы. Растительные масла вообще помогают поддерживать необходимое количество живых клеток, а пока клетки растут, ногти не становятся суше.

Помните, что сухие ногти страдают от недостатка увлажнения, поэтому регулярно используйте масло для ногтей или втирайте в кожу и кутикулу крем. Если повторять эти процедуры каждый день, кожа станет мягче, уменьшится вероятность расслоения и шелушения ногтей и кутикулы. Особенно полезными будут процедуры с разогретым маслом и воском.

Ломкие ногти проще узнать по текстуре, а не по внешнему виду. Они очень твердые, и кажется, что они толще, чем обычные. Из-за недостаточной упругости такие ногти чаще ломаются, а когда отрастают до определенной длины — загибаются, образуя угол.

Ломкие ногти похожи на сухие. У них тусклая поверхность, что часто связано с постоянным контактом с вредными веществами или средством для снятия лака.

Часто ногти становятся ломкими из-за частого использования средств для укрепления ногтей. Такие средства отлично помогают, если ваши ногти слишком мягкие, но если их использовать длительное время, ногти начинают ломаться. Когда ваши ногти стали достаточно твердыми, но еще не потеряли упругости, важно прекратить использовать укрепляющее средство.

Поскольку ломкие ногти часто бывают одновременно и сухими, и обезвоженными, при уходе за ними необходимо использовать средства на основе как жира, так и воды. А также- использовать защиту, чтобы нанесенная влага не терялась. Любая потеря влаги будет еще больше сушить ногти, делать их тверже, что противопоказано ломким ногтям!

Ломкие ногти часто ломаются очень близко к ногтевому ложу, поэтому для быстрого и аккуратного восстановления потребуются средства, стимулирующие рост.

Ломкие ногти нуждаются в витаминах, особенно групп С, D и Е, которые помогают избежать утолщения и потери цвета. Также они помогают улучшить усвоение питательных веществ, возвращая ногтям упругость, но не лишая их необходимой прочности. Потребляйте больше жидкости — так вы улучшите увлажнение и поможете ногтям выглядеть более яркими.

Чтобы вернуть ломким ногтям упругость, необходимо сочетание средств на основе жиров и воды. Поэтому не забывайте о теплом уходе и массаже с кремом для рук или маслом для кутикулы — так вы избавитесь от шелушения и трещин. Используйте деликатное средство для снятия лака, так как в нем меньше ацетона.

Обезвоженным ногтям необходимы витамины группы В: В2, В7 и В12 питают и наполняют энергией клетки матрикса, увеличивая эффективность усвоения питательных веществ, делая ногти здоровее. С возрастом мы получаем все меньше кальция, который необходим для поддержания в здоровом состоянии не только костей, но также кожи и ногтей. С пищей мы получаем недостаточно кальция, поэтому полезно принимать кальций в виде пилюль или таблеток.

Полное удаление кутикулы

Кутикула предназначена природой для предупреждения инфекций ногтевой пластины, поражений ногтя, аллергических реакций. Вот почему чем больше мы ее срезаем, тем активнее она нарастает. Идеальным вариантом в уходе за ногтями является не срезание кутикулы, как это практиковалось раньше в обрезном маникюре, а размягчение и отодвигание к ногтевому ложе.

Кути́кула (от лат.   cuticula  «кожица»)— термин, описывающий жёсткое, но гибкое неминеральное покрытие растения или животного:

    . У водных растений кутикула отсутствует. . . у человека — эпителиальная плёнка на краю ногтевого валика, который окружает ногтевую пластинку в нижней части ногтя , в районе ногтевой луночки. Она выполняет защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне. Край кутикулы представляет собой мёртвые клетки. Высыхая, а затем отслаиваясь, этот край даёт начало заусенцам .

