Как научить ребенка кататься на велосипеде

Зачем ребенку велосипед в путешествиях?

Вопрос праздный для родителей, которые до 2-3 лет предпочитают коляски, а в 3-4 года, если хотят покататься сами, сажают ребенка в велоприцеп. Мы исходили из «активной жизненной позиции». Уже в 2 года Забава сопровождала нас в поездках на своем любимом самокате, на котором вытворяла чудеса («и ласточкой, и чайником»).

А примерно около 3-х лет на одну из своих поездок в Беларусь, мы «забыли» взять с собой самокат и успешно пересадили ее на 2-х колесный беговел. Таким образом, мы привыкли к тому, что дочь не висит на руках и не сидит сиднем в коляске (как же потом подвижность то развивать?), а также к тому, что у нас всегда есть как минимум 3-4 км прогулки, от которых она не устанет.

Но время идет, и пора наращивать скорости. Кроме того, у нас появился регулярный пункт назначения — Геленджик, в котором более 10 км свободных от автомобилей набережных. Активное местное население, конечно, переходит на велосипеды. Куда же девать подросшего ребенка? Есть, конечно, героические мамы-тяжеловозы, которые водружают чадо в детском сиденье к себе на велосипед и рассекают по городу.

Но это не про нас. Мы рассматриваем вариант «ребенок вместе с нами», а не «ребенка катит мама» (папа — еще куда ни шло, но и этот период для нас уже прошел). Да и наша дочь определенно имеет шило в заднице и долго на месте не сидит. Короче, вопрос отдельного велосипеда, в том числе в поездках, стал актуален по многим причинам.

Методики обучения езде на двухколесном велосипеде

  • Перед тем как малыш научится хорошо кататься на двухколесном друге, ему предстоит использовать его как самокат. Руки ребенок кладет на руль. Одну ножку ставит на опущенную ближнюю к нему педаль, а второй отталкивается от земли и катит велосипед вперед. На первых порах удержать баланс будет не так легко, малыш должен не только хорошо держать равновесие, но и управлять рулем. Находитесь рядом с ребенком с противоположной стороны. Если ребенок будет заваливаться в вашу сторону, вы сможете удержать его. Всего несколько занятий и ребенок освоит этот навык.
  • Следующий этап освоения двухколесного велосипеда – катание со страховкой. Найдите удобную дорожку с бордюром. Пусть ребенок сядет на велосипед, одной ножкой крутит педаль, а другой отталкивается от бордюра. Если ребенок начнет заваливаться на его сторону – он упрется ногой о бордюр, если на противоположную – вы подстрахуете его.
  • Со временем малыш будет все увереннее крутить педали и не падать с велосипеда. Теперь можно переходить к обучению поворотам и маневрированию. Объясните ребенку, как нужно наклонять корпус при повороте, подключая руль. Следите за величиной наклона и всегда будьте рядом.

Уметь ездить на двухколесном велосипеде очень полезно для развития ребенка. Во-первых, управление этим транспортным средством хорошо развивает вестибулярный аппарат, а это очень важная способность ориентации тела в пространстве. Во-вторых, ребенок, умеющий ездить на велосипеде, привыкает к внимательности, у него развивается скорость реакции.

Да и для здоровья в целом велосипед очень полезен. Катаясь на нем, ребенок развивает мышечный аппарат, поскольку физическая нагрузка распределяется по мышцам равномерно. Кроме этого, укрепляется иммунная система, дети реже болеют, а заболев, быстрее справляются с недугами.

Как учить ребенка кататься на двухколесном велосипеде, каждые родители решают самостоятельно. Кому-то по душе использовать велосипеды со съемными дополнительными колесиками, кто-то предпочитает бежать рядом и поддерживать обычный велосипед, когда ребенок катится на нем, кому-то легче приобрести ранбайк и дать ребенку возможность самостоятельно осваивать эту науку. Мы приведем несколько основных методик обучения, чтобы каждый родитель мог выбрать для себя что-то наиболее подходящее.

Если вы решили учить ребенка кататься на двухколесном велосипеде, то рекомендуем выбрать модели, которые оснащены дополнительными съемными колесиками. Такая конструкция достаточно устойчива, защищает ребенка от травм и падений. Во время езды велосипед будет незначительно заваливаться то в один, то в другой бок, опираясь на дополнительные колеса, пока ваш малыш не научится удерживать равновесие.

Покатавшись несколько дней на таком велосипеде, ребенок начинает чувствовать себя более уверенно. При сохранении равновесия дополнительные колеса перестанут касаться земли, так как юный велосипедист уже не будет заваливаться в разные стороны. После того, как катание ребенка станет более уверенным, колеса вначале приподнимают на более высокий уровень, где они просто выполняют страховочную функцию (подстраховывают ребенка от падения), а затем их можно будет вообще снять.

Чем старше ребенок, тем большим должен быть диаметр колеса. Если ребенку 4 лет достаточно 12-ти дюймовых колес, то 5-6 летним детям нужны велосипеды с более крупными колесами. Им будет легче держать равновесие, если при меньшем вращении педалей велосипед будет иметь достаточную скорость, чем, если та же скорость будет достигаться постоянным вращением педалей.

Придерживая ребенка во время езды, не касайтесь руля, сидения или рамы. Лучше держите ребенка за шиворот или руку. Он должен сам научиться управлять велосипедом, уметь чувствовать его без посторонней помощи.

Методика ранбайка

Учиться ездить на двухколесном велосипеде можно с помощью ранбайка. При этом родители должны отрегулировать высоту руля и сидения этого агрегата так, чтобы ребенок мог доставать землю обеими ногами (полной стопой), когда сидит на сидении. Достать ранбайк, конечно же, в нашей стране достаточно сложно, но для обучения ребенка езде на двухколесном велосипеде это очень нужная вещь.

Главное отличие ранбайка от других велосипедов – это отсутствие педалей, которые мешают ребенка на первых порах обучения. Отталкиваясь от горизонтальной опоры, ребенок едет как на самокате, по инерции. При этом он учится держать равновесие и одновременно управлять рулем.

Чтобы временно сделать из обычного двухколесного велосипеда ранбайк, попытайтесь разобрать ту его часть, к которой крепятся педали. Когда ребенок освоит азы катания, педали займут свое законное место, но тогда уже дальнейшее обучение будет делом техники.

Эта методика подразумевает то, что учить ребенка кататься сразу на обычном двухколесном велосипеде можно двумя способами. Первый – это следствие предыдущей методики, т.е. после освоения ранбайка. Второй – тот, которому учили нас наши родители.

Если вы выбрали именно этот способ, запасайтесь терпением, потому что бегать за своим юным велосипедистом вам придется много. Вы станете для ребенка единственной опорой и страховкой. С точки зрения безопасности, такая методика не является эффективной.

