Мята перечная — лечебные свойства, применение

Что такое перечная мята

Немного о мяте — это травянистое растение семейства Яснотковые (лат. Lamiaceae). Латинское название — Mentha piperita. Другие названия: материнка, подгрудник.

Внешний вид (фото) мяты

Род Мята (лат. Mentha) объединяет 42 вида растений. Мята перечная — это гибрид водной (лат. Mentha aquatica) и садовой (лат. Mentha spicata) разновидности.

Выращивание мяты возможно в садах, на приусадебных участках и в домашних условиях. Подробнее о домашнем выращивании вы узнаете из этой статье. В промышленных масштабах выращивают в Воронежской области и Краснодарском крае.

Это неприхотливое растение, которое можно вырастить даже на подоконнике. Оно предпочитает влажную, рыхлую почву. Мяту размножают отводками, черенками и делением корневища.

Растение имеет мочковатое горизонтальное корневище. Прямостоячий стебель достигает в высоту 100 см. Побеги ветвистые, густо покрытые листьями.

Листья супротивные, заостренные, продолговато-яйцевидной формы. Края листовой пластины остропильчатые.

Мята перечная - лечебные свойства, применение

Мелкие светло-фиолетовые цветки собраны в полумутовки и образуют колосовидные соцветия. Цветение мяты приходится на июнь—сентябрь.

Плод состоит из четырех орешков. Плодоносит растение очень редко.

Трава мята перечная: лечебные свойства и противопоказания настойки и чая для женщин при беременности

Мята перечная представляет собой травянистое растение, принадлежит к семейству Яснотковые.

Растение получили при помощи гибридизации дикорастущих видов мяты – водного и садового сорта.

Перечная мята – это многолетнее растение, высота стебля 100 сантиметров.

Период цветения приходится на конец июня – начало сентября.

На территории России мяту выращивают в промышленных масштабах в Краснодарском Крае и Воронежской области.

Перечная мята нашла применение в:

  • медицине,
  • кулинарии,
  • косметологии.

Мята перечная - лечебные свойства, применение

Растение зарекомендовало себя хорошим помощником при:

  • гипертонии,
  • мигрени,
  • простуде и других заболеваниях.

Применение во время беременности

Беременность – особый период в жизни женщины, когда ей нужно тщательно следить за состоянием своего здоровья. В то же время, многие лекарственные средства, даже «народные», могут оказаться под запретом. Поэтому актуален вопрос о том, можно ли употреблять мяту во время беременности? Если ответить коротко, то да, можно. Но в разумных пределах.

В первые месяцы женщина, ожидающая малыша, часто сталкивается с неприятными симптомами – тошнота, головокружение. Это проявления токсикоза. Легкий мятный чай с утра поможет снизить эти проявления. Кроме того, он насытит организм полезными веществами, поможет при простудных заболеваниях, успокоит нервную систему.

В последний триместр беременности и при угрозе невынашивания увлекаться мятой не стоит – в этом растении содержатся вещества, которые могут спровоцировать преждевременные роды.

При лактации нужно ограничить употребление мяты перечной, и пить только слабо заваренный чай. Но если у кормящей матери недостаточно молока, то лучше пить чай из мяты кудрявой – она способствует усилению лактации, в то время как перечная, напротив, снижает ее.

Лучше избегать назначения этанолсодержащих настоек беременным и кормящимженщинам.

Сочетание мяты с разными травяными средствами

В сочетании со многими настойками мятное средство становится более эффективным и поэтому область применения становится больше. Следует заранее убедиться нет ли у вас аллергической реакции на компоненты, а только после этого приступить к созданию настойки.