Даже если кожа отрывается и появился заусенец, делайте это очень осторожно, чтобы не повредить ногтевую пластину. Лучше предварительно смягчить кожу специальной жидкостью или погрузить руки на несколько минут в теплую воду, затем аккуратно удалить кожицу. Если вы будете совершать резкие движения, удаляя рваные края кутикулы, это может привести к образованию многочисленных и нежелательных повреждений кутикулы, которые, в последствии, снова придется удалять.

Даже если кожа отрывается делать это очень осторожно, чтобы не повредить ногтевую пластину.

Лишние движения

Придавая ногтям форму в домашних условиях, многие женщины совершают одну и ту же ошибку — подпиливают ноготь в двух направлениях, орудуя пилкой вперед-назад. Делать так однозначно не следует, потому как в этом случае пилочка ослабляет край ногтя и способствует его дальнейшему расслоению. Правильно подпиливать ногти — это двигаться в одном направлении.

Для безупречного маникюра выбирайте пилки стеклянные, на деревянной основе, керамические. И откажитесь от использования металлических, если они все еще имеются в вашем арсенале.

Применение средств с формальдегидами

Натуральная косметика сегодня все больше пользуется спросом и это отлично! Рынок красоты предлагает нам новые безопасные средства по уходу за ногтями. Большинство новых препаратов лишены опасных соединений, которые не только разрушают структуру ногтя, но и могут вызвать ощутимые проблемы со здоровьем в целом. Так, в группе риска — составы с формальдегидами.

Уход за ногтями – как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Международное агентство по изучению рака классифицирует формальдегид как канцероген. Не подвергайте себя неоправданному риску, покупайте средства, не содержащие это опасное вещество!

Каждое средство, которое женщина использует в уходе за ногтями, влияет на ногтевую пластину и окружающие ее ткани. Вот почему их выбору нужно уделять пристальное внимание. Откажитесь от использования средств на основе ацетона, все они истощают ногтевые пластины, способствуют их слабости и ломкости. Сейчас можно приобрести эффективные и деликатные продукты, которые применяются во благо и здоровье ногтей.

Какие ошибки еще совершают женщины в создании маникюра, мы спросили у мастеров ногтевого сервиса. Эксперты раскрыли главные секреты ухоженных женских рук и развенчали популярные мифы. Воспользуйтесь их советами и ваши ногти станут предметом восхищения!

Ногти – своеобразное «зеркало», отражающее состояние нашего организма. Следующие советы будут полезны для правильного функционирования организма и для улучшения состояния ногтей.

Как сделать ногти красивыми и здоровыми?

Руки требуют постоянного внимания, то есть необходим уход за ногтями в домашних условиях, тем более что это не так уж и сложно. Главное, выработать привычку регулярно делать простые процедуры по укреплению и увлажнению ногтей, беречь их от внешних воздействий, следить за кутикулой. У каждого дома есть простые ингредиенты, которые можно использовать, как средства по уходу за ногтями.

Уход за ногтями – как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Можно погружать ногти в подогретое растительное масло на 10-15 минут, чтобы увлажнить ногтевую пластину и кожу рук. Солевые ванночки помогут избавиться от ломкости. Сода устранит хрупкость ноготков, а йод поможет их здоровому росту. Сок лимона отбелит потемневшую ногтевую пластину.

Делая такую ванночку всего один раз в неделю, достаточно будет, чтобы укрепить ногтевую пластину, избавится от ломкости и расслоения, решить проблему с постоянно сухой кутикулой.

Грубейшая ошибка в создании маникюра, которая портит конечный результат и заставляет ногти выглядеть неопрятно — стремление женщины нанести покрытие одним движением. Существует классическая техника нанесения лака тремя мазками — одним в центре и затем по бокам. Чтобы покрытие было ровным и аккуратным, а также служило долго, поставьте кисточку в центр ногтя, зачем подведите ее к краю кутикулы и, не отрывая руки — вверх, к краю ногтя. Затем закрасьте боковые стороны ногтевой пластины.

