Как дома приготовить кислородный коктейль

Полезные свойства для беременных и детей

Кислородный коктейль для беременных – своеобразный помощник для женщин в положении. Ведь считается, что один стакан напитка вполне заменяет прогулку в лесу.

Нельзя недооценивать эффект, вызываемый недостатком кислорода. Он может привести к гипоксии, которая, в свою очередь, вызовет гибель плода. Чтобы не допустить этого, беременным обязательно стоит подпитывать организм кислородными коктейлями.

Кроме этого, такой напиток поможет избежать нарушений кровообращения в плаценте, будет поддерживать уровень гемоглобина в норме, избавит от бессонницы и поспособствует нормализации обменных процессов.

Все мы слышали о кислородных коктейлях, а что это такое, до конца представить не можем. Это полезный напиток, обогащенный кислородом. Его назначают в лечебных учреждениях в случае, если организму недостает кислорода. В последнее время он стал особенно популярен, как грибы растут окси-бары, где делают это пенящееся снадобье.

Прежде, чем начать приготовление, посмотрите противопоказания:

  • Аллергия на компоненты напитка.
  • Заболевания органов дыхания.
  • Язва желудка, спайки кишечника
  • Сахарный диабет
  • Желчнокаменная болезнь, камни в почках.
  • Гипертермия.

Как дома приготовить кислородный коктейль

Коктейль может нанести вред людям с бронхиальной астмой. Им лучшее вообще забыть об этом напитке. Те, у кого нет противопоказаний, сразу задумываются, а можно ли его сделать в домашних условиях?

Можно! В кислородную смесь включается базовые ингредиенты: корень солодки, яичные белки, лакрица или желатиновый раствор. Чаще всего берется корень солодки. Затем, в него могут быть включены соки без мякоти, отвары трав, молоко, фруктовые сиропы, морсы, вода без газа — на любой вкус.

Состав и калорийность кислородных коктейлей

Название говорит само за себя. Да, действительно, кислород является основой данного напитка, и именно он оказывает влияние на организм. Причем он обязательно должен соответствовать всем требованиям, наравне с другими медицинскими препаратами, хотя сам таковым не является.

Все остальные составляющие напитка – малозначительные добавки для придания вкуса или изменения цвета. Кроме этого, для приготовления могут быть использованы соки из овощей, ягод и фруктов, коровье молоко, морсы или просто вода. Но чаще всего такие напитки изготавливаются на основе корня солодки или спум-смесей. Это и дает коктейлю такую характерную пенку.

Разбираясь в калорийности продукта, нужно обязательно знать, что стало его основой. Приготовленный на воде напиток почти не имеет калорий, если же в его основе молоко или сок, то на 100 грамм придется около 300 Ккал. В его составе присутствуют почти одни углеводы, поэтому он может выступать перекусом во время диеты.

 Пенообразователь

порошок светлого цвета, который растворяется в подходящей жидкости комнатной температуры. Это может быть компот, морс, сок без мякоти. Очень вкусный кислородный коктейль получается из только что выжатого сока свежих фруктов. Некоторые люди используют свежий сок алое. Из него получается пена без пенообразователя.

или баллончик с кислородом.

Коктейлер

с его помощью делается домашний коктейль. Или просто трубочка, соединяющая кислородный баллончик с пенообразующей жидкостью. Выбор зависит от индивидуальных потребностей и финансовых возможностей.

К каждому набору идет подробная инструкция, где ясно написано, как им пользоваться. Получается очень качественный, вкусный кислородный коктейль в виде пены, домашнего производства. Его приятно скушать самой и не страшно дать ребенку. Пену рекомендуется съедать ложкой не позднее 5 минут после приготовления.

Польза для детского организма

Польза кислородного коктейля, безусловно, в его химическом составе.

Воздушный эликсир особенно полезен для детей. Употребляя витаминную пенку, ребенок мгновенно получает массу вкусного, полезного газа. Как только в кровь поступает кислород, сразу все системы организма начинают лучше работать:

  • Нормализуется работа ЖКТ;
  • Улучшается работа органов дыхания;
  • Предотвращаются болезни сердца;
  • У школьников улучшается концентрация внимания;
  • Уменьшается нервозность, агрессия;
  • Повышается работоспособность.

Если ребенок перенес заболевания, то этот напиток поможет восстановиться в короткое время: к нему быстро возвратятся утраченные силы. Но родители должны знать, что детям-аллергикам, а также имеющим патологии дыхательной системы и серьезные заболевания ЖКТ кислородный напиток может принести вред.