  • Приготовление отвара, оказывающего желчегонное, спазмолитическое и успокаивающее действия: заварить ½ ст.л. листьев 250 мл кипяченой горячей воды, нагревать 15 минут на водяной бане, постоянно помешивая. Остудить, процедить, отжать сырье. Довести объем полученного настоя до первоначального, добавив в него теплую кипяченую воду. Пить по полстакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
  • Приготовление настоя, применяющегося при желчнокаменной болезни: заварить 1 ч.л. травы 250 мл кипятка. Настоять в течение 30-ти минут. Остудить, процедить, отжать сырье. Пить по полстакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
  • Приготовление настоя, который применяется при бессоннице: заварить 500 мл теплой воды 20 г листьев. Настоять в течение 6-ти часов, процедить, отжать сырье. Пить по полстакана перед сном.
  • Приготовления настоя, применяющегося при лейкозе: заварить 250 мл кипящей воды 10 г листьев перечной мяты, настоять в течение 6-ти часов процедить, отжать сырье. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день.
  • Приготовление настоя, применяющегося при обильных менструациях: заварить 500 мл кипятка 20 г листьев. Настоять листья в течение 2-х часов, процедить, отжать сырье. Пить в течение дня.
  • Приготовление отвара, применяющегося при гастрите: заварить 250 мл кипящей воды 1 ст.л. листьев. Нагревать на водяной бане в течение 15-ти минут, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день.
  • Приготовление отвара, предназначенного для принятия при депрессии: заварить 250 мл кипятка 1 ст.л. листьев. Кипятить на слабом огне в течение 10-ти минут, отсудить, процедить. Пить утром и вечером по полстакана.
  • Приготовление настойки мяты перечной, предназначенной для наружного применения: заварить 100 г травы 3-мя литрами кипятка, настоять в течение 30-ти минут, остудить. Делать ванночки при усталости ног, продолжительность ванночек составляет от 15-ти до 20-ти минут.
  • Приготовление настоя для лечения угревой сыпи: заварить 50 мл кипятка 1 ст.л. перечной мяты. Настоять в течение 20-ти минут, подождать, когда настой остынет, и процедить. Делать маску 2-3 раза в неделю на 20 минут.
  • Приготовление отвара для применения при сухой коже лица: заварить 2 ст.л. травы перечной мяты 500 мл кипятка. Кипятить в течение 7-8-ми минут на слабом огне, остудить, процедить. Умываться отваром каждое утро.

Полезные и питательные мятные маски

В домашней косметологии мята нашла достойное применение, позволив наслаждаться ароматными масками телу, лицу и волосам. Природная сила компонентов растения способна справиться со многими злободневными проблемами, беспокоящими представительниц прекрасного пола и мужчин. Универсальность применения мяты была известна еще нашим прабабушкам, которые не имели возможности использовать инновационные технологии по восстановлению волос. Поэтому и были придуманы народные рецепты для питания и поддержки структуры волос и ликвидации проблем, связанных с ломкостью и перхотью.

Мята перечная - лечебные свойства, применение

В состав масок подобного рода включают эфирные масла, которые для усиления эффекта можно добавлять непосредственно в шампунь. Обогащенный мятой, он поможет снять воспаление кожи головы и ликвидировать зуд, тем самым провоцируя регенерацию клеток. Это позволит усилить рост волос и сбалансировать их питание, укрепить и придать им блеск. Для обогащения шампуня достаточно двух капель эфирного масла мяты, которые следует добавлять в одну порцию для мытья головы.

  1. В качестве ополаскивателя рекомендуется другое эффективное средство. Для него следует заварить 2 ст.л. листочков мяты в 0,2 л воды. После этого остудить и добавить 3-4 капли эфирного масла. Нанося на волосы массажными движениями, необходимо втирать настой в корни волос. Результат процедур в скором времени порадует здоровым сиянием и объемом.
  2. Для борьбы с перхотью, безжизненными и тусклыми волосами, рекомендуется специальная маска. Она активирует рост и улучшает внешний вид, и для каждого типа волос предусмотрен свой рецепт. Сухие волосы, в том числе ломкие, склонные к выпадению, окрашенные и поврежденные – требуется масляная маска. Для нее потребуется репейное и касторовое масло – по 2 столовых ложки, плюс 2 капли мятного масла. Все смешиваем, полученную массу равномерно распределяем по волосам и одеваем шапочку. Через 40 минут смываем с шампунем тепловой водой.
  3. Для жирного, смешанного и нормального типа волос оптимальна желтковая маска. Чтобы ее сделать, необходимо взять 2 взбитых желтка, смешать их с 1 ч.л. сока лимона и 3 каплями масла. Выдержать на волосах рекомендуется не менее 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Секреты молодости, которые передали нам предки, рекомендуют использовать натуральные ингредиенты из кладовых природы. Одним из них и является мята, позволяющая поддержать здоровый цвет лица, наполнив кожу питательными веществами. Сухому типу кожи, склонной к раздражениям и шелушениям, отлично подойдет маска из мяты, приготовленная в домашних условиях.