Отсутствие этапа «запечатывания»

Если маникюр, сделанный в домашних условиях нестойкий, возможная причина — в игнорировании этапа обезжиривания ногтя. Если вы наносите базовое покрытие на жирную поверхность, оно ляжет неровно и долговечность маникюра сократится в разы. Современные обезжиривающие препараты усиливают сцепление базового покрытия с ногтевой пластиной, благодаря чему лак на ногтях держится дольше.

Если же перед созданием маникюра вы ухаживаете за кутикулой при помощи специальных кремов или масел, не забудьте по завершению процедуры (когда средство впитается в кожу) вымыть руки с мылом. А еще лучше — наносите средство для кутикулы после создания маникюра, когда лак полностью обсохнет. Кстати, пользы от этого будет — не в пример больше!

Женщины, которые регулярно посещают салон и делают маникюр у профессионала, знают: чтобы на ногтях не было сколов уже на второй день после процедуры, специалист обязательно «запечатывает» каждый слой наносимого на ноготь средства — основу, лак, финишное покрытие. Для этого выводит кисточку со средством на торец ногтевой пластины. Этот трюк будет актуален и в домашних условиях.

Терапия для ломких ногтей

Обезвоженные ногти сильно отличаются от сухих. Их состояние определяется недостатком воды, а не жира, поэтому они выглядят тусклыми и легко шелушатся. Они обычно тоньше и слабее, чем сухие ногти, но также выглядят матовыми с большим количеством отслаивающихся частиц.

Часто ногти становятся обезвоженными с возрастом. Зрелые ногти, обычно, страдают от недостатка жидкости, так как в организме синтезируется меньше гормонов, ногти получают меньше питательных веществ и белков. Все меньше необходимых для оптимального функционирования веществ достигают своей цели — матрикса ногтя. Поэтому на ногтях очень ярко проявляются недостатки питания и увлажнения.

Ногти также становятся обезвоженными из-за нарушения циркуляции крови в коже ноги рук, что может определяться наследственностью или возникнуть из-за каких-то внешних факторов. Недостаток кровоснабжения заметен по желтизне ногтей и синеватому оттенку ложа.

С возрастом ногти растут все медленнее. Это связано с недостаточным питанием. Чтобы оживить клетки ногтей и стимулировать их деление, важно не доводить до обезвоживания и, насколько это возможно, улучшить циркуляцию крови в пальцах: каждый день массировать области вокруг ногтей.

Обезвоженным ногтям требуется больше внимания, чем всем остальным типам. Поэтому им необходимо больше различных процедур. Прежде всего, ежедневно используйте лосьон для рук на основе воды, кремообразную маску для поверхности ногтя и отшелушивающее средство. Все эти средства сделают кожу чище и помогут избавиться от шелушения ногтей. Не забывайте регулярно пить воду. Это поможет предотвратить дегидратацию ногтей. Для улучшения циркуляции необходим массаж пальцев и ногтей.

Любовь к горячим процедурам

Принятие горячей ванны, в которой многие женщины любят нежиться часами — сильнейший враг красивого маникюра. Дело все в том, что горячая вода и пар проникают под лак, что провоцирует его дальнейшее расслоение. И тогда, как бы вы ни старались создать красивый и прочный маникюр, ваши намерения будут напрасными.

Уход за ногтями включает в себя салонный и домашний маникюр, а также всевозможные салонные и домашние лечебные маски и ванночки для ногтей.

  • Ванночка из яблочного уксуса и растительного масла

Смешайте в равных пропорциях яблочный уксус и растительное масло, слегка подогрейте смесь. Делайте ванночку не менее десяти минут.

  • Травяная ванночка для ногтей 

Необходимо: цветки календулы, ромашки, зверобоя, которые нужно залить кипятком, дать настояться полчаса, процедить, добавить затем воды до нужного объёма (так, чтобы помещались и пальцы рук, и кисти рук).

Делать ванночку десять минут.