Какой набор для кислородного коктейля надо иметь у себя дома:

  • Кислородный миксер или коктейлер;
  • Кислородный баллончик;
  • Натуральный сок (морс, сироп, травяной отвар);
  • Пенообразователь (корень солодки).

Каким образом воздействует?

Принцип воздействия напитка такой же, как если бы вы дышали воздухом, наполненным кислородом. Кислород проникает в желудок, где быстро всасывается в кровь, доставляя эритроциты во все ткани, а они в свою очередь «газ жизни» разносят по всем органам. Воздушный напиток необходим каждому организму, страдающему от дефицита этого живительного газа.

Кроме этого, кислород помогает организму лучше усвоить микроэлементы и витамины, которые содержатся в целебной пене, благодаря сокам или отварам.

Как принимать кислородный коктейль?

Несмотря на то, что это совсем не лекарство, напиток все же требует соблюдения некоторых условий приема.

  • В первую очередь, регулярность. Только ежедневное употребление окажет ощутимый эффект. Если пить коктейли время от времени, то особого результата ждать не стоит.
  • Порция для детей от 3 до 6 лет не должна быть больше 150 миллилитров.
  • Ребятам чуть старше и до 11 лет можно выпивать 200 миллилитров напитка.
  • Подросткам до 14 лет допустимая доза составляет 250 миллилитров.

Принимать состав рекомендуется каждый день по одному разу в течение двух недель. Затем делается перерыв на 30—60 дней, по истечении которых курс повторяется.

Что касается взрослых, то схема приема для них такая же, как и для детей, но в день норма составляет не более двух коктейлей в объеме 200—300 миллилитров.

До или после еды?

Еще один важный момент – в какое именно время будет правильным употребить напиток?

Желательно делать это в середине дня, примерно за полтора часа до основного приема пищи или же спустя 120 минут после того, как уже поели. Не пейте его на голодный желудок — напиток может раздражать слизистую и таким образом нарушить работу органа.

Теперь о домашних способах приготовления

  1. В большой стакан налейте немного сока.
  2. Добавьте 2 ложки корня солодки, хорошо перемешайте.
  3. Прикрепите к баллону пенообразующую трубку, потом опустите ее в стакан с соком.
  4. Нажмите на клапан подачи газа, удерживайте его до тех пор, пока плотная пена не заполнит весь стакан. Главное, чтобы кислород выходил очень медленно, тогда пена будет плотной и вкусной. Пенный напиток готов!

Из чего делают воздушный напиток? Лучше всего взять сок, морс комнатной температуры. Если у вас есть сироп, то разводите его с водой без газа в пропорции 3:1.

Первый — с помощью купленного оборудования.  Очень простой, эстетичный, приятный, быстрый метод. Но, довольно дорогой.

Для умельцев с руками из чистого золота подойдет второй способ сделать кислородный коктейль в домашних условиях. Он несколько хитроумный, но намного экономичнее. Я бы предпочла первый, но выбор за вами.

Покупаем понравившийся набор. Он тоже бывает двух видов: рассчитанный на маленькое. Или большое количество приготовления коктейля кислородного в домашних условиях.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на большое количество положительных эффектов, оказываемых этой пищевой добавкой, есть у нее и некоторые противопоказания. На них обязательно стоит обратить свое внимание, чтобы не навредить здоровью.

  1. Запрещается пить кислородный коктейль людям, страдающим астмой и подверженным бронхиальным приступам. Особенно в период обострения заболевания.
  2. Не рекомендуется прием напитка людям с диагнозом гипертимия, а также при спаечной болезни и камнях в желчном пузыре 2-3 стадии.
  3. Можно нанести вред организму, если пить коктейль при отравлении или мочекаменной болезни.
  4. Полностью противопоказано проводить оздоровление коктейлями людям с повреждениями слизистой оболочки желудка и кишечника, колитами и язвами.

Покупая готовую смесь для приготовления напитка, обязательно изучите ее состав. В нем может присутствовать потенциальный аллерген (краситель, ароматизатор и т. д.). В приготовлении коктейля для маленьких детей лучше не использовать сладкие соки и травяные отвары.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Чем полезен кислородный напиток? Прежде всего, он повышает работоспособность и иммунитет, стабилизирует обменные процессы, обогащает кровь кислородом, насыщает организм витаминами.

Исследования показывают, что после того, как человек выпьет норму напитка, кислород сразу же попадает в кровь, за секунду превращаясь в энергию, поэтому его так любят спортсмены. Более того, кислородные смеси очень полезны для беременных женщин и людям с ослабленным иммунитетом.

Жители мегаполисов уже пристрастились к этому снадобью, почувствовав однажды прилив сил после его употребления.