  1. Для этого понадобится сама трава (неважно, свежая или высушенная), которую заливаем крутым кипятком в расчете одной части мяты на три кипятка. Доводим все до кипения и держим на огне минуты три. После охлаждения, смачиваем марлю или другую мягкую материю в настое, и прикладываем к лицу. Держим не менее 20 минут и после этого теплой водой ополаскиваем лицо. Рекомендуется для достижения и поддерживания эффекта повторять каждые три дня, в течение месяца.
  2. Для нормального типа кожи используем измельченную в порошок мяту, залитую оливковым маслом: 1 часть травы к 2 масла. Смесь кипятим 3 минуты и убираем настаиваться на 1,5 недели в место, куда не попадают солнечные лучи. Для использования необходимо взять марлю, и равномерно нанеся на нее чайную ложку полученной массы, накладываем маску на 20 минут. После истечения времени снимаем ее способом «горячий компресс» и ополаскиваем водой комнатной температуры.
  3. Для жирного типа кожи подойдет мятный компресс – маска, для которой на 2 стакана кипящей воды требуется столовая ложка мяты. После получасовой выдержки в теплом месте и процеживания можно начинать процедуру. Смачиваем марлю в мятной настойке и оставляем на лице минут на 20. Рекомендуется наложение маски 2-3 раза в неделю, средняя длительность курса – месяц.

Применение мяты перечной

Уникальный биохимический состав мяты перечной позволяет использовать ее при лечении многих недугов методами нетрадиционной медицины. Главным действующим веществом, обуславливающим ее целебное действие, является ментол – органическое соединение, придающее растению характерный освежающий вкус и запах.

Лечебными свойствами обладают все надземные части растения (листья, цветки, стебли). Их используют в свежем либо высушенном виде внутрь (перорально) и наружно. Применяются в различных формах (отвары, настойки, чаи, эфирное масло), каждая из которых характеризуется своими показаниями, особенностями применения и противопоказаниями.

Мята широко применяется в косметологической и парфюмерной индустрии. На ее основе выпускаются средства, оказывающие охлаждающий, асептический, успокаивающий и одновременно тонизирующий эффект. Экстракт растения также используют при производстве косметических продуктов, призванных устранять неприятные запахи (дезодоранты-антиперспиранты, спреи для полости рта).

Лечебные свойства мяты перечной позволяют использовать ее для улучшения внешнего вида кожи, ногтей, волос, налаживания в них физиологических процессов. На ее основе производят профессиональные лосьоны, крема, маски, бальзамы, скрабы, пилинги. Мята может применяться в домашних условиях для создания аналогичных средств.

Растение обладает массой полезных свойств, что делает его бесценной находкой в природной кладовой. На сегодняшний день известны 25 видов мяты, самым распространенным из которых является мята перечная. Это культурное растение, которое получили, скрещивая садовую и водную мяту. Полезные и очень ценные свойства кроются в большом содержании эфирного масла, которое именуют ментолом.

Благодаря этому компоненту листья имеют характерный свежий аромат, знакомый абсолютно всем. Количество ментола колеблется таким образом: в листьях находится около 5%, а в соцветиях больше 6%. Растения мяты также богаты аскорбиновой кислотой, дубильными веществами (ароматическими веществами растворимыми в воде), каротином и эфирами.

Мяту используют в фитотерапии, для приготовления разнообразных отваров, настоев и примочек, а также добавляют в состав различных блюд: первых, вторых, десертов и т.д. В ход идут все составляющие растения, при этом употребляют их и в свежем и в высушенном виде. Компоненты, которые содержатся в растении, используют в соответствии со свойством каждого, выбирая только способ применения – внутрь или наружно.

Мяту используют при самых разнообразных заболеваниях и для устранения различных симптомов.

Одними из них являются: тошнота, плохое пищеварение, метеоризм, астма, нервные расстройства, воспалительные процессы в легких и бронхах, гинекологические и сердечнососудистые проблемы, простуда, спазмы, мигрень, желчекаменная болезнь и т.д. Мята служит дополнением к потогонным и ветрогонным (выведение газов при метеоризме) травяным чаям.

Ментоловый компонент также нашел применение и в других средствах: одеколонах, зубных пастах, ополаскивателях для полости рта, кремах для и после бритья, и даже в шампунях. Мята присутствует в разнообразных леденцах от кашля, и, каплях, таблетках и мазях различного назначения. Целебные свойства компонента растения нашли применение в дерматологии, так как препарат с ментолом идеально избавляет от раздражения, зуда и воспалений.

Несмотря на все полезные свойства мяты, у нее существует ряд противопоказаний, которые обязательно нужно соблюдать:

  • категорически противопоказано растение при лактации, поскольку оно уменьшает выработку молока;
  • не следует наносить препараты и масла с мятой перечной на кожу, если есть аллергия;
  • при регулярной изжоге, так как мята в большом количестве может ее провоцировать;
  • ментол в избытке может вызвать нежелательные побочные эффекты: головокружение, сонливость, кровоподтеки, двоение в глазах, затрудненное дыхание;
  • растение обладает свойством сужать сосуды, поэтому противопоказано при варикозном расширении вен;
  • травка существенно снижает давление, поэтому ее нельзя пить людям с гипотонией;
  • мужчинам нежелательно употреблять мяту, поскольку она снижает уровень мужского гормона тестостерона;
  • женщинам при проблемах с зачатием также не стоит злоупотреблять растением: оно склонно изменять гормональный фон.