1 У ребенка активно развивается опорно-двигательная система, повышается выносливость мышц, мышечный тонус, укрепляются связки, формируется правильная красивая осанка.

2 Активизация детского организма способствует более интенсивному и эффективному кровоснабжению всех органов, поэтому улучшается пищеварение, дыхание, умственная деятельность.

3 Для детей с избыточным весом это прекрасная возможность потратить лишние калории с пользой и удовольствием (если полнота не вызвана заболеванием, при котором подобные нагрузки противопоказаны).

4 Во время езды на велосипеде в организме ребенка лучше развиваются сенсорные системы, в том числе, зрение, слух и вестибулярный аппарат, отвечающий за поддержание равновесия тела.

5 Психологический аспект: такие физические занятия, которые требуют выполнения ритмичных движений, снижают нервное напряжение и уменьшают стрессовую нагрузку.

6 Езда на велосипеде способствует социализации ребенка: в детских компаниях многие ребята умеют кататься и придумывают себе массу развлечений, путешествуют вместе по прилегающей местности.

7 Возможно, езда на детском велосипеде – это старт карьеры будущей звезды велоспорта. Если у ребенка есть предрасположенность к этому виду спорта, тренировки в детстве помогут раскрыть потенциал.

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Учиться ездить на велосипеде лучше в детском возрасте, когда организм предрасположен к обретению новых физических навыков. Малыши осваивают это занятие гораздо быстрее, чем взрослые.

Но существуют и случаи, когда ребенку не следует осваивать такой детский транспорт. Нельзя кататься на велосипеде детям, у которых есть серьезные заболевания сердца, врожденные аномалии развития сосудов, болезни суставов, нарушения позвоночника.  эпилепсия, опухоли головного мозга. Если в здоровье ребенка есть проблемы, лучше спросить у врача о противопоказаниях.

Как выбрать велосипед?

Нет ничего проще. Не идите в магазин. Сходите в парк в погожий выходной день, лучше всего — в начале сезона (весной), потому что не все (как мы) катаются и в грязь, и в сырость. Посмотрите, на чем катаются дети. Посмотрите внимательно, как они едут. Посмотрите как великовозрастные чада рассекают на непомерно (на вырост купленных) тяжелых, крупных и неуклюжих конструкциях, снабженных тренировочными колесиками, чтобы не падали.

Подумайте своей головой, сколько времени они будут с этих бедовых конструкций слазить. Потрогайте своими руками (гордые родители, если польстить их выбору, это с удовольствием разрешат), сколько весит такой транспорт и подумайте, кто его будет таскать по лестницам, пандусам, заносить в подъезд (если транспорт весит больше самого ребенка).

Может быть вы? Вам это надо? Найдите хоть одного ребенка возраста как ваш (особенно, если он у вас маленький — 3-4 года) или еще младше, который действительно классно едет на 2-х колесном велосипеде без тренировочных колес. Посмотрите, что это за велосипед (сфотографируйте, запишите марку, потом приценитесь в магазинах или на Авито). Уверяем вас, это будет что-то простое, но легкое и выбранное по размеру, без лишних причиндалов и кучи защитного пластика, просто велосипед.

Не волнуйтесь, если выбранный вами «прототип» лихачит, это свойство особого темперамента, ваш ребенок сможет ловко кататься, но не обязательно захочет делать трюки, ну а если он таков — что ж, купите ему шлем (наша дочь аккуратная и осторожная, нам этого делать не пришлось). Спросите у родителей, как их ребенок научился.

Правила вождения двухколесного коня

В самом начале перед родителями встает проблема выбора велосипеда, ведь, несмотря на его высокую стоимость, покупать такую игрушку «на вырост» нельзя. Велосипед должен соответствовать возрасту, росту и потребностям ребенка. Не соблюдение этих требование сделает катание неудобным и опасным.

Задумываясь над тем, как учить ребенка кататься на двухколесном велосипеде, родители вспоминают, как сами осваивали эту науку. Наверное, именно поэтому и не торопятся сажать своего малыша на этот вид транспорта. Однако, как показывает практика, многие навыки проще освоить в детстве, чем в подростковом возрасте (например, катание на роликах, коньках, плавать или ездить на велосипеде).

Лучше всего начинать обучение на трехколесном велосипеде. Это позволит малышу освоить принципы катания: как держать руль, как вращать педали, как правильно сидеть на велосипеде. Поэтому, если вашему крохе уже исполнился год и он с интересом поглядывает на катающихся во дворе юных велосипедистов, смело сажайте его за руль этого вида трехколесного транспортного средства.

При успешном освоении такого рода техники ребенок уже в 4 года сможет начать обучаться езде на двухколесном велосипеде. Разумеется, пока еще с дополнительными колесиками по бокам.

Чтобы ребенок успешно освоил езду на двухколесном велосипеде, родителям придется выполнять некоторые правила.

Во-первых, если ребенку еще не исполнилось 4 лет, не пытайтесь искусственно сделать из него вундеркинда и усадить на двухколесного «коня». До этого возраста ему больше подойдут трехколесные модели, и по размерам, и по требованиям. Двухколесный велосипед для маленького ребенка неудобен, может привести к травмам, падениям, даже если он будет оснащен дополнительными колесиками.

Во-вторых, если у ребенка в какой-то день нет настроения учиться, лучше не настаивать. Своим упорством вы можете вызвать антипатию ребенка к велосипеду, и на этом обучение закончится. Лучше в этот день заняться другими делами: почитать книги, поиграть в настольные игры или игры на бумаге.

В-третьих, при первом занятии дайте ребенку познакомиться с велосипедом. Возьмите его с собой на прогулку, дайте ребенку его катить за руль или седло, пусть попробует поворачивать рулем вправо, влево, разворачиваться. Если ребенок устал, не настаивайте на продолжении занятия, дайте ему отдохнуть. После такого освоения новой техники, предложите ребенку сесть в седло и попробовать проделать то же самое в таком положении, сами же придерживайте велосипед, чтобы тот сохранял равновесие.

В-четвертых, если ребенок умеет кататься на самокате, используйте уже приобретенные навыки в своих целях. Пусть попробует, держась за руль, отталкиваться от земли и просто прокатываться по несколько метров, сохраняя равновесие. Если велосипед начнет заваливаться в какую-либо из сторон, ребенок сумеет выставить ногу для равновесия с противоположной стороны. Когда он освоит эту технику, можно подключать педали.

Ранбайк – отличное решения для обучения детей удерживать равновесие. Это устройство, внешне напоминающее двухколесный велосипед, но у него отсутствуют педали. Используя такой агрегат, любой ребенок очень быстро научится сохранять равновесие, но, если такого ранбайка у вас нет, то не стоит его специально покупать. Просто поучите малыша отталкиваться от земли, не задействуя первое время педали.