Как дома приготовить кислородный коктейль

Пора переходить к его подготовке. Приготовить можно 2-мя способами:

  • Для первого способа необходимо оборудование: кислородный коктейлер и миксер. Это технический способ.
  • Можно приготовить без оборудования, то есть ручным способом. Для этого потребуется натуральный пенообразователь или трубка с аэратором. Если вам понравится этот эликсир, то лучше всего приобрести коктейлер.

Правила приема напитка:

  • Прием за 1,5 часа до еды или через 2 часа после еды.
  • Есть надо медленно чайной ложкой, затратив время не менее 5-и минут. Быстро есть нельзя, чтобы не упустить пользу продукта.
  • Нельзя пить через трубочку, только ложкой.
  • В день съедать не более 2-х порций.
  • Курс приема — 15 дней.

Самый первый рецепт, с которого все новички начинают готовить, это общеукрепляющее снадобье:

  • В 1,5 л воды заварить 10 грамм плодов шиповника;
  • Дать настояться 4-5 часов, процедить;
  • Добавить 100 мл корня солодки;
  • Влить ягодный сироп;
  • Перелить в коктейлер, готовить по инструкции.

Очень вкусным получается снадобье, которому дано название «Яблочный пирог».

Приготовление:

  • берем 60 мл сока яблок,
  • вливаем 130 мл молока,
  • добавляем 7 г ванильной кислородной смеси,
  • небольшую щепотку корицы.

Полученную смесь необходимо насытить кислородом и пить готовый коктейль.

Показания к применению:

  • Плохое пищеварение. После употребления порции коктейля лучше начинает работать вся система ЖКТ, почки, поджелудочная железа.
  • Ишемическая болезнь.
  • Заболевания печени.
  • Низкий иммунитет.
  • Хроническая усталость, бессонница.
  • Беременность. Потребление этого напитка поможет избежать гипоксии плода.

Как дома приготовить кислородный коктейль

Проблему кислородного голодания, а вместе с ней хроническую усталость легко вылечит полезный эликсир. Для трудоголиков, спортсменов его можно назвать лучшим средством для увеличения сил, которые им нужны для продолжительной работы. Достаточно принять один стаканчик, и вы уже забыли про усталость!

Восстановление микрофлоры кишечника. Как известно, кислородный напиток всасывается через ЖКТ, то есть, ему достается вся польза и микрофлора быстро восстанавливается. Очень важно знать, что за счет нормализации переваривания пищи происходит быстрое расщепление всех веществ. Отсюда можно сделать вывод, что тот, кто хочет избавиться от лишних килограммов должен обратить внимание на это вкусное средство для похудения.

Если у вас диагностировали развитие язвы желудка, то на начальной стадии вам поможет это вкусное пенное средство.

До или после еды?

Для того чтобы пройти курс лечения кислородным коктейлем, чаще всего приходится кататься в поликлинику или вовсе отправиться в санаторий.

Конечно, его можно сделать и самостоятельно, но это не так просто, как кажется. К тому же потребуется определенное оборудование и кислород. Где же его можно приобрести?

Восстановление нервной системы

домашний кислородный коктейль

После стрессов и нервных перегрузок лучше сего поможет стаканчик бодрящего продукта. Смешайте 2 сока, яблочный и вишневый сок в пропорции 2:1, добавить 1 г готового пенообразующего средства, вылейте в миксер, добавьте газ. Показан он и при ишемической болезни сердца, хронической форме гепатита и холецистита.

Чтобы быстро приготовить напиток, можно купить готовый порошок, который смешивают с водой, а потом, при помощи коктейлера превращают в полезный продукт.

В период простуд, для повышения иммунитета возьмите 1 ч. ложку меда, положите в 50 мл отвара плодов шиповника. Все это соедините с пенообразователем, добавьте в миксер, взбейте.

При гипертонии:

  • отвар шиповника, боярышника, астрагала;
  • пенообразователь, кислород;
  • все перемешать в миксере.

При гастрите с повышенной кислотностью:

  • приготовьте отвары: шиповника, аира, мяты, зверобоя, пустырника (50 г шиповника, остальных трав – по 10 г);
  • сварите в 1 л. воды, остудите, процедите;
  • добавьте пенообразователь и газ, перемешайте к коктейлере.

Отзывы о чудо-напитке самые противоречивые. Кому-то нравится, кому-то нет. Надо попробовать, чтобы сделать выводы. Но то, что это отличное добавление к лечению заболеваний — это факт.

Уважаемые друзья, усталость, плохая атмосфера – это повод закупить соответствующее оборудование и дома готовить кислородный коктейль. Это самый простой напиток, который можно приготовить своими руками.

Источник

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Zeleno-Mama.ru
Adblock
detector