Лекарственная трава применяется при таких заболеваниях, как:

  • Острые респираторные болезни, вирусные или бактериальные инфекции, вызванные патогенными микроорганизмами. Это ангина, ринит, бронхит, фарингит, туберкулёз.
  • Болезни пищеварительной системы — это метеоризм, тошнота и рвота, кишечные боли, потеря аппетита, заражение организма гельминтами, холецистит. Сюда также относятся различные заболевания ротовой полости, включая стоматиты, несвежее дыхание, проблемы с дёснами.
  • Сердечно-сосудистые недуги — гипертония, острый недостаток кровоснабжения сердечной мышцы, тахикардия, нарушение кровообращения.
  • Нервные расстройства — депрессия, бессонница, мигрени, снижение внимательности и памяти, стрессы.
  • Кожные нарушения — жирная кожа, угри и прыщи, дерматит, повышенное потоотделение, перхоти, укусы насекомых.

Применять мяту можно различными способами, самые эффективные представлены ниже:Несмотря на солидный список полезных свойств, траву нельзя употреблять людям со следующими заболеваниями:

  • аллергия или индивидуальная непереносимость;
  • артериальная гипотензия — пониженное артериальное давление;
  • варикозное расширение вен, так как она способна снизить тонус венозных сосудов;
  • ахлоргидрия желудка, когда в нём не вырабатывается соляная кислота;
  • слабость, упадок сил, сонливость;
  • изжога, так как растение может её вызывать;
  • бесплодие.

Мяту следует использовать с осторожностью во время беременности. Растение усиливает выработку женского гормона — эстрогена, который повышает тонус матки. Кормящим матерям также стоит избегать её в своём рационе, употребление травы в больших количествах подавляет лактацию.

Мяту нельзя давать детям, не достигшим трёхлетнего возраста. А препараты, содержащие высокую концентрацию ментола, противопоказаны детям младше 6 лет.

Мята перечная имеет уникальные свойства и применяется для лечения различных заболеваний и коррекции некоторых состояний. Мяту используют в случае патологий со стороны разных органов и систем:

  • Желудочно-кишечный тракт: рвота и тошнота, метеоризм, гастрит, пониженный аппетит, глистные инвазии.
  • Сердечно-сосудистая система: стенокардия, артериальная гипертензия, спазм коронарных сосудов, учащенное сердцебиение.
  • Нервная система: стрессы и депрессии, бессонница, нервное напряжение, мигрени.
  • Кожа и слизистые оболочки: дерматиты, угри и прыщи, зуд, сыпь, морщины, укусы насекомых.
  • Женская репродуктивная система: обильные и болезненные менструации, климактерический период.
  • Боли различной локализации – головная, зубная, ушибы и растяжения, боли неврологического характера.

Мяту используют при бронхитах, ангинах, ринитах, фарингитах вирусного и бактериального происхождения. Это растение служит хорошей профилактикой онкологических заболеваний благодаря антиканцерогенным свойствам.

Настойку мяты внутрь принимают в разведенном виде (разовый прием — 15 капель на 250 мл воды).

Согласно инструкции по применению настойка мяты перечной принимается перед едой, примерно за полчаса. Количество приемов не должно быть больше 3-х в день.

После того, как болезнь отступит, прием лекарства следует немедленно прекратить. Когда болит голова, втирают настойку в чистом виде в височную область.

Не следует превышать указанную дозировку и тогда лечение будет эффективным, а результат положительным.

Косметологи ценят мятные отвары и настои из-за того, что это средство способно стимулировать луковицы волос. Прекрасно мята перечная активизирует кровообращение и устраняет перхоть и зуд кожных покровов головы.

После применения в качестве мятного ополаскивателя волосы становятся здоровыми и блестящими.

мята перечная в гинекологии

Стилисты советуют втирать настойку мяты при начальном облысении в прикорневую часть волос и оставлять на голове полчаса, после чего смывать теплой водой без мыла и шампуня.

Её перечную часто используют в домашней косметологии для изготовления разнообразных лосьонов и тонизирующих средств.

Ограничение назначения мяты перечной в фитотерапиизаболеваний связано, в основном, с побочными действиями основного действующего вещества – ментола. Противопоказаниями к приему мяты являются: индивидуальная непереносимость, обширные зудящие дерматозы, гнойные раны, тромбофлебиты (при местном применении).