Первое время не отпускайте ребенка кататься одного, даже если у него уже получается ездить самостоятельно. Прежде чем отпускать ребенка кататься без присмотра взрослых, убедитесь, что он в состоянии одновременно управлять рулем, крутить и педали и смотреть вперед и по сторонам. Были случаи, когда дети во время езды смотрели только на переднее колесо, не обращая внимания, что твориться вокруг. В результате случались аварии на детских площадках и многочисленные травмы, как самого юного велосипедиста, так и других играющих детей.

Перед тем, как научить ребенка кататься на велосипеде, нужно подготовить все необходимое. В первую очередь – это сам детский велосипед. Он может быть трехколесным или двухколесным. Детей младшего возраста (начиная с 1,5 лет) обычно вначале учат кататься на трехколесном транспорте – он более устойчивый и требует менее сложных навыков.

Двухколесный детский велосипед предназначен детям с 4-летнего возраста. Есть разновидность данного вида транспорта – четырехколесный, у которого по бокам от заднего колеса есть 2 колесика для дополнительной опоры.

Главное – дать возможность крохе ознакомиться с детским велосипедом, потрогать его, понажимать на кнопки с музыкой (если они есть), покрутить руль и педали. Это нужно, чтобы малыш привык к нему и не боялся. Можно дать возможность ребенку покатать его, как коляску (на многих детских велосипедах есть ручки для родителей).

Стоит прокатить малыша на велосипеде, дать ему освоиться, попробовать крутить руль, менять направление движения. Затем начинают учить кроху крутить педали.

Если ребенок уже уверенно держится на трехколесном транспорте и ездит очень быстро, лучше переходить на детский двухколесный велосипед – в нем предусмотрены тормоза.

Как быстро научить ребенка кататься на велосипеде? В первую очередь нужно, чтобы транспорт был удобен для малыша. Поэтому перед началом занятий подготовьте его и отрегулируйте: сидение должно быть на такой высоте, чтобы малыш смог поставить прямые ножки на педали, а руль выставляется по высоте до груди.

Также понадобятся различные шлемы, налокотники и наколенники для защиты от травм. Обувь выбирают закрытую (в шлепанцах кататься нельзя). Одежда не должна свисать – она может попасть в колеса.

Кататься на таком транспорте ребенку сложнее, поэтому детский страх перед этим занятием вполне оправдан. Малышу нужно помочь преодолеть психологический барьер. Можно самому прокатиться и показать, что в этом нет ничего сверхъестественного. Нужно помочь крохе поверить, что он сможет научиться.

Важный этап обучения – формирование умения держать равновесие.

Сначала нужно научить малыша садиться на велосипед и вставать с него, а когда он сидит на сидении, нужно наклонить транспорт в разные стороны. Вестибулярный аппарат должен привыкнуть к изменению наклона, а мозг – сформировать ответную реакцию – ставить ногу на землю со стороны наклона. Когда ребенок сориентируется, что нужно сделать, ему предлагают сохранить равновесие на велосипеде без поддержки.

Затем нужно научить ребенка пользоваться тормозами, ручными и ножными. Когда малыш освоит этот этап, можно слегка подталкивать велосипед, чтобы ребенок проехал небольшое расстояние и самостоятельно остановился.

Если получилось выполнить все предыдущие задания, предложите ему самому сесть на велосипед, проехать бОльшую дистанцию (лучше с небольшим уклоном местности, чтобы было легче крутить педали) и остановиться.

Осталось отточить искусство езды и исправить недочеты, которые обнаруживаются по ходу дела. Во время обучения взрослый обязательно должен рассказывать малышу о правилах безопасности. Если хотите подробнее узнать, как научить ребенка кататься на велосипеде – видео поможет разобраться, как это лучше сделать.

Способность научиться ездить на велосипеде зависит от физического развития, моторных навыков и координации ребенка. По наблюдениям психологов, большинство детей в возрасте 5 лет умело катаются на велосипеде.

Дети учатся балансировать на одной ноге, ходить на носочках, прыгать, бегать. Могут крутить педали, использовать руль и ездить на трехколесном велосипеде, но не умеют держать равновесие на двухколесном транспорте.

Если у ребенка крепкие мышцы и нормальная координация, он научится кататься на небольшом двухколесном велосипеде с тренировочными колесами. Уже через 3-5 дней они не понадобятся. Дети в таком возрасте не умеют пользоваться ручными тормозами, поэтому велосипед должен иметь тормоза для ног.

Ребенок тянется к игрушкам взрослых детей. Большинство умеют держать равновесие и хорошую координацию – это нужно для езды на двухколесном велосипеде без тренировочных колес. В пятилетнем возрасте дети не понимают опасности получить травму. Чтобы избежать и обезопасить падения, специалисты советуют:

  • надевать на ребенка шлем и наколенники;
  • находиться рядом в первые дни тренировок.

В возрасте 6 лет дети физически развиты и способны кататься на двухколесном велосипеде без тренировочных колес. У них есть чувство страха падения, координация и внимание, нужные для использования ручных тормозов.

С 9 до 12 лет дети умело используют ручные тормоза с несколькими скоростями. Их тянет развивать большую скорость и делать трюки на велосипеде.

Первым делом, если хотите быстро научить ребенка управлять двухколесным велосипедом, открутите педали. Так вы получаете велобег. Размер должен позволять ребенку “сидеть” на сидении и свободно отталкиваться ногами от земли. Дайте ему немного так “побегать”.

Следующий этап – выберите участок асфальтированной или грунтовой дороги с небольшим уклоном. Это позволит ребенку понять, как держать равновесие во время движения. На скорости он будет интуитивно поджимать ножки. И поймет, как с помощью руля держать баланс. 3-4 тренировки по 5-10 минут помогут освоить равновесие на велосипеде.

Последний этап – прикрутите педали на место. Покажите основное положение педалей, с которых нужно начинать движение. Сядьте на свой велосипед и покажите на примере, как стартовать. Попросите ребенка повторить.

Многие дети легко начинают ездить на двухколесном велосипеде после первого старта. Они не испытывают страх потерять равновесие, поэтому движение педалей дается быстрее.

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Для начала стоит показать ребенку, как пользоваться тормозами и поворачивать рулем. Обычно начинающие ездоки очень сильно им вращают вправо-влево, из-за чего велосипед заваливается. Начинать кататься нужно сначала по прямой траектории, в местах, где не будет людей, машин и препятствий. В начале движения нужно оттолкнуться от земли одной ногой, после чего сразу начинать крутить педали. Смотреть строго на дорогу, а не на переднее колесо и, тем более, ноги.