  • Масляная ванночка с лимоном и йодом для ногтей

Добавьте в растительное масло несколько капель сока лимона, столько же капель йода, и столько же витамина А в масле (продаётся в аптеке). Подогрейте смесь. Держите кисти рук в ванночке не менее десяти минут.

  • Перцовая маска для красоты и быстрого роста ногтей

В любой питательный крем добавьте немного порошка красного перца, немного воды, перемешайте, подогрейте на водяной бане.

Нанесите на чистые ногти, держите не менее пятнадцати минут. Смойте.

Необходимо растопить пчелиный воск (используйте водяную баню), пока он не станет жидким.

Обмакните кончики пальцев в жидкий воск, а затем сразу же опустите их в холодную воду.

  • Укрепляющая ночная маска для ногтей

Состав: тёплое оливковое масло, сок лимона. Втереть в ногти и кутикулу, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить маску на всю ночь

  • Ванночка с морской солью и йодом для ногтей 

Уход за ногтями – как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Смешать морскую соль (горсть), йод (несколько капель), апельсиновый сок (произвольное количество) и воду. Смесь нужно немного подогреть. Держите в ней пальцы рук не менее 20 минут. Затем смойте и вотрите масляную смесь в ногти.

  • Маска для крепких ногтей на молоке и картофеле

Сварить картофель, ещё горячим размять его, добавить горячее молоко, ещё раз очень тщательно перемешать. Нанести на ногти и кисти рук эту смесь. Прикрыть полиэтиленовым пакетом и сверху ещё и махровым полотенцем.

Затем смыть (примерно через двадцать-двадцать пять минут), смазать питательным кремом.

Отлично будет добавить в состав любое растительное масло. Можно оливковое, можно масло зародышей пшеницы. Можно добавить топлёное масло гхи.

  • Маска из сока лимона для отбеливания и укрепления ногтей

Смажьте соком лимона ногтевые пластины. Держите такую маску не менее 15 минут, периодически смазывая ногти соком по мере их высыхания.

Затем смойте, нанесите питательный крем. Делайте так не менее одного раза в неделю.

  • Как применять лимон для укрепления ногтей?

Ещё вариант лимонной маски (экономный). После того, как вы выдавили из лимона сок, вы можете его использовать для других целей (в пищу, в маски для кожи и волос и т.д.), а кожуру лимона (половинки) не выбрасывайте. Там осталось немного мякоти, и её вполне достаточно, чтобы сделать маску!

Для этого просто опустите пальчики в каждую из половинок, пошевелите там ими, почувствуйте, что ногти смазались соком, и посидите так пятнадцать-двадцать минут.

  • Ванночка  для укрепления ногтей с морской солью

Это одна из самых эффективных бьюти-процедур для красоты ногтей. В составе морской соли есть все необходимые микро-и макроэлементы для крепких и здоровых ногтей!

Для этого растворите в тёплой воде обычную морскую соль, опустите туда руки и держите двадцать минут. После этого вымойте руки и нанесите увлажняющий или питательный крем.

Раствор морской соли можно делать очень крепким, концентрированным, это будет эффективнее, чем те пропорции, которые написаны обычно на упаковке с солью.

Через несколько секунд такой ванночки вы буквально почувствуете сильную пульсацию в ногтевых пластинах! Это говорит о том, что усилилось кровообращение и процедура укрепления идёт полным ходом!

  • Ванночка с маслом чайного дерева

В миску насыпьте морскую соль, примерно горсть, накапайте прямо на соль несколько капель масла чайного дерева, добавьте подогретую воду.

Температура воды – примерно 37-39 градусов, не выше. Размешайте. Опустите руки в воду и делайте ванночку около двадцати минут.

После чего обязательно сполосните руки и нанесите на них питательный крем, тщательно втирая его в ногти.

Идеальным будет, если вы нанесёте на ногти сначала какое-нибудь масло или средство для кутикулы, тщательно вотрёте, а потом уже на все кисти рук будете наносить крем.