  • Настой мяты. Две чайные ложки листьев мяты на 250 мл кипятка настаивают 30 минут и процеживают. Этот объем принимают в течение дня по 50 мл при расстройствах желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся вздутием живота, тошнотой, болями. Для полоскания полости рта при болях в горле, воспалении десен и языка, для обработки зудящих участков кожи.
  • Ванны из отвара мяты. 50 г листьев на 10 литров воды. Применяют для обработки пораженных участков кожи.
  • Масло мяты. Используется спиртовой раствор в соотношении 1:4. Втирают в кожу во время приступа мигрени, при головной боли другого происхождения, кожных высыпаниях, сопровождающихся болями и зудом. Для ингаляций при простудных заболеваниях.

Заваривают травяной чай, иногда с добавлением душицы и зверобоя. Употребляют при неврозах, как общеукрепляющее средство, а также при всех вышеуказанных заболеваниях

Добавление мяты в соусы, пасты, приправы – как стимулирующее аппетит и нормализующее процессы пищеварения.

 medlibera.ru

Мяту перечную применяют в качестве средства, которым успокаивается головная боль и стимулируется сердечная деятельность при атеросклерозе, стенокардии и гипертонической болезни. Она нашла широкое применение для лечения бронхиальной астмы и простудных заболеваний верхних дыхательных путей. Препараты, включающие в свой состав перечную мяту, назначаются при холангите, метеоризме, спазмах желудочно-кишечного тракта, тошноте и рвоте. Ее используют при болезнях желчного пузыря и печени. Она оказывает благотворное воздействие на функционирование печени.

Рецепты приготовления лекарственных средств из мяты перечной

1. Рецепты для перорального приема мяты перечной.

Настойка из листьев мяты холодной.

Берем одну столовую ложку сырья (примерно пять грамм) и заливаем стаканом кипятка. Накрываем сосуд крышкой, оставляем настаиваться на полчаса. Принимать настойку необходимо по одной трети стакана трижды в день за двадцать минут до еды.

Мятный чай.

Берем чайную ложку сухих листьев мяты перечной и заливаем стаканом кипятка. Даем настояться в течение десяти минут. Пить чай из мяты можно два – три раза в день, за пятнадцать минут до принятия пищи. Можно добавлять мед. Сахар в мятный чай добавлять не рекомендуется.

Мятные капли.

Делаем по вышеуказанному рецепту настойку на листьях мяты и смешиваем ее с девяностопроцентным спиртом в пропорции один к двадцати. Добавляем в раствор такую же дозу масла мяты (можно приобрести в аптеке). Принимать необходимо по пятнадцать капель при тошноте, рвоте, невралгических болях в качестве болеутоляющего средства.

Мятные таблетки.

Состав таких таблеток: сахар и масло перечной мяты. Принимают их при рвоте и тошноте, спазматических болях кишечника и желудка. Прием таблеток заключается в рассасывании их под языком.

Настойка мяты перечной при бессоннице.

Берем две части листьев мяты, столько же сухих лавандовых цветков, три части корней валерианы, и три части ромашковых цветков. Затем насыпаем две столовые ложки травяной смеси в эмалированную кастрюлю, заливаем стаканом кипятка. Даем настояться в течение двадцати минут, процеживаем. Принимать следует данный настой трижды в день, разделив стакан жидкости на три равные порции.

2. Мята перечная для наружного применения.

Настойка мяты перечной для компрессов, обмываний и полосканий.

Две столовых ложки сухого сырья заливаем полу литрами кипятка. Даем настояться в течение часа. Полоскание ротовой полости можно проводить три – четыре раза в сутки, а для усиления эффекта, принимать по трети стакана внутрь.

Винная настойка мяты перечной.

Свойства мяты перечной

Берем одну часть сухих листьев мяты холодной и смешиваем их с десятью частями красного вина. Затем нужно оставить сосуд для настаивания на трое суток в темном месте при комнатной температуре. Во время настаивания необходимо периодически взбалтывать смесь. Винная настойка используется в качестве полоскания ротовой полости, три раза вдень. Для усиления эффекта можно принимать внутрь по столовой ложке.

Отвар мяты перечной для принятия ванн.

Берем пятьдесят грамм сухого сырья, заливаем тремя литрами воды, и варим на малом огне три минуты. Затем оставляем на час для настаивания. Отвар добавляется в ванну при кожных воспалительных заболеваниях, дерматитах, сопровождающихся сильным зудом, экземах, нейродермитах, и как успокаивающее средство при нервных перевозбуждениях или истериях.

Мята помогает при различных заболеваниях и состояниях. Но для действенного терапевтического эффекта нужно знать, как правильно ее использовать.