  • Начинать обучение до приобретения защитной амуниции нельзя!
  • Для первых уроков ребенку лучше надевать плотные брюки (даже если будущий велосипедист – девочка) и кофту с рукавами. Падения на начальном этапе неизбежны, поэтому от шортиков и маечек на время лучше отказаться.
  • Первые уроки нужно проводить на ровной площадке в спокойном месте, где нет риска, что на пути у велосипедиста неожиданно окажется маленький ребенок или пенсионер с палочкой.
  • Первые несколько занятий нужно делать короткими, так как ребенок будет уставать. Со временем, когда малыш уже начнет увереннее себя чувствовать в седле, можно будет увеличить продолжительность тренировок.
  • Большинству детей бывает сложно трогаться с места, поэтому первое время их придется подталкивать.
  • Даже если после нескольких уроков родителям покажется, что их чадо уже уверено чувствует себя в седле, им не стоит торопиться отпускать кататься малыша бесконтрольно. Лучше перестраховаться и некоторое время побегать за юным велосипедистом (конечно, если физическая форма взрослых это позволяет). Это поможет избежать неприятных ситуаций и придаст ребенку уверенности.
  • Юного велосипедиста нужно учить быть готовым к экстремальным ситуациям, например, если на дорогу неожиданно выбежит собака или маленький ребенок. В этом случае, важно не растеряться, а вовремя предпринять меры, чтобы избежать «аварии».
  • Даже после того, как ребенок уже отлично освоит технику езды, место для велопрогулок нужно будет выбирать тщательно. Лучше, если это будут заранее проверенные трассы, находящиеся вдали от автодорог. Если планируются совместные велопрогулки с ребенком, то можно приобрести сцепку, которая соединит детский и взрослый велосипеды. Протяженность трассы определяется в зависимости от физической подготовки ребенка.

Почему не работают тренировочные колеса?

Такие ситуации не редкость при начале обучения езде на двухколесном велосипеде. Ребенок может бояться падения, получения травм или просто не хотеть садиться на двухколесный велосипед по каким-то личным причинам.

Очень важно в этом случае не заставлять его, не ругать и не наказывать. Ребенок не должен относиться к обучению, как к чему-то обязательному и неприятному, и совсем не станет рассматривать его как удовольствие и развлечение.

В свое время я тоже училась езде на двухколесном «Орленке» и мне было уже целых 10 лет. Боязнь упасть с велосипеда и разбить коленки была куда большей, чем мое желание «угодить» родителям и «наконец поехать самостоятельно». Папа бегал за мной, поддерживая велосипед и теряя терпение, и, наконец, сдался, решив, что я в этой науке – бездарь. Немного отдохнув, я вновь попыталась оседлать «Орленка» и уже сама, без помощи родителей пыталась отталкиваться и, сохраняя равновесие, проезжать по 1-3 метра дороги. Спустя час я поехала самостоятельно.

При обучении ребенка родители должны:

  • научить его перебарывать чувство страха;
  • помочь сохранять равновесие во время езды (следить, чтобы ребенок не раскачивал корпус из стороны в сторону, это чревато падением при неумении держать равновесие);
  • научить ребенка крутить педали в одном направлении (обратное вращение обычно тормозит езду);
  • научить ребенка управлять рулем велосипеда.

Освоив двухколесный велосипед, ребенок не только станет крепче и здоровее, но и будет более выносливым. Вы сможете совершать более продолжительные прогулки, как по времени, так и по расстояниям.

Если опыта езды на трехколесном велосипеде нет, то нужно научить ребенка работать педалями. Проще всего это сделать, удерживая велосипед так, чтобы переднее колесо не касалось земли. Нужно объяснить ребенку, что крутить педали нужно равномерно, а не рывками. Возможно, на первом этапе потребуется помощь еще одного взрослого. Один человек будет удерживать велосипед, второй, установив ножки ребенка на педали, будет показывать будущему велосипедисту, как нужно действовать.

Продукт современного маркетинга — тренировочные колеса, является сейчас самым распространенным этапом в обучении детей езде на велосипеде. Забавно иногда наблюдать почти-подростков-переростков, гордо рассекающих по дорогам с этим нехитрым приспособлением. Маркетинг пошел так далеко, что стал предлагать аналогичные велосипеды взрослым (к счастью, пока не у нас в стране).

В магазине вам скажут, что тренировчные колеса нужны, чтобы научить ребенка не характерному навыку крутить педали (тот самый навык, которому любой ребенок 1-2 лет спокойно учится на 3-х колесном велосипеде до совершенства). Кроме того, они способствуют росту уверенности: «Я — велосипедист» (не оправданной уверенности, поскольку они не дают опыта базового для велосипеда навыка — равновесия).

Цена такого опыта «кручения педалей» соответствующая: с точки зрения обучения равновесию тренировочные колеса вредны. Для ребенка, освоившего ранее беговел — это вообще гигантский шаг назад. Для взрослого — тупик, поскольку вряд ли он когда-либо с этих колес слезет. Тренировочные колеса вредны для обучения балансу.

Создавая вспомогательный баланс, тренировочные колеса дают неверное представление о необходимой для балансировки скорости. Они также вводят в заблуждение, уменьшая усилия, необходимые для езды на велосипеде. Есть и менее принципиальные (более мелкие) проблемы: колесо рано или поздно может отвалиться (поскольку оно не является частью базовой конструкции велосипеда) или застрять в яме и тогда падение не подготовленного к этому морально ребенка неизбежно (наверное, поэтому маркетологи категорично предлагают снабдить ваше чадо подходящим ему шлемом).

Тренировочные колеса делают катание на неровных поверхностях действительно сложной задачей. Если тротуар треснут или наклонен, тренировочные колеса выходят из равновесия. Но самое же худшее происходит в один прекрасный и солнечный день, когда вы снимаете, наконец, эти колеса, думая, что ребенок «уже натренировался» и он начинает все хуже, чем с нуля — с падений и страха, поскольку он тоже считал себя к чему-то готовым.

Следуйте за ним. Если он получает удовольствие от своего велосипеда, это важно. Если вы слишком давите, ребенок потеряет радость и мотивацию ездить на велосипеде вообще. Если тренировочные колеса делают его счастливым, пусть радуется. Мы гарантируем, что они не будут ездить на юниорских высотах на своих тренировочных колесах и, в конечном счете, давление со стороны сверстников сработает на вас.

Отказ может быть вызван опытом падения, страхом падения, чрезмерным давлением или разочарованием родителей (которые торопят или слишком хотят). Также он может быть вызван внутренней неготовностью и в этом доверяйте своему ребенку. Дайте велосипеду постоять. Не очень далеко, где-то в прихожей или тамбуре, где он попадается на глаза.

Мы тоже прошли через это: между нашей 4-ой и 5-ой прогулкой был перерыв около 2-х месяцев. Не было какого-то страшного падения. Просто чувствовалось, что есть напряжение и дочке надо «взять паузу». И, как ни смешно, подрасти, потому что наш велосипед как раз на эти 2-а месяца был великоват по росту.