Уход за ногтями – как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Вам опять же помогут маски и ванночки для ногтей.

Рассмотрим самые интересные варианты:

  • Масляная маска с витамином Е

Купите в аптеке витамин Е в масле, добавьте несколько капель масла чайного дерева. Перемешайте, нанесите на ногти и тщательно вотрите. Можно не смывать смесь.

Такую процедуру идеально делать на ночь, и тогда ваша чудо-маска будет работать всю ночь на красоту и здоровье ногтей! Это очень эффективное средство, к тому же, совсем недорогое!

Эта маска идентична предыдущей, её использование – тоже. Отлично будет соединить между собой эти два витамина (А и Е), обогатить их эфирным маслом лаванды, пихты, чайного дерева, иланг-иланга, лимона или апельсина (на ваш выбор) и регулярно втирать в ногтевую пластину.

Такую процедуру нужно делать как можно чаще, можно просто сделать это своей регулярной бьюти-привычкой для красоты ногтей!

Эта маска отлично укрепит ваши ногти, сделает их красивыми, блестящими и эластичными.

Льняное масло богато витаминами группы В, калием, лецитином, магнием, цинком, белком, омега-3 жирными кислотами.

Уход за ногтями – как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Очень полезно перед сном втирать в ногти это масло, которое можно обогатить другими базовыми растительными или эфирными маслами.

Очень полезно пить масло из льняного семени утром натощак. Для этого достаточно одной столовой (или десертной) ложки.

  • Ванночка из зеленого чая для тонких ногтей

Заварите одну чашку обычного зеленого чая, который вы пьёте ежедневно. Затем остудите его до тёплого состояния, опустите туда пальцы рук. Делайте ванночку пятнадцать минут, пока чай тёплый.

Можно после этого нанести на ногти смесь из масляного витамина А и Е, купленных в аптеке, втереть, а после на все кисти рук нанести питательный или увлажняющий крем.

  • Витаминная ягодная маска для роста ногтей 

Возьмите любые свежие ягоды, которые у вас есть (смородина, малина, крыжовник).

Пюрируйте их при помощи обычного или погружного блендера. В пиалу с таким ягодным пюре опустите пальчики и держите так двадцать минут. После смывания маски нанесите на руки питательный крем.

Ягоды можно использовать как свежие, так и замороженные. Если будете использовать замороженные, то дайте им предварительно разморозиться, а потом ягодную смесь немного подогрейте.

В эту ягодную массу можно добавить оливковое масло, масляный раствор витамина А или Е (а можно и оба витамина), можно добавить масло ростков пшеницы, а также эфирное масло лаванды, чайного дерева, илинг-иланга.

SOS! Поврежденные ногти!

Существует множество факторов, которые могут повредить ногтям: болезни, лекарства, неправильный уход, неудачное наращивание, недостаток ухода или работа с вредными веществами. У всех нездоровых ногтей есть ряд общих черт: они выглядят слабыми, тонкими, слишком гибкими, легко шелушатся и медленно растут. Часто на их состоянии сказывается обезвоженность, поэтому их очень сложно восстановить!

Тонким ногтям сложно расти, так как они постоянно ломаются и шелушатся. Поэтому какое-то время они требуют постоянной заботы, пока не смогут функционировать без дополнительной поддержки. Хорошее питание поможет обеспечить базу для роста ногтей, чтобы они стали сильными и упругими.

Солнце также вредит ногтям. Курение и частое употребление алкоголя обесцвечивает ногти, причем эта тенденция сохраняется, несмотря на все способы ухода. ногти наиболее подвержены вредным воздействиям, поэтому, чем больше ухода они получают, тем лучше выглядят.

Слабые ногти нуждаются в заботе и питании, поэтому защищайте их при помощи регулярного ухода по увеличению упругости и твердости. Для того чтобы улучшить внешний вид и состояние рук и ног, отлично подойдут специальные кремы и маски, которые быстро доставят необходимые вещества коже и ногтям.