Настой мяты поможет справиться с такими неприятными симптомами, как тошнота, рвота, болезненные ощущения в животе. Чтобы его приготовить, понадобится столовая ложка сухих листьев растения, которую нужно залить 200 г кипятка. Потом оставить постоять в течение 40 минут под крышкой. Затем настой нужно процедить, чтобы избавиться от листьев. Принимать мяту по столовой ложке через каждые три-четыре часа, а если есть рвота – по пол стакана с такой же периодичностью.

Другой вариант – с использованием спиртовой настойки мяты и эфирного масла. Нужно смешать эти два компонента в равных пропорциях и принимать по 10 капель вовнутрь. Этот рецепт поможет при метеоризме, снимет спазм желудка, окажет положительное влияние при отрыжке и диарее.

Настойка мяты перечной поможет при плохом запахе изо рта, при зубной боли. Чтобы ее приготовить, нужно взять одну столовую ложку листьев и залить кипятком (0,5 литра). Дать настояться два часа, после чего процедить. Справиться с проблемами поможет полоскание этим настоем.

Если одолевает головная боль или головокружение, намечается приступ мигрени, то облегчить состояние смогут свежие листья мяты, которые нужно закрепить повязкой на лбу. Другой действенный рецепт – измельчить листья, потом залить 70% спиртом в пропорции 1:20 соответственно. Настаивать эту смесь нужно в течение недели, затем процедить. Настойка готова к употреблению. Принимать ее в количестве от 10 до 15 капель. Для точности можно использовать пипетку.

Еще один рецепт, который призван справиться с головными болями: взять сухие листья в количестве четырех чайных ложек, измельчить их, а потом залить одним литром холодной воды. Поставить на водяную баню, довести до кипения, держать 15 минут. Дать настояться в течение одного часа, затем процедить. Принимайте по 100 мл за полчаса до еды.

В качестве желчегонного средства, для улучшения деятельности поджелудочной железы, при сахарном диабете нужно использовать рецепт из мяты и одуванчика. Заварить одну чайную ложку измельченных корней одуванчика и две чайные ложки мяты стаканом кипятка, после поставить на медленный огонь и держать около семи минут. Затем настоять в закрытой посуде полчаса и процедить полученный отвар. Принимать нужно по 100  мл, от двух до четырех раз в день до приема пищи.

В качестве успокаивающего средства, и лекарства от бессонницы поможет мятное эфирное масло. Нужно перед сном сделать простую, но эффективную процедуру: взять пузырек с эфирным маслом мяты перечной и поочередно поднести и трижды вдохнуть каждой ноздрей. Благодаря такой ароматерапии можно устранить или снизить нервное напряжение, оно поможет в борьбе с депрессией.

Мята поможет и при грибковых заболеваниях кожи. Для борьбы с ними нужно накладывать кашицу из свежих листьев мяты, можно добавлять соль. Держать на пораженном участке один час.

При артериальной гипертензии нужно заварить две чайных ложки высушенных листьев мяты 200 мл кипятка, настоять 30 минут. Принимать этот настой по одной столовой ложке два раза в день на протяжении двух недель, после чего сделать недельный перерыв.

Для ингаляций следует заварить 50 г листьев одним литром кипятка, дать постоять 20 минут. Затем для проведения процедуры вылить в плоскую посуду, и подышать паром (можно накрыться полотенцем) 10 минут. Процедуру повторять несколько раз в день, но по предварительному согласованию с врачом.

Мята – растение, обладающее большим спектром лечебных свойств. Но чтобы она принесла пользу, а не вред, нужно не забывать о противопоказаниях и перед лечением консультироваться с лечащим врачом. А чай с мятой – это не только вкусный и ароматный напиток, но и отличное средство для профилактики различных болезней.

Легко готовится настойка мяты перечной в быту. Необходимо собрать листочки мяты в момент цветения этого растения. Листья нужно вымыть и хорошо просушить. Существует несколько способов приготовления мятных настоев:

  1. Очень распространенная настойка из мяты – мята, настоянная на воде. Берутся сушеные листья мяты в количестве 5 грамм и заливаются стаканом кипятка. Емкость с жидкостью и мятными листочками ставится на варочную поверхность и кипятится в течение 15 минут. Затем жидкость остужается, процеживается и отжимается. Мята, настоянная на воде, хороша тогда, когда человеку вредно принимать настойку, содержащую спирт, а мята с ее лечебными свойствами показана для лечения какого-либо недуга.
  2. Настойка из мяты на спирту. Взять сушеные листья мяты массой 75-100 грамм и добавить к ним спирт в количестве 500 мл (75%), также возможно использование  хорошо настоянного домашнего самогона (крепость больше 60%). Лечебное вещество нужно настоять в течение двух недель. Поместить емкость с жидкостью в тепло, избегать солнечных лучей. Такое средство хорошо использовать для растираний, также возможно употребление внутрь в количестве 25-30 капель.
  3. Настойка мятная на спирту с добавлением сахара. Для приготовления настойки использовать 100 грамм мятных сушеных листьев, к которым нужно добавить 500 мл кипятка. Настоять содержимое в течение двух часов. Затем всыпать 5 столовых ложек сахара, влить 750 мл водки и настаивать не меньше двух недель.
  4. Традиционный мятный отвар. Берется 50 грамм листьев мяты и заливается одним литром кипяченой воды. Жидкость доводят до кипения, кипятят в течение 15 минут, после чего жидкость нужно настоять в течение сорока минут. После этого отвар готов к применению.