Просто при каждой прогулке на вопрос: «Что берем с собой», — дочь стала отвечать: «Беговел» или «Самокат». И оставляла на потом возможность покататься на велосипеде. Надо сказать, для нее это вообще характерно: она так училась и буквам, и цифрам, и даже раскрашиванию. Просто в какой-то момент на какой-то срок именно эти игры или задачки почему то становились не интересны.

Ожидание всегда оправдывалось. Пережив латентную фазу, пока навык зрел там где-то в глубине, она сама возвращалась к оставленному на время занятию с удвоенным рвением и, как правило, демонстрировала быстрые успехи (уж выучить цифры, так сразу, в течение месяца, чтобы считать до 100-а и самой писать примеры на сложение и вычитание, а до этого цифры почему-то либо были не интересны, либо как-то не учились).

В конечном счете, так произошло и с велосипедом. Она «вспомнила», что в седельной сумочке оставлена маленькая резиновая игрушка-обезьянка. Стала спрашивать: «Когда мы уже пойдем гулять с велосипедом и ее покатаем». Поскольку вопрос совпал с приездом мужа на море (где мы жили в это время), то дело было за малым.

Пойти на набережную и взять велосипед. В результате в этот день (5-ый из тех, когда мы брали велосипед с собой на прогулку) она поехала свободно, самостоятельно и без подстраховки на разгонах. Прогулка из режима «бегаем за дочерью» перешла в режим «ходим, гуляем, а она накручивает вокруг нас круги». Папа для страховки больше не требовался, ребенок вышел в режим: «Можно кататься вокруг родителей самой».

Мой ребенок «любит» тренировочные колеса, что мне делать?

Часто дети боятся:

  • Получить травму – не игнорируйте страх. Расскажите, что можно защитить себя с помощью шлема, коленных и локтевых подушек. Так делают профессиональные велосипедисты. Предложите попробовать на ровной травяной поверхности.
  • Почувствовать себя неудачником. Объясните, что главное не в достижении, а в усилиях, которые он проявляет. Поговорите о его первых шагах. Весело расскажите, как сами учились кататься на коньках и велосипеде.

Чтобы преодолеть страх, ребенку нужно:

  • Время – некоторым детям нужно, чтобы понять и самостоятельно прийти к решению.
  • Общение с родителями – так ребенок чувствует себя сильным.
  • Мотивация – спросите, что нужно ребенку, чтобы он научился кататься. Вспомните, с чего началось его обучение, например, плаванию.

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде

Наше знакомство с велосипедным миром началось в возрасте примерно 3 лет с итальянского трицикла Italtrike. Итальянцы – большие молодцы, все знают про их безграничную любовь к детям и всему детскому, которая выражается в исключительном качестве производимых в Италии детских товаров.

За 6 лет эксплуатации нашего трехколесного друга конструктивных изменений никаких не выявлено, лишь сочный зеленый цвет выгорел на солнце.

Отправились в ближайший магазин и… вуаля! Велосипед Novatrack, диаметр колёс 14 дюймов, производство — Калининград. Наши отзывы самые положительные. Возможно тяжеловат, но это же сталь. Возможно простоват, но это же надежность!

Четырехколесный велосипед 5-летний малыш, хорошо знакомый с трициклом, освоил за несколько дней. Особое внимание уделяем навыку торможения, чтобы ребенок при необходимости смог остановиться. Пока малыш на скорости со свистом не способен затормозить, не оставляем его одного при катании!

Дайте ребенку попрактиковаться, управляя велосипедом на малых скоростях на ровных площадках, прежде чем ездить на более высокой скорости и в более сложных условиях.

Ближе к 6 годам страховочные колеса мы сняли, ребенок научился держать равновесие и уверенно «поехал». Сначала во дворе, потом до ближайшего магазина с папой, а потом и на полноценную велопрогулку до детского парка и обратно. К 7 годам родители поняли, что Novatrack нам стал мал. Пора переходить к следующему шагу.

И мы начали присматриваться к подростковым двухколесным велосипедам с несколькими передачами.

Поиски вскоре увенчались успехом. Вот он, наш новый друг. Горный детский хардтейл Forward Unit 2.0. Колеса 20 дюймов, 6 скоростей, надежная стальная рама, трансмиссия Shimano. Сделано в России!

На фото продавец-консультант настраивает велосипед по росту ребенка, рассказывает об особенностях переключения передач и правилах эксплуатации двухколесного друга.

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Покупали велосипед в магазине «Sport-Life», в центре города, по адресу: ул. Ленина, 25 (примерно напротив магазина «Орловский каравай» вывеска с названием «Подкова», арендодателю дорога прежняя вывеска, заменить на «Sport-Life» не получается до сих пор).

На официальном сайте магазина www.sport-life.biz отличный выбор как детских велосипедов, так и взрослых. В самом магазине представлены наиболее востребованные модели. Глаза разбегаются.

Консультанты нам посоветовали обратить внимание на отечественные велосипеды Forward. Сборка в Брянске, комплектующие используются проверенные, контроль качества достойный, цена приятная.

Велосипед мы активно уже используем больше месяца, покупкой полностью довольны. Всем друзьям рассказываем, что в России умеют делать качественные и относительно доступные по цене велосипеды. Выглядит замечательно, ездит еще лучше. Японская трансмиссия начального уровня — то, что нужно для знакомства с переключением передач.

Наш новенький велосипед теперь во всех наших поездках с нами. Уже побывал в Улыбке, сейчас активно используется в Яхонтах. Ребенок не расстается ни на минуту. В горку заезжает с улыбкой на лице, а не как раньше с одной единственной передачей.

Начните обучение с красивой истории. Поставьте перед малышом велосипед и посадите на него игрушку. Расскажите, что зайчик или мишка научились крутить педали – покажите руками их в движении. Затем продемонстрируйте руль, поворачивая в разные стороны. Объясните: в какую сторону повернете руль, в такую поедет колесо и велосипед. Попросите ребенка покатать игрушку. Держась за руль, он поймет, как это работает.

Подготовка

После беседы можно приступать к тренировкам на улице. Выберите ровную дорогу. Наденьте на малыша шлем, наколенники и налокотники. Правильно подобранные, плотно прилегают и не пережимают мышцы. Отрегулируйте ремень шлема, чтобы палец скользил между ним и подбородком. Если нужно, с помощью гаечного ключа установите высоту сидения. В положении сидя ребенок должен доставать всей ступней до земли.

Поставьте ступни ребенка на педали. Возьмитесь его руками за руль. Объясните, что теперь его очередь вместо игрушки ездить на велосипеде. Помогите ребенку крутить педали, придерживая за бедра. Затем одной рукой подталкивайте велосипед за спинку сидения, другой помогайте регулировать руль.