Если ноготь сломался, обязательно быстро обработайте и закрепите его. Это поможет предотвратить дальнейшие травмы ногтевого ложа.

Привлекательная естественность

Как часто мы встречаем людей с естественными, прекрасно выглядящими ногтями? Сколько раз их совершенство до кончиков ногтей заставляло нас стесняться собственных пальцев? Но что же такого привлекательного в их ногтях?

Во-первых, это здоровый розовый оттенок ногтевого ложа, указывающий на хороший кровоток и питание ногтя. Во-вторых, у них белый свободный край, которого многим удается добиться лишь благодаря французскому маникюру. В-третьих, у них длинные тонкие пальцы и молодые руки, на фоне которых ногти выглядят еще более выигрышно.

Уход за ногтями – как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Секрет красивых натуральных ногтей — длинные ногтевые пластины — чем длиннее пластина, тем эффектнее смотрится ноготь. Не важно, насколько длинны настоящие ногти, ведь ногтевая пластина — это область, прикрепленная к ложу. Главное, чтобы она выглядела здоровой. Чем больше ее видно, тем лучше выглядит ноготь.

Несмотря на то, длинные у вас ногтевые пластины от природы или нет, главное — получить от них все, на что они способны. «Здоровые» ногти — твердые, розовые и упругие, с гладкой поверхностью и прочным свободным краем.

Что нужно для здоровых ногтей?

Помните, что диета так же может творить чудеса. Стратифицированные, ломкие и слабые ногти, как правило, признаки дефицита витаминов. Убедитесь , что в ваш рацион включены продукты, богатые витамином А, витаминами группы В и содержат достаточное количество кальция и железа. Чаще употребляйте орехи, семечки, цельнозерновой хлеб, йогурт и кефир, и жирную рыбу.

  • Старайтесь не прибегать к помощи ногтей при открывании банок или стирании наклеек. Ваши ногти будут стачиваться, поэтому используйте специальные инструменты.
  • Во время работы в саду, мытья посуды и других хозяйственных забот, предполагающих работу с химическими веществами, надевайте перчатки. Бытовая химия лишает ногти естественных жиров и влаги. Часто можно услышать, что в громоздких перчатках сложно удерживать предметы. Воспользуйтесь тонкими перчатками из латекса — они также хорошо защищают ногти, но не препятствуют движениям.
  • Старайтесь поддерживать небольшую длину ногтей. Часто короткие ногти выглядят значительно лучше, за ними легче ухаживать, они не слоятся и не шелушатся.
  • Носите с собой маникюрный набор. Если вы заметили заусенец или сломали ноготь, несколькими движениями вы сможете избавиться от проблемы, и вам не надо будет грызть и обдирать ногти! Маникюрные ножницы и кусачки оставляют шероховатый край, поэтому необходимо иметь с собою и их, и более тонкий инструмент — пилку.
  • Для роста и хорошего состояния ногтей необходимы минералы. Но для скорейшего улучшения необходимо также увеличить количество минералов и белков, поступающих в организм.
  • Мини-маникюр раз в неделю обеспечит ногтям необходимый уход. Использование крема для рук значительно улучшит состояние кожи и ногтей на руках и ногах, а также стимулирует циркуляцию в области зоны роста ногтей.
  • Чтобы защитить ногти от обезвоженности, используйте средство для снятия лака без ацетона. Старайтесь не использовать его чаще, чем раз в неделю. Частое использование средства для снятия лака со временем делает ногти ломкими и сухими.

Если вы сомневаетесь в твердости ногтей или боитесь шелушения, используйте лак. Он защитит нежную поверхность ногтя. Светлые или прозрачные цвета помогут ногтям выглядеть более здоровыми и не будут привлекать лишнего внимания.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Zeleno-Mama.ru
Adblock
detector