Для сохранения полезных свойств мяты перечной при заваривании необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Заваривать листья мяты в стеклянной или фарфоровой посуде, ни в коем случае не использовать пластик.
  2. Заварочный чайник нужно обдать кипяченой водой перед завариванием травы.
  3. Заливать траву кипятком сразу после закипания чайника строго запрещено, так мята потеряет свои чудесные свойства.
  4. После заливания травы кипятком, настой должен постоять 15 минут.
  5. Если трава заваривается для использования ее в качестве чая, берется 1 чайная ложка свежих листьев мяты перечной или 0,5 сухих листков на 1 стакан готового напитка.
  6. Пропорции травы увеличиваются в два раза, если мята будет использована в качестве лечебного средства.
  7. Чай с перечной мятой пьется свежезаваренный, в него не добавляется сахар, можно добавить мед, и вкусный целебный напиток будет готов.

Противопоказания

Неограниченное употребление отваров, настоек, чая на основе данного растения может стать причиной возникновения проблем, негативно сказывающихся на здоровье и общем самочувствии. Это следует учитывать при выборе формы лечебного препарата, его дозировки, длительности лечебного курса.

Мяту перечную не рекомендуется принимать внутрь людям, работа которых непосредственно связана с управлением оборудованием, транспортом. Это объясняется способностью растения нарушать концентрацию внимания. Мята имеет ряд противопоказаний:

  • Варикозное расширение вен;
  • Гипотония;
  • Низкая потенция у мужчин;
  • Лактационный период (наблюдается снижение выработки молока);
  • Детский возраст до 5 лет. Применение препаратов с содержанием мяты у грудных детей может стать причиной угнетения дыхательной функции либо ее временного прекращения;
  • Индивидуальная непереносимость продукта.

В случае несоблюдения рекомендаций по использованию мяты не исключается возникновение побочных явлений: аллергических реакций, нарушений работы печени, сердца, кишечника. Ее регулярное бессистемное употребление вызывает привыкание организма и, как следствие, снижение выраженности лечебных свойств растения.

Мята перечная имеет побочные эффекты. Иногда она может вызвать расстройство дыхания своим резким ароматом, бронхиальные спазмы или боли в области сердечной мышцы.

Во время приема препаратов с мятой необходимо точно и строго соблюдать рекомендуемые врачом дозировки.

Обладающая полезными свойствами и противопоказаниями мята сегодня получила широкое применение во многих сферах жизни, отвечающих за наше хорошее самочувствие. Отрицательных эффектов мало, но о них следует знать. В первую очередь необходимо аккуратно использовать мяту, а точнее препараты с ментолом, при лечении грудничков.

Кроме грудных детей, в группу по противопоказаниям попадают:

  • аллергики;
  • беременные и кормящие грудью женщины;
  • люди с пониженным артериальным давлением и низким тонусом сосудов в венах;
  • мужчины, страдающие сексуальными расстройствами.

Для него необходим сбор трав, который необходимо заварить и принимать 3-4 раза в день по 2 ст.л. Итак, требуется по 2 ч. л. листочков: мяты, тысячелистника, ноготков, плюс 1 ч. л. корня валерианы. Все измельчаем и завариваем в 0,5 л воды. Настаиваем 30 минут, процеживаем, и настой можно употреблять.

В готовый чай можно добавить пару свежих листочков мяты, чтобы придать аромат. Такой чайный напиток очень хорошо помогает для утоления жажды в знойный летний день, особенно, когда он охлажденный. Но будущим мамам строго воспрещается использовать чистые эфирные масла! Они могут спровоцировать открытие кровотечения, привести матку в тонус и даже стать причиной самопроизвольного выкидыша. Так что с противопоказаниями мяты перечной нужно считаться, чтобы не нанести вреда себе и своему будущему малышу.