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Когда увидите, что ребенок не боится, уверенно крутит педали, переходите к концентрации внимания на руль. Первый способ – отойдите от велосипеда на 3-4 шага вперед. Держите в руках игрушку и позовите ребенка подъехать к вам. Попросите смотреть на игрушку и на вас. Это даст возможность отвлечь внимание от педалей и научить смотреть на дорогу.

Время тренировки

Всегда подбадривайте ребенка и хвалите за успехи. Каждая тренировка не должна продолжаться более 30 минут. Если заметили, что ребенок садится на велосипед с неохотой, капризничает, отвлекается или выглядит уставшим – закончите обучение.Одни дети учатся ездить на трехколесном велосипеде за несколько дней. Другим понадобится больше времени чтобы понять, как работает руль и педали. Главное – практика и терпение со стороны взрослых.

Тренировочные колеса — не фатальны, многие люди научились кататься на велосипеде, используя их. Причина, по которой мы рекомендуем их не использовать, в том, что научиться ездить намного проще без них. Беговел выглядит как пародия на то, что покупают родители-потребители массовой культуры (они купят красивый и тяжелый велосипед, который будет плохо работать для обучения) Балансировочный велосипед (беговел) совсем не модный.

Это прямой потомок первого прото-велосипеда (деревянной пешеходной контрукции с колесами). Его популярность растет по очень веской причине: она исправляет принципиальную ошибку тренировочных колес.С появлением беговелов родители поняли, что если дети научатся балансировать, даже прежде, чем крутить педали, весь процесс будет намного проще.

Даже, если ребенок старше, чем принято кататься на беговеле, все равно лучше начать с него. Для взрослого лучшая возможность — снять с обычного велосипеда педали (или, как более «слабый» но все-таки работающий путь — начать обучение с 2-х колесного самоката). Если детский велосипед позволяет снять педали, можно пропустить беговел и сначала практиковаться на нем без педалей, но для малыша беговел как отдельный этап все же лучше, поскольку беговелы имеют облегченные конструкции, а для ребенка вес, с которым он имеет дело, имеет решающее значение.

Даже если ваш ребенок уже ездит на велосипеде с тренировочными колесами, мы рекомендуем не снимать их сразу, а «вернуться» на этап беговела (снять и колеса, и педали), попрактиковаться в балансировке, а потом вернуться к 2-х колесному велосипеду с педалями без тренировочных колес. Критерий, что ребенок готов, это хорошее чувство равновесия.

Мы сели на беговел в 3 года, а на велосипед в 4 года, и это не рано (но, поскольку наша дочь с 2-х лет увлеченно каталась на самокате, и, через него входила в ритм движения по тротуарам большого города, то мы не торопились). Сейчас не редкость, что малыш садится на беговел, начиная с возраста 1,5 года и переходит на педали в 2,5-3 года без этапа тренировочных колес.

И это без слез, существенных падений, страха — тех болезненных процессов, которые вы можете помнить по своим знакомым, своему детству или своему опыту обучения детей. То, что мы пишем тут, прямо противоречит некоторым устоявшимся шаблонам, например, автор этой статьи говорит, что не стоит начинать раньше 4-5 лет, чтобы избежать падений и разочарований.

Странное мнение, искуственно устанавливающее предел там, где его нет по природе: это как думать, что дети от 4 до 7 лет должны учиться считать, складывать и вычитать, оперируя числами только до 10-ти и что рано им «замахиваться» на сотню: мнение, давно опровергнутое и Никитиными, и многочисленными школами раннего развития.

Лучше всего сначала учиться торможению ногами. Мы говорим именно о торможении ногами (опустить ноги и встать), во вторую очередь — о ножном тормозе «педали назад» и только в третью очередь — о ручном тормозе. Итак, чтобы научить ребенка останавливаться, отрегулируйте седло. Установите седло так, чтобы ребенок носками ног мог встать на землю.

Удостоверьтесь, что покупаете правильный размер велосипеда. Для умеющих кататься взрослых это не так, а вот для первого велосипеда — вопрос принципиален. Не сажайте ребенка на велосипед «на вырост», из расчета, что он дорастет до нужного размера, вы можете потерять на этом бесценный год (бесценный, по перечисленным выше причинам).

Не слушайте продавцов, предлагающих купить вашему крохе колеса 16 дюймов, если прямо сейчас ему по росту 14, берите 14. Будьте готовы к сопротивлению — продавцы будут агрессивны и склонны считать себя экспертами (может они эксперты по тому как продать свой товар, но вы то эксперты по своему ребенку).

В нашем случае некоторая задержка с пересаживанием с беговела на велосипед была вызвана тем, что дочь на момент покупки велосипеда была маленького роста (около 92 см) и нам было сложно подобрать легкий и надежный велосипед, где бы она доставала ногами до земли. Если запас по возможности опусть седло на велосипеде есть (у нас его не было, мы балансировали на минимуме), то заманчиво сразу поставить седло пониже, чтобы ребенок мог встать полной ступней на землю (как на начальном периоде езды на беговеле), но в этом случае колени при кручении педалей могут мешать рулевому управлению и это усложнит баланс (может помочь при низком седле чуть поднять руль).

Обычно «носочками на земле» достаточно. Тем не менее, лучше ниже, чем выше. Ребенок, который уже умеет держать равновесие, научится ножному тормозу («педали назад») за несколько дней, но в критические минуты он первое время еще будет склонен пытаться затормозить ногами и низкая посадка облегчит ему задачу.

Ручному тормозу лучше обучать не во время езды, а когда ребенок просто идет и катит велосипед руками. Тогда ему можно объяснить как работает ручной тормоз и предложить попробовать его. Но, повторяем, это навык, который стоит подключать уже в 3-ью очередь. В первые дни дети склонны отвлекаться на ручной тормоз и это может затруднить езду.