Хотя мята – полезная трава, но и она имеет противопоказания, которые не стоит сбрасывать со счетов. К противопоказаниям мяты перечной относятся такие заболевания:

  • высокая кислотность желудочного сока;
  • варикозное расширение вен;
  • слабость и сонливость;
  • гипотензия.

Не стоит увлекаться мятой мужчинам, так как эта трава способна снижать либидо, и женщинам, планирующим зачатие. Не стоит сбрасывать со счетов аллергические реакции и индивидуальную непереносимость.

  1. Её не желательно употреблять людям, которые постоянно хотят спать, то есть явно бессонницей не страдают.
  2. С особой осторожностью нужно использовать это средство при варикозном расширении вен, потому что мятные настои способны снижать тонус сосудов и тем самым могут усугубить течение заболевания.
  3. Пониженное давление тоже внесено в список противопоказаний, и гипотоникам мяту употреблять не следует.
  4. Мужская сила или так называемое либидо может пострадать от приема настоек на мяте, поэтому мужчинам пить отвары и настои не нужно. Особенно в тех случаях, когда супруги планируют зачатие.
  5. Не рекомендуют принимать мятные лекарства и кормящим матерям, а также беременным.
  • Важно! Детям до 5 лет мята перечная противопоказана. Из-за большого содержания ментола может возникнуть спазм бронхов (остановка дыхания в исключительных случаях) и это следует знать.

Любое лекарственное сырье необходимо принимать с осторожностью и только после того, как тщательно будет изучена инструкция.

мята перечная применение в гинекологии

Не следует допускать назначения настойки пациентам со спазмофилией, бронхиальной астмой и персональной гиперчувствительностьюк мяте или этанолу.

Перед началом лечения с помощью средств на основе мяты необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач назначит подходящую дозировку и курс приема. Передозировка мятой приводит к сонливости.

Противопоказания к употреблению лекарственных средств на основе травы:

  • низкое артериальное давление;
  • период беременности и кормления грудью;
  • детский возраст до 6 лет;
  • индивидуальная непереносимость.

Вы узнали о пользе лекарственных средств из мяты и противопоказаниях к их употреблению. Подведем итоги.

Мята – удивительное растение. Из нее варят чаи, украшают блюда и закуски, изготовляют лекарства и косметические средства. Но бывают случаи, когда после ее употребления наступает ухудшение здоровья. В чем польза, какие есть противопоказания? Об этом пойдет речь в статье.

Полезный чай с мятой редуцирует синдром тошноты, значительно понижает газообразование, относится к группе холеретиков, обеспечивающих желчеобразование. Также травяной настой утоляет боль при гастроспазмах, стимулирует регенерацию стволовых клеток печени, за счет абсорбирующих свойств выводит токсины.

Противопоказанием к задействованию такого вида отваров, чая и настоев служит заболевание гипотония, человек может почувствовать упадок сил. Женщины, у которых диагностированы венозные болезни также попадают в группу риска.

Мята в народной медицине

Наиболее полезные свойства чая проявляются в восстановлении естественной микрофлоры ротовой полости. Он результативно помогает при стоматите и быстро избавляет от галитоза. По этой причине, растение служит одним из главных компонентов в зубных пастах и ополаскивателях.

Для обретения свежего запаха изо рта можно приготовить такой настой:

  • в 1 ст.л. свежих или сушеных листьев залить 400 мл горячей воды. Подержать под крышкой в течении 2 часов и профильтровать. Полость рта ополаскивать охлажденной настойкой, сразу после приема пищи.

Трава нашла свое применение и для людей с гипертонической болезнью сердца. Рецепт редуцирует завышенные коэффициенты АД, сокращает частоту сердечных сокращений, стимулирует активную работу основной транспортной системы человека.

Настойка делается таким образом:

  • скомпоновать по 1 ч.л. мяты и соцветий ромашки, ½ ч.л. валерианы лекарственной. Далее в состав налить горячей воды (250 мл). Накрыть и отставить на час. Полезный напиток принимать по 50 мл, трижды в сутки.

Цена, где купить

Цена Настойки мяты перечной в среднем составляет 25 рублей за флакон 25 миллилитров.

Отзывы о Настойке мяты перечной

На различных интернет-форумах, где обсуждают эффекты настойки мяты перечной, пользу и вред ее применения, а также народные рецепты использования этого средства, отзывы о препарате в подавляющем большинстве случаев позитивные. В дополнение к высокой оценке эффектов мяты как лекарства, положительные отзывы получает настойка мяты перечной для волос (с целью их укрепления, предотвращения выпадения и роста новых), кожи (облегчение симптомов дерматозов), дыхательных путей (ингаляционное применение).

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Zeleno-Mama.ru
Adblock
detector