ребёнок учится кататься

При обучении придерживаем велик

  • Для начала покажите малышу, как правильно садиться на велосипед, слезать с него, держать ноги на педалях. Придерживая велосипед, наклоняйте его в разные стороны и покажите, как ставить ножку на землю в сторону наклона и делать на нее упор, удерживаясь от падения.
  • Пусть ребенок попробует самостоятельно удерживать равновесие, поставив ноги на педали. Немного отпускайте велосипед, чтобы малыш сам сориентировался и смог опереться ножкой о землю. Всегда будьте рядом, чтобы помочь крохе в случае необходимости.
  • Когда малыш научится держать равновесие, покажите ему, как крутить педали и пользоваться тормозом. Поддерживая велосипед, на котором сидит малыш, везите его, а он пусть крутит педали. Попросите его нажать на тормоз и тут же слезть с велосипеда, опираясь на ногу.
  • Для успешного вождения двухколесного велосипеда важно, чтобы руль и сиденье велосипеда были установлены на правильном уровне. Руль – на уровне груди, а сиденье так, чтобы ноги малыша доставали до педалей.
  • Чтобы на первых этапах облегчить ребенку задачу, приобретите велосипед с двумя дополнительными колесиками по бокам. Также можно немного опустить сидение, чтобы малыш мог быстро поставить ноги на землю при падении и смог избежать травмы. А уже когда он самостоятельно и уверенно будет кататься, тогда сидение можно поднимать. Объясните ребенку, что такой велосипед отличается от обычного – на нем не получится сделать резкий поворот.
  • Всегда присутствуйте с ребенком при обучении, поддерживайте его, к падениям крохи отнеситесь с юмором и всегда подбадривайте его. Малыш должен быть уверен, что у него все получится! Для велосипедных прогулок выбирайте безопасные места: парки, специальные площадки, подальше от дорог. На качество дорожного покрытия тоже обратите внимание. Небольшие впадины, ямки, земляные горки могут стать причиной непредвиденного падения. А чтобы избежать травм надевайте крохе специальные средства защиты: наколенники и шлем. Пусть дорожка будет ровной и гладкой. Научите ребенка звонить в звоночек, предупреждая впереди идущих пешеходов.

Лучший возраст

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Медики отмечают, что приступить к занятиям на трехколесном транспорте можно в год-полтора, как только ребенок начнет ходить. К этому времени его кости окрепнут, а сухожилия и связки станут достаточно сильными для подобных нагрузок. Следует выбрать специальные модели с родительской ручкой, благодаря которым кроха не будет испытывать сильной нагрузки, но научится правильно сидеть, рулить, крутить педали и тормозить.

Пересаживаться на двухколесный и учиться ездить на нем чаще всего приходится в 4-5 лет, когда ребенок уже полностью к этому готов. Даже если кроха очень активен, любит физические нагрузки и проявляет интерес к тренировкам, не следует торопить события: врачи не рекомендуют сажать его в седло раньше трех лет, поскольку мышцы пресса до этого возраста еще не развиты.

Развитие моторно-двигательных навыков. Это самая существенная причина для того, чтобы не пропускать этап балансного велосипеда. Как думающая мама, я всегда ищу материалы и игрушки, которые будут развивать моего ребенка. Беговел — один из лучших инструментов для развития моторно-двигательных навыков и координации движений.

Хорошая координация важна для предотвращения травм, саморегуляции и создания основы для будущих навыков тонкой моторики. Беговел также развивает мышечную силу и выносливость.Легкий переход на 2-х колесный педальный велосипед. Не все наши воспоминания о том, как мы учились кататься на велосипеде, радужны.

Иногда мы вспоминаем синяки и шишки, некоторые так и не начинают кататься в детстве, а во взрослом возрасте это сделать намного сложнее. Дети после беговела легко пересаживаются на педальный велосипед и для этого нужно всего несколько тренировочных дней. Освоенный навык равновесия дает надежную основу для обучения езде на велосипеде с педалями.

Тренировка и нагрузка. Беговел дает возможность «выбегаться», приложить ту нескончаемую энергию, которая есть у здоровых малышей. Сложно обеспечить такую же нагрузку пешей прогулкой. Как правило, когда моя дочь жалуется на усталость («не могу больше идти»), она жалуется на монотонность («устала идти — ну так беги»).

Переходя на бег, она переключается на «вторую скорость» и прогулка может быть продолжена.Весело. Это самая очевидная причина, чтобы рано сесть и на беговел, и на велосипед. Если у ребенка получается (а на беговеле получается практически у всех), то это становится бесконечным поводом для радости и улыбок.

Уверенность в себе. В отличие от уверенности малыша, гордо и медленно рассекающего по дороге на велосипеде с тренировочными колесами, уверенность малыша на беговеле оправдана: ведь он действительно научился балансировке. Каждый раз, когда наша дочка катится с горки, подпрыгивает на кочке, поднимает в стороны ноги или справляется со сложным поворотом, она просто лучится от гордости.

Это чувство своих спортивных способностей и уверенности в своем теле. Это особенно важно для маленького (в том числе по возрасту и росту) ребенка, который пешком едва успевает за своими родителями. Это дает им радость и импульс освоить велосипед, на котором он обгоняет идущих шагом родителей и накручивает вокруг них круги, чувствуя себя при этом просто потрясающе.

Повод гулять дольше. Некоторые наши прогулки на беговеле продолжаются по полдня (с перерывами на поесть, поглазеть, поиграть, конечно же). Этот тип подвижности менее монотонен для ребенка, чем пешеходная ходьба. Зато когда мы возвращаемся домой, хороший аппетит и сон гарантирован. Каждый раз мы чувствуем, что такой день не прошел в пустую, а мама и папа имеют время на отдых.

Экономическая целесообразность. Родители тратят немыслимые деньги на игрушки. Многие игрушки «работают» неделю или месяц, после чего отбрасываются в пользу чего-то нового. Игрушки из пластмассы ломаются и заканчивают свою жизнь в помойке. С другой строны, беговел (как и велосипед) может использоваться ребенком несколько лет и при этом достаточно хорошо сохраниться, чтобы перейти в наследство младшей сестре или брату.

По своему опыту мы знаем, что даже когда дочь перешла с беговела на велосипед с педалями, время от времени она возвращалась к беговелу на даче или для близкой прогулки по площадкам на соседних дворах. Вопрос: «Что сегодня берем с собой — самокат, беговел или велосипед?» — никогда не был для нас праздным. Трудно ли сообразить, что все перечисленные пункты (кроме второго) также работают и для 2-х колесного велосипеда, как для беговела.

Первые поездки: готовим экипировку

Чтобы заинтересовать чадо тем, как ездить на велосипеде, хорошо показывать им живой пример – себя верхом на байке. В крайнем случае, можно периодически проигрывать видеоролики спокойных покатушек, лучше всего детских. Не нужно принуждать ребенка к катанию. Он должен захотеть сам. Вероятность того, что не захочет, незначительная – велик всегда привлекает детский глаз, и каждому хочется поймать ощущение полета и скорости!

Вряд ли ребенок осознает, что катание сопряжено с падениями и травмами, поэтому позаботиться о безопасности езды чада – дело взрослых. Для защиты уязвимых частей тела: головы, рук и ног – нужно прикупить соответствующую экипировку. Безопасность голове обеспечивает велосипедный шлем – специальное приспособление, которое надевается на голову и фиксируется по ее размеру. Шлем должен не только обеспечить защиту, но и быть удобным. Основные критерии по выбору шлема:

  • Прочность и легкость.
  • Четкая фиксация на голове.
  • Отсутствие давления на виски, лоб и заднюю часть.
  • Хорошая вентиляция.

Детский шлем необходимо тщательно примерять, он должен отвечать всем вышеперечисленным требованиям.

детский велошлем

Детский шлем: надежный, удобный и красивый

Когда будете учить ребенка кататься, помните, что сначала он будет, скорее всего, падать с байка. Чтобы сгладить негативный эффект падения, обеспечьте защиту рук и ног с помощью налокотников и наколенников. Детские варианты свободно продаются в любом спортивном отделе или специализированном веломагазине.

Ребенок вряд ли ассоциирует долгожданное обучение с падениями и травмами. Поэтому задача родителей обезопасить чадо, и приобрести ему соответствующую экипировку.

Руки и ноги защитят наколенники и налокотники, так как локти и колени чаще всего травмируются при падении ребенка с велосипеда. Купить подходящие налокотники и наколенники можно в спортивном магазине, важно, чтобы они подходили ребенку по размерам, не пережимали мышцы и не болтались на конечностях.

Ступни следует защищать соответствующей обувью. Это могут быть кроссовки, ботинки, кеды и другая удобная, и главное, закрытая обувь. Она должна надежно фиксироваться на ноге, чтобы во время катания ребенок не «потерял» ее где-нибудь на дорожке. Сандалии или шлепанцы точно не подойдут для катаний на двухколесном велосипеде.

Шлем надежно защитит голову ребенка, но выбирая его следует учитывать размер головы ребенка, а также следить, чтобы шлем был не тяжелым, прочно фиксировался на голове, не завил на череп, и не болтался, а также хорошо пропускал воздух.

как выбрать велосипед по росту таблица для детей

Более подробно о классификации детских и подростковых велосипедах, вы можете узнать здесь:

Как выбрать велосипед по росту: таблица для детей

Вместо заключения

Научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде – еще не конец науки. Обязательно расскажите ему, как правильно вести себя рулем этого транспортного средства, объясните правила дорожного движения, ведь, скорее всего, теперь вы сможете намного интереснее проводить выходные. Пикники на природе в парке или ближайшей лесопосадке станут прекрасным дополнением к велосипедным прогулкам всей семьей, а значит, ваш ребенок будет больше времени проводить на свежем воздухе, расти здоровым, крепким и сильным.

Как велосипед меняет режим прогулок?

Прежде всего — увеличивает дистанцию и нагрузку. И это хорошо. Конечно, в первое время выходить на совместную прогулку всей семьей на велосипедах еще рановато, скорости уж больно разные. Маму может выручить взрослый самокат: на нем проще ехать в режиме и скорости ребенка (проезд-остановка-проезд-остановка) и не давать ему обгонять себя слишком сильно (как происходит, когда идешь пешком, а он едет).

Но и пешком можно справиться, опять же, если есть опыт следования и поддержания безопасной (для этого места и города) дистанции. И это опять бесценный опыт, который дает самокат или беговел. Практика показала, что с велосипедом дистанция «кругов» вокруг нас возросла: с 50-100 метров на беговеле и самокате, до примерно 200-т метров на велосипеде (все-таки велосипед лучше набирает и поддерживает скорость).

Чтобы дать дочери покататься «с ветерком», не вздрагивая от каждой проезжающей мимо машины. Именно машины, а не падение с велосипеда со своей скорости и своей высоты, являются для маленького велосипедиста по настояшему опасными и никакой шлем безопасности тут, конечно, не создаст, нужно включать городское сознание.

Как обеспечить безопасность в городе?

Конечно, мы предпочитаем набережные или парки. Но и каждый новый «город» осваиваем, используя менее скоростные самокат и беговел на первых порах, чтобы передвигаться по дворам и площадкам. Мы стараемся побольше говорить с дочкой. Рассказываем, как выглядит машина, которая поворачивает или сдает назад (показываем на поворотные огни и фары заднего хода), объясняем, почему из-за ее роста водителю ее плохо видно, показываем как сложно водителю увидеть вечером пешехода в темной одежде, учим дорожные знаки.

К счастью, дочка обожает все это, и с удовольствием играет в игры со знаками, и вникает в нюансы парковок и правил, когда сидит рядом в кресле, а мы с ней ездим на машине по городу. И не устаем ей повторять, что водитель может ее не увидеть, что именно она должна любую машину увидеть первой. И она радуется, когда первее нас заметит на улице опасность и успевает сама предупредить нас.

Родители должны своевременно позаботиться о безопасности ребенка. Необходимо приобрести не только шлем, но и защитные щитки на локти и колени. Падения на первом этапе неизбежны, да и потом, когда ребенок будет уверено управлять велосипедом, меры безопасности не будут лишними.

Вторым важным моментом является необходимость правильно отрегулировать велосипед по росту ребенка. Нужно установить сидение так, что если ребенок опустит ноги, то ступня будет опираться о землю.

Родители должны обеспечить безопасность детей при их катании на велосипеде, научить их соблюдать правила движения и поведения на дороге, что крайне необходимо для их дальнейшего самостоятельного катания.

Совсем короткий чек-лист правил безопасности при катании на велосипеде для начинающих:

  • Приучите ваших детей к одному из основополагающих правил всех велосипедистов: при катании на велосипеде всегда надевайте шлем.
  • Перед каждой поездкой необходимо проверитьработоспособность тормозов велосипеда. При любом сомнении в полной работоспособности тормозов необходимо обратиться в сервисный центр!
  • Следите, чтобы ваш ребенок всегда находился в поле вашего зрения.
  • Не допускайте, чтобы ваш ребенок выезжал на велосипеде на проезжую часть.
  • Старайтесь избегать участков дороги с неровным покрытием и/или с сильным уклоном.

Чтобы первый же урок не обернулся падением и болезненным ушибом, следует приобрести специальные средства: шлем, наколенники и налокотники. Они защитят наиболее уязвимые места при падении, кроме того, станут дополнительным мотивирующим средством – каждому ребенку приятно пройтись в модном и красивом «обмундировании».

Шлем надо подобрать таким образом, чтобы подбородочный ремень регулировался, это позволит добиться максимального комфорта. Обувь для занятий не должна иметь сколькой подошвы.

Кроме того, важно проводить уроки в отдалении от проезжей части. Окрыленный первыми успехами, ребенок способен неосторожно выехать на дорогу, поэтому такую возможность следует предотвратить. Важно пояснить малышу, что он не один, на велодорожку могут выезжать и другие поклонники активного отдыха, поэтому с ранних лет он должен учиться смотреть по сторонам и обращать внимание на других участников движения.

Ссылки

  1. Nicholas Day. Down With Training Wheels.
  2. The Pros and Cons of Using Training Wheels When Learning to Ride
  3. Kristen. All About Training Wheels: Parents’ Most Frequently Asked Questions
  4. Kristen. Benefits of a Balance Bike: 7 Reasons Why Your Toddler Needs One Now
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Zeleno-Mama.ru
Adblock